Sochlarning tuzilishini o'rganishga jalb qilingan mutaxassislarning ta'kidlashicha, sochlaringizni har kuni yuvish maqsadga muvofiq emas, chunki ko'plab shampunlar tarkibidagi kimyoviy elementlar sochlarning holatiga salbiy ta'sir qiladi. Buruqlar yorila boshlaydi, tezda ifloslanadi, yorqinligi va hayotiyligini yo'qotadi.
Ammo ba'zida sochlar har kuni yaxshi yuvilgan va chiroyli ko'rinishi uchun yuvilishi kerak. Ushbu muammo, ayniqsa yog'li moyil soch egalari uchun to'g'ri keladi.
Agar siz to'g'ri turni tanlasangiz, shampunning zararli ta'sirini kamaytirish mumkin. Kundalik foydalanish uchun maxsus yumshoq yuvish vositasi mos keladi. Shu bilan birga, sochlarga oz miqdordagi shampunni qo'llash kerak - palma ustiga bir necha tomchi quying, suv va ko'pik bilan suyultiriladi. Olingan ko'pikni tezda sochingizni yuvishingiz va suv bilan yaxshilab yuvishingiz kerak. Agar kerak bo'lsa, protsedurani takrorlang. Kundalik sochlarni yuvish uchun yumshoq suv ko'proq mos keladi.
Kundalik sochlarni yuvishda asosiy narsa shampun bir daqiqadan ko'proq vaqt davomida boshga tushmasligi kerak, uni sochlar va bosh terisiga uzoq vaqt ishqalash zararli.
Shampunni butun uzunligi bo'ylab qo'llashingiz shart emas, chunki ildizlar asosan yog'li bo'ladi. Shuning uchun, sochni yuvayotganda shampunni ildizlarga yaxshilab ko'piklang, bosh terisini massaj qiling va ko'pikni suv bilan yuving. Yuvish paytida axloqsizlik ham uchlaridan tozalanadi va shampun kimyoviy moddalarining to'g'ridan-to'g'ri ta'siriga duchor bo'lmaydi. Shampunni boshga qo'llaganingizdan so'ng uni oqadigan suv bilan yaxshilab chayish kerak.
Har kuni sochni parvarish qilish
Har kuni yuvib turadigan konditsionerni ishlatish shart emas, chunki u sochlarning tuzilishida to'planib, uni og'irlashtirishi mumkin. Yuvib bo'lgandan keyin, uchlarida yumshatuvchi himoya spreyi qo'llash kifoya.
Sochingizni har kuni yuvayotganda uni to'g'ri quriting. Agar siz har kuni sochlarini fen, dazmollash yoki jingalak dazmolga duchor qilsangiz, sochingizni sezilarli darajada buzasiz. Ushbu qurilmalardan haftasiga ikki martadan ko'p bo'lmagan foydalaning. Agar siz nonushta qilsangiz va bo'yanish qilsangiz, sochlar tabiiy ravishda qurigan bo'lsa yaxshiroqdir.
Sochingizni tarashga alohida e'tibor bering. Yuvishdan oldin ularni ehtiyotkorlik bilan tarang. Yuvib bo'lgandan keyin, aksincha, ular to'liq quriguncha kuting. Agar siz ho'l sochlarni tarasa, u cho'zilib ketadi va tezda mo'rt va zaif bo'lib qoladi.
Sochingizni har kuni yuvsangiz, dam olish kunlari ularni tovuq sarig'i, asal, kefir yoki kosmetik moylarga asoslangan to'yimli tabiiy niqoblar bilan ovlashni unutmang.
Bir oz tarix
Qadim zamonlardan beri Rossiyada shanba kuni an'anaviy cho'milish kuni bo'lgan. Aynan shu kuni har kim, istisnosiz, sochlarini yuvishi kerak edi. Haftada bir martadan ko'p emas. Sochlarni suv bilan muolajalashda bunday qiyosiy kamchiliklarga qaramay, rus go'zalliklari har doim hashamatli kozlar bilan ajralib turardi. Qalin va chiroyli sochlar ayollarning g'ururi edi va ular ortiqcha yog'li sochlar muammosiga duch kelmadilar. Avvalgi avlodlarning tajribasidan kelib chiqib, sochlaringizga haftasiga bir martadan ko'p bo'lmagan holda, sochlaringizga zarar bermasdan yuvishingiz mumkinligi ma'lum bo'ldi.
Sochingizni har kuni yuvish kerak bo'lganda nima bo'ladi va agar sochlar uzoq vaqt davomida yangi qolmasa nima qilish kerak. Axir, biz qizlardan necha marotaba: “sochingizni yuving, lekin sovunlamang, bir necha soatdan keyin tazelikdan darak yo'q” degan shikoyatlarni eshitamiz. Yoki: "ertalab boshini yuvdi, va kechqurun u semirib ketdi"
Shunday qilib, buni to'g'ri qilaylik. Shunday qilib, har kuni sochingizni yuvsangiz nima bo'ladi?
Buning uchun bizning sochimiz qanday ekanligini tasavvur qiling. Ularni jun kabi oddiy tola bilan taqqoslash mumkin. Ushbu tolani yuvganingizni tasavvur qiling. Natijada nima bo'ladi? Siz uni qanchalik tez-tez yuvsangiz, u yomonlashadi. Shunga o'xshab, odamning soch chizig'i, uni qanchalik tez-tez va intensiv ravishda yuvib yuborsa, u ko'proq quriydi va jonsiz bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan sochlar tabiiy elastikligini yo'qotadi. Ushbu misol yordamida nega sochingizni tez-tez yuvolmasligingiz aniq bo'ladi.
Ammo bu masalada oqilona yondashuv bo'lishi kerak. Axir, ikkita bir xil odam yo'q, insoniyat vakillarining har biri o'z ehtiyojlari va tananing o'ziga xos xususiyatlariga ega. Ko'p narsa, shuningdek, odamlarning bandlik darajasiga bog'liq. Agar u og'ir va iflos ishlarda ishlasa, natijada boshi terlanib, intensiv ravishda iflos bo'lib qolsa, albatta bu holda kundalik yuvishning foydalari shubhasizdir.
Xuddi shu narsa sportchilarga va umuman intensiv jismoniy faollikni boshdan kechiradigan odamlarga tegishli.
Ammo, masalan, agar qiz ertalab boshini yuvsa va kun bo'yi salqin xonada stolda o'tirsa, tabiiyki, ertalab yana sochlarini yuvishi shart emas.
Ko'p narsa ob-havo va mavsumga bog'liq. Issiq, issiq kunlarda suv protseduralarini ko'proq, qishning sovuq kunlarida - kamroq qilish kerak.
Foydali maslahatlar
Sochni tez-tez yuvish tartibidan qanday zarar keltirishini oldindan bilib olganimizdan so'ng, keyingi savol - sochni tez-tez yuvishdan qanday xalos bo'lish kerak. Agar siz har kuni sochingizni yuvib yurgan bo'lsangiz, asta-sekin 10 kun davomida yuvishingiz mumkin emasligini tushuntiring. Eng yaxshi variant - sochlaringizni har kuni, keyin ikkidan keyin yuvish va kerak bo'lganda haftasiga bir marta yuvish. Shunday qilib, har kuni sochingizni yuvmaslik juda aniq bo'ladi, siz ozgina tuzatishingiz kerak. Ammo kimdir tez-tez yuvilishi kerak bo'lishi mumkin, hech bo'lmaganda har kuni, barchasi vaziyatga bog'liq.
Vazifangizni soddalashtirish va har kuni sochingizni qanday yuvish kerakligi masalasini tezda hal qilish uchun quyidagilar zarur:
- Soch turiga qarab to'g'ri shampunni tanlang.
- Iloji bo'lsa, turli xil soch mahsulotlarini: jellar, musslar, laklar va hokazolarni yo'q qiling yoki minimal darajaga tushiring.
- Taroqlardan foydalanmang. Ular sochlardan butun uzunligi bo'ylab ildizlardan yog'li porlashni yoyishdi.
- Ko'p suyuqlik iching.
- Yaxshi ovqatlaning. Tana barcha kerakli vitaminlar, minerallar va iz elementlarni olishi kerak.
- Boshni massaj qiling.
- Yuvib bo'lgandan keyin sochlarni turli xil o'simlik moylari bilan yuving. Ushbu maqsadlar uchun tor, romashka, kalendula, dulavratotu juda yaxshi.
- Sochingizni olma sirkasi eritmasi yoki limon sharbati (bir litr suv uchun 2 osh qoshiq) bilan yuvishingiz mumkin.
Shuni yodda tutish kerak! Sochingizni turli xil detarjenlar bilan qanchalik tez-tez va tez-tez yuvsangiz, tobora ko'proq yog'li va iflos bo'ladi.
Shampun qanday ishlaydi?
Sochni yuvish chastotasi shaxsiy tanlov masalasidir, ammo ko'pchilik mutaxassislar sochingizni bir necha kun davomida yuvmaslik mutlaqo normal deb hisoblashadi. Qattiq suv, shampunlar va sochlarini fen bilan haddan tashqari ta'sir qilish sizning bosh teringizni quritishi va sochlaringizni xiralashgan va mo'rt qilishi mumkin.
- Bosh terisi sebum hosil qiladi (yog 'bezlari faoliyati samarasi) va shampun uning ortiqcha miqdorini ushlab, axloqsizlikni eritadigan emulsifikatordir. Ammo agar siz sochlaringizni tez-tez yuvib qo'ysangiz, sochlaringizni mo'rt qilib quritib qo'yishingiz mumkin, deydi Angela Lamb, MD, Sinay tog'idagi Ikan tibbiyot maktabining dermatologiya bo'yicha dotsenti (Nyu-York, AQSh).
Shunday qilib, sochlarning ildizlaridagi oz miqdordagi yog 'nafaqat normal, balki zarurdir.
Sochingizni har kuni yuvish zararli emasmi?
Agar bosh terisi yog'li bo'lsa, siz ko'pincha sochlaringizni yuvishingiz mumkin va kerak. Bu haqda Olga Dovgopoloy Mualliflar Klinikasining dermatolog, tricholog, kosmetolog, dermatolog onkolog Anna Dovgopol aytib berdi.
Sochingizni yuvishingiz kerak, chunki u iflos bo'ladi. Agar sizda yog'li sochlaringiz bo'lsa, uni har kuni yuvishdan qo'rqmang. Bundan tashqari, soch turiga mos keladigan shampunni ishlatishni unutmang. Ammo sovuq mavsumda sochlar alohida g'amxo'rlikka muhtoj:
- Sochingizni sovuqdan va shamoldan saqlang, shlyapa yoki shlyapa kiyganingizga ishonch hosil qiling.
- Sochlarning uchlarini kesib oling, ayniqsa ular bo'linsa.
- Bosh terisini nemlendirin. Kuzda deyarli har bir kishi quruq sochlarga ega, shuning uchun bu davrda o'simlik va to'yimli ingredientlarni o'z ichiga olgan shampunni ishlatish juda muhimdir.
- Harorat qancha past bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi. Yoz davomida bo'shashgan sochlarni berish kerak. Sochingizni yuvgandan keyin sochingizni sochiq bilan arting va tabiiy ravishda quriting. Soch quritgichlari va jingalaklardan foydalanishni kamaytiring.
- Agar siz sochlaringizni bo'yasangiz, yumshoq bo'yoqlarga ustunlik bering, shuningdek sochlarni mustahkamlash uchun muntazam ravishda uy qurilishi maskalarini bajaring.
- To'g'ri ovqatlaning. Sog'lom sochlar uchun vitaminlar va minerallar nafaqat tashqi tomondan, balki ichkaridan ham kirishi kerak.
Sochingizni uzoqroq saqlash uchun nima qilish kerak?
Kundalik yuvishsiz ham sochlar yaxshi ko'rinishi mumkin. Masalan, quruq shampunlar yog'ni so'rishadi va sochlar toza va hajmli bo'ladi. Agar ertalab quruq shampun bilan bezovta qilishni istamasangiz, yotishdan oldin uni soch ildizlariga seping. Kechasi sebum faol ravishda chiqariladi va bunday "profilaktika" usuli sochni ifloslanishdan himoya qiladi.
Sochingizni issiq suvda yuvmang - bu bosh terisini quritadi, sebumning faol ishlab chiqarilishini rag'batlantiradi va sochlar tezroq najaslanadi.
Shampun tarkibida yalpiz, qichitqi o't, romashka, adaçayı, dengiz o'ti yoki jojoba ekstrakti bo'lsa yaxshi bo'ladi. Ular sebum ishlab chiqarishni kamaytiradi va yog'li sochlarni parvarish qilish uchun javob beradi.
Taroqni muntazam yuvishni unutmang, chunki uning tishlarida ko'p miqdordagi chang, sebum va sochlarni bo'yash vositalari to'planadi.
Nima uchun sochlar juda tez yog'adi: asosiy sabablar
To'g'ri parvarish qilish haqida o'ylashdan oldin, ortiqcha yog 'paydo bo'lishining barcha mumkin bo'lgan sabablarini tushunishimiz kerak.
Bularga quyidagilar kiradi:
- Vitaminlarning etishmasligi. Teri ostidagi haddan tashqari yog 'miqdori tanamizda ozuqa moddalarining etishmasligi haqida signal bo'lishi mumkin. Va bu holda, avval siz dietangizni ko'rib chiqishingiz kerak,
- Tanadagi suyuqlik etarli emas. Kuniga kamida ikki litr ichishni unutmang, chunki siz nafaqat terini, balki sochni ham namlashingiz kerak.
- Buruqlarga noto'g'ri g'amxo'rlik. Sochingizni har uch kunda bir marta yuvsangiz ham, boshingiz yog'li bo'lsa ham, ehtimol yuvish usuliga e'tibor berishingiz kerak. Suv juda issiq yoki juda sovuq bo'lmasligi kerak. Shampunni butun kuchingiz bilan ildizlarga surtmang, oddiy yuvishni terining yumshoq massaji bilan birlashtirsangiz yaxshi bo'ladi.
- Past sifatli styling mahsulotlarini ishlatish. Agar siz har kuni jingalaklarga ozgina lak sepsangiz, ikkinchi kunning oxiriga kelib sochlaringiz iflos sochiqqa o'xshaydi. Shunday qilib, har kuni biron bir tadbirga bormasangiz ham, styling vositalarini keraksiz ishlatmang.
Bundan tashqari, jingalak uchun turli xil oziqlantiruvchi niqoblar haqida unutmang. Axir, har bir sochimiz ehtiyotkorlik bilan parvarish qilishni talab qiladi. Ideal variant sizning turingiz uchun ehtiyotkorlik bilan tanlangan niqob bo'lishi mumkin, uni haftasiga bir marta qo'llash kerak.
Xo'sh, biz allaqachon kundalik bosh yuvishga o'tishning barcha salbiy tomonlarini tavsiflab berdik, ammo haqiqatdan keyin bizning maqolamizni o'qiyotsangiz nima bo'ladi. Agar siz doimo yog'li sochlar bilan kurashishni bas qilsangiz nima bo'ladi? Bunday holda, biz sizga faqat bitta narsani tilaymiz - sabr!
Darhaqiqat, sochlar chizig'i normal holatga qaytishi uchun siz ko'p vaqt va kuch sarflashingiz kerak bo'ladi. Birinchidan, siz har kuni sochingizni yuvishni keskin to'xtatishingiz kerak. Albatta, bu holda siz iflos bosh bilan yurishingiz kerak, ammo keyinchalik sochlaringiz shunchaki ajoyib ko'rinadi.
Boshlash uchun har ikki kunda bir marta “miya chayqalishini” bajarishga harakat qiling! Aytgancha, bunday reabilitatsiya kursini qishda boshlash yaxshidir, chunki shlyapa ostida birinchi marta paydo bo'lgan tartibsizlikni yashirish oson. Vaqt o'tishi bilan tanaffusni ikki kundan uchdan to'rtgacha asta-sekin oshiring.
Diqqat! Internetda ko'plab manbalar buklanishlar tezda yog 'olishni to'xtatish uchun sochlaringizni bir oy davomida yuvmaslikni maslahat berishadi. Ammo bu variant mutlaqo qabul qilinishi mumkin emas.
Birinchidan, agar siz bir oy davomida yuvinmasangiz, unda deyarli yog'siz sochlar uchun bitlarni "yoqimli" bonus sifatida olasiz. Ikkinchidan, agar siz bu yoqimli kichkina hasharotlardan qo'rqmasangiz ham, uyni ushbu shaklda qoldirish juda axloqsizdir. Shuning uchun, jingalaklarni tez-tez yuvish kerakligidan xalos bo'lishning haddan tashqari turlarini qilmaylik.
Endi ortiqcha yog'dan qutulishning aniq usullari uchun. Avvalo, shampuningizning sifatiga e'tibor bering. Agar siz uzoq vaqt davomida sochni parvarish qilish uchun mos mahsulotni topa olmasangiz, unda shampunni o'zingiz qilish ma'qul bo'lishi mumkin.
Buning uchun siz shampun uchun maxsus sovun bazasini sotib olishingiz kerak. Oddiy chaqaloq shampuni ham mos keladi. Mahsulotga o'zingiz yoqtirgan bir necha tomchi efir moyi va kuchsiz bulonni romashka yoki yalpiz qo'shing. Ushbu shampunni odatdagidek ishlatishingiz mumkin.
Agar siz doimo balzamni ishlatsangiz, uni oddiy olma sirkasi bilan almashtirish mumkin. Uy sharoitida bunday davolanishning afzalligi balzamni qo'llaganidan keyin har bir sochni o'rab turadigan filmning etishmasligi bo'lib, bu tezda ifloslanishiga yordam beradi. Bundan tashqari, sirka jingalaklarni tortmaydi, bu sizning tashqi ko'rinishingizga ijobiy ta'sir qilishi mumkin.
Ko'rib turganingizdek, har kuni sochingizni yuvish zararli bo'lib, bunday odatdan qutulishning etarli usullari mavjud.
Asosiysi, tezkor natijani kutmaslik, chunki yangi hayot tarziga ko'nikish uchun sizning jingalaklarga ozgina vaqt kerak bo'ladi. Shunday qilib, sabrli bo'ling va sochlaringizni tartibga solishingiz mumkin!
Sochimni har kuni yuvsam bo'ladimi?
Sochingizni yuvishingiz kerak, chunki u iflos bo'ladi. Tez-tez ishlatiladigan shampun sochlarni keraksiz ravishda quritadi
Albatta, har kuni sochingizni yuvishingiz mumkinmi degan qat'iy va o'zgarmas qoidalar yo'q, ko'pchilik bolaligidan boshlab har kuni buni qilishadi va bu ularning sochlarining holatiga ta'sir qilmaydi. Kalit qoida: sochingizni kir bo'lganda yuving (yoki yog'li bo'lganda).
Bu shuni anglatadiki, turli xil odamlar turli xil ehtiyojlarga ega bo'lishi mumkin. Ish joyida terlaydigan yoki chang va axloqsizlikka duchor bo'lganlar, albatta, sochlarini har kuni yuvishlari kerak, va ofisda doimiy ish bilan mashg'ul bo'lganlar bunga muhtoj emaslar.
Dermatologlar va stilistlarning tavsiyalariga ko'ra, odatdagi sharoitda har kuni sochingizni yuvish shart emas. Soch asosan toladir. Taqqoslash uchun, jun tolasini oling: uni qanchalik ko'p yuvsangiz, u shunchalik yomon ko'rinadi. Kundalik yuvishdan sochlar quriydi va kamroq egiluvchan bo'ladi.
Hiyla sochni parvarish qilishda oqilona yondashuvni ishlab chiqishdir.
- Birinchidan, soch turiga qarab to'g'ri shampunni tanlashingiz kerak.
- Ikkinchidan, turli xil bo'yash jellaridan tez-tez foydalanishdan saqlaning, laklarni mahkamlang - ular sochlarga zararli bo'lgan ko'plab moddalarni o'z ichiga oladi va ularni o'zlari bilan ifloslantiradilar. Ularni ishlatish chastotasi, albatta, sochingizni qanday yuvish kerakligiga ta'sir qiladi.
- Uchinchidan, sochingizni taroq bilan taramang - siz teri ostidagi yog'ni sochning butun uzunligi bo'ylab ildizlardan uzatasiz va bosh ancha oldin iflos bo'ladi. Ushbu maqsadlar uchun massaj cho'tkasini ishlatish yaxshiroqdir.
- Barcha kerakli vitaminlar va minerallarni o'z ichiga olgan muvozanatli dietaga rioya qilishni unutmang, ko'p miqdorda suv iching.
Shampunni zararli deb atash mumkin emas - bu bosh terisidagi qon aylanishini yaxshilaydi va soch follikulalarini turli xil foydali moddalar bilan oziqlantiradi.Ammo bu protsedura kunlik bosh massaji bilan muvaffaqiyatli almashtirilishi mumkin.
Nega har kuni sochingizni yuvmasligingiz kerak?
Sochimni har kuni yuvsam bo'ladimi? Ko'pchilik bu masala haqida hatto o'ylamaydi, garchi ko'p hollarda shampunni tez-tez ishlatish yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar keltiradi.
- Shampun sochlarning tabiiy yog'ini yuvadi, shu bilan asta-sekin tabiiy porlashni kamaytiradi va quruq va mo'rt qiladi.
- Shampun tarkibida bosh terisini tirnash xususiyati beruvchi kimyoviy moddalar mavjud, bu albatta kepekka olib keladi.
- Ko'pincha muslukdan chiqqan suv juda qattiq, uni ishlatish sochlarning tuzilishida buzilishlarga olib keladi: ular qattiq va mo'rt bo'lib qoladi.
- Toza sochlar shaklini saqlash qiyinroq, shuning uchun ko'pgina stilistlar sochlarni bo'yashdan kamida bir kun oldin yuvmaslikingizni maslahat berishadi.
- Issiq suv, sochlarini fen mashinasidagi issiq havo ildizlarni buzadi, shuning uchun tez-tez shampunlash soch to'kilishining sabablaridan biridir.
- Rangli sochlar har kuni yuvilsa rangini yo'qotadi va tezroq porlaydi.
- Sochlarini qanchalik ko'p yuvsalar, u tezroq yog'li bo'ladi.
Dermatologlarning fikriga ko'ra, sochlaringizni har kuni yuvib turish odati muammoni yanada kuchaytiradi - shampun va sochlarini fen mashinasidan doimiy foydalanish natijasida sochlar quruq bo'lib qoladi. Oxir oqibat, ular mo'rtlashadi va xiralashadilar.
Sochingizni haftasiga necha marta yuvish kerak?
Shampunni yuvish chastotasiga ko'pgina omillar ta'sir qiladi, ammo quyidagi qoidalarga amal qilish kerak:
- Uzun, qo'pol, jingalak sochlarni har 3-5 kunda bir marta yuvish mumkin.
- Yupqa sochlar ko'proq yuviladi - har 2-3 kunda.
- Agar sochlar juda tez yog'lanib ketsa, sochlaringizni har kuni ko'paytirmasdan maxsus shampunni ishlatishingiz kerak.
- Oddiy sochlar haftasiga 2 marta yuvish uchun etarli.
Oxir oqibat, sochni yuvish chastotasi shaxsiy tanlov masalasidir. Bu, albatta, bosh terisiga, soch turiga, atrof-muhitga, shuningdek, styling mahsulotlarining qanchalik tez-tez ishlatilishiga va boshqa omillarga bog'liq.
Afsuski, ko'pchiligimiz haftada necha marta sochingizni yuvishingiz kerakligi masalasida mutaxassislarning maslahatiga yoki umumiy fikrga quloq solmaymiz. Mo''jizaviy shampunlarning obsesif reklamasi har kuni ishlatilishi mumkin va kerak. Va ko'pchilik har kuni sochlarini yuvishda ikkilanmaydilar, chunki tez orada reklama singari chiroyli jingalaklarni ko'radilar.
Afsuski, sochni kundalik yuvish bilan bunga erishish deyarli mumkin emas, aksincha, buning aksi bo'ladi.
Sochimni har kuni yuvsam bo'ladimi: tez-tez yuvishning zarari va foydalari
Har bir ayol sochlarning sog'lom, porloq va oqadigan zarbalariga ega bo'lishni xohlaydi. Atrof-muhit sharoitlari ko'pincha talab qilinmaydigan bo'lib qolganligi sababli, ko'p odamlar kun davomida to'plangan chang va axloqsizlikdan xalos bo'lishiga ishonib, har kuni sochlarni yuvishni afzal ko'rishadi. Biroq, savol tug'iladi: har kuni sochingizni yuvsangiz nima bo'ladi?
Kundalik sochlarni yuvish: bunga arziydimi?
Sochlar ifloslanganidan keyingina yuvilishi kerak. Ma'lumki, yadro zararli omillar ta'sirida qotib qoladigan eng kichik o'lchovlardan iborat (afsuski, ularni oldini olish mumkin emas). Natijada siz yomon taralgan, mo'rt va zerikarli kıvrımlara ega bo'lasiz. Ishqoriy preparatlardan har kuni foydalanish sochlar shaftining tushishiga olib keladi.
Albatta, sochlarni yuvish bilan bog'liq aniq qoidalar yo'q va savolning yagona haqiqiy echimi yo'q: sochlarimni har kuni yuvsam bo'ladimi? Erta yoshdagi ayollarning aksariyati har kuni sochlarini yuvishga odatlangan va chiroyli, bekamu sochlari bor.
Jingalaklarga zarar bermaslik uchun, ular yog'li bo'lib qolganini his qilganingizda ularni yuvishga arziydi.
Ushbu yondashuv har bir ayolning ehtiyojlariga muvofiq yuvish chastotasini aniqlaydi. Misol uchun, agar sizning ishingiz doimiy ravishda chang, axloqsizlik bilan bog'liq bo'lsa, siz ko'p terlaysiz, albatta sochlaringizni har kuni yaxshilab yuvish kerak. Agar kun bo'yi siz juda qulay sharoitda bo'lsangiz, u holda bu protsedura majburiy emas.
Dermatologlar bir ovozdan tez-tez shampunlashni tavsiya etmaydi. Soch tolali. Agar biz uchun uni odatdagi jun tolasi bilan taqqoslasak, unda bir xil qoida ishlaydi: uni qanchalik tez-tez yuvib tursangiz, u har safar yomonlashadi. Agar kundalik gigiena protseduralari zarur bo'lsa, to'g'ri tanlangan parvarish mahsulotlari ularning zararini kamaytirishga yordam beradi.
Tez-tez yuvish bilan zararli omillar
Aksariyat ayollar har kuni sochlarini yuvish zararli yoki zararli ekanligi haqida umuman o'ylamaydilar, garchi aksariyat hollarda bunday yondashuv yaxshilikdan ko'ra ko'proq muammo keltiradi.
Nega sochlaringizni ko'p vaqt yuvmasligingiz kerak? Shampunning gidroksidi bazasi sochlarning tabiiy yog'ini olib tashlash uchun mo'ljallangan, bu ularga elastiklik va porlash uchun zarurdir. Tez-tez yuvish bosh terisini qizarishiga, quruqligiga, tirnashiga olib keladi. Yuvish vositasining kimyoviy tarkibiy qismiga qo'shimcha ravishda, qattiq ishlaydigan suv sochlarning holatiga salbiy ta'sir qiladi. Stilistlar tavsiya qiladilar: soch turmagini yaratishda va soch turmagi yaratishda sochlaringizni yaxshiroq ushlab turish uchun, keyin sartaroshga borishdan kamida bir kun oldin sochingizni yuvmasligingiz kerak.
Issiq suv, shuningdek, sochlarini fen bilan issiq havoga tushirish sochlarning tuzilishini va kesikulani buzishi mumkin, natijada mo'rtlik va yo'qotish paydo bo'ladi. Rangli jingalaklarning tezkor sur'atda tez-tez yuvilishi uning zichligini yo'qotadi.
Har kuni yuvilib tursa, ringletlar tezroq yog'lanib ketishi rostmi? Dermatologlar sochingizni yuvish odatiy holati yog'li sochlar bilan bog'liq muammoning yanada kuchayishiga ishonch hosil qilishadi: issiq havo va suv bilan muntazam aloqa qilishdan boshlab, yog 'bezlari ishi yanada faollashadi, shuning uchun ildizlar semiz bo'lib, uchlari quruq va mo'rt bo'ladi.
Sochingizni necha marta yuvish kerak?
Sochingizni har kuni yuvishingiz mumkinligini tushunish uchun avval ularning qanday turini aniqlashingiz kerak. Bu ko'p vaqtni talab qilmaydi: bir necha kun davomida sochlarning holatini kuzatganingizdan so'ng, ularning qurib ketishiga yoki yog 'tarkibiga moyilligini aniqlashingiz mumkin. Buruqlarning holatiga tashqi omillar ta'sir qiladi: ovqatlanish, irsiyat, bosh terisi, ichki organlarning holati, hatto ma'lum bir kunning farovonligi va hayz ko'rish ularning tashqi ko'rinishiga ta'sir qilishi mumkin. Olimlar trichologlar sochlarning to'rt turini ajratib ko'rsatishadi:
Sizning turingizni bilib, siz parvarish qilish uchun to'g'ri parvarish mahsulotlarini va yuvish tartibini shakllantirasiz.
Yog'li yoki oddiy jingalaklarni ifloslangan hollarda yuvish kerak. Ortiqcha qurib ketishdan himoya qilish uchun namlovchi konditsioner ishlatiladi. Makiyaj soch turiga mos kelishi kerak. Yog 'jingalaklarini har kuni parvarish qilish kerak, agar ular tazelikni yo'qotsa, siz quruq shampunlardan foydalanishingiz mumkin.
Quruq, shikastlangan sochlarga ehtiyotkorlik va ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lish kerak. Yuvish uchun faqat yumshoq va yumshatuvchi vositalardan foydalanish yaxshidir. Gigiena protseduralari oxirida oziqlantiruvchi niqob yoki konditsionerni qo'llang. Shikastlangan sochlar haftasiga bir necha marta bajarilishi mumkin bo'lgan intensiv rejenerativ muolajalarga muhtoj. Ushbu turdagi sochlarning egalari har kuni sochlarini yuvolmaydilar, etarli miqdordagi suv protseduralari - haftasiga 1-2 marta.
Tez-tez yuvishning oqibatlaridan qanday qutulish mumkin
Buruqlarni chiroyli va sog'lom qilish uchun siz yuqori sifatli parvarish mahsulotlarini ishlatishingiz kerak. Biroq, tez-tez yuvishning salbiy ta'sirini kamaytiribgina qolmay, balki sochlarga chiroyli ko'rinish beradigan ba'zi bir xalq usullari mavjud:
- qaynatib yoki limon sharbati (sirka) qo'shgandan keyin sochingizni yumshatilgan suv bilan yuvishingiz mumkin.
- gigiena muolajalaridan oldin yaxshilab tarang;
- issiq yoki sovuq suv ishlatmang,
- shampundan, balzamdan yaxshilab yuving.
Ko'pchilik, shampunni qo'llash shampunni qo'llash va yuvishning odatiy usuli deb o'ylashadi. Aslida, ushbu protsedura ham o'ziga xos fokuslarga ega. Sochni barmoq uchlari bilan tarash, terini muloyimlik bilan massaj qilish va tozalash kerak. Teringizni tirnoqlaringiz bilan tarash qat'iyan man etiladi, bu nafaqat zarar etkazadi, balki yallig'lanish jarayonlarini qo'zg'atishi mumkin. Yog 'miqdori haddan tashqari ko'payib ketganligi sababli, buklalarni yuvib tashlamaslik uchun, balzamni faqat uchlariga qo'llang. To'g'ri quritish eng katta ahamiyatga ega - sochingizni iloji boricha tabiiy ravishda quriting.
Tez-tez yuvishning ajoyib alternativasi quruq shampun yoki uyda davolanish bo'lishi mumkin, ular bir necha daqiqada sizning jingalaklarga tazelik va porlashni beradi.
Improvizatsiya qilingan narsadan tegishli kraxmal yoki javdar unini anglatadi. Buruqlarga ozgina chang soling va qolgan qismini tez-tez taroq bilan tarang.
Shunday qilib, siz ishonch bilan aytish mumkinki, sochlaringizni yuvish chastotasi bu mutlaqo individual masala. Tez-tez yuvish faqat gigiena vositalari noto'g'ri tanlangan va ishlatilmagan hollarda zararli bo'ladi. Shifokorlar trichologlar sochni yuvish juda foydali ta'sirga ega ekanligiga aminlar, chunki bu sochlarni yog'dan, axloqsizlikdan va o'lik hujayralardan xalos qiladi. Biroq, bu faqat sifatli parvarishlash mahsulotlaridan foydalanilganda normaldir.
Sochimni har kuni yuvsam bo'ladimi?
Soch - bu insonning qiyofasi, go'zalligi va yaxshi ko'rinishi. Bundan tashqari, ayolmi yoki erkakmi, muhim emas. Soch zichligi bizga tabiat tomonidan berilgan, biz hamma narsani o'zimiz o'zgartirishimiz mumkin. Biror kishi turli xil qalinlikdagi, uzunlikdagi va rangdagi sochlarga ega bo'lishi mumkin, ammo bukleler har doim toza bo'lishi kerak! Do'stlar va do'stlar bilan suhbatlardan biz ularning ko'plari haftasiga bir yoki ikki marta sochlarini yuvayotganlarini bilib olamiz, boshqalari esa har kuni sochlarini yuvish kerakligini ta'kidlaydilar. Boshqalar esa har kuni sochingizni yuvishingiz kerakligiga amin. Xo'sh, qaysi biri to'g'ri ish qilyapti?
Nima uchun sochlarim tezda ifloslanadi?
Sochlarning ifloslanishining asosiy sababi epidermis tomonidan ishlab chiqarilgan yog 'bezlarining sekretsiyasidir.
Ushbu tabiiy moylash vositasi sochlarning tuzilishini qurib ketishdan himoya qiladi, tashqi sharoitlarning salbiy ta'siri elastiklik beradi. Ortiqcha yog 'sekretsiyasining sabablari quyidagilardan iborat.
- Tanadagi metabolik kasalliklar,
- Gormonal etishmovchilik
- Vitaminlarning etishmasligi
- Zararli odatlar,
- Kofeinni haddan tashqari iste'mol qilish, cheksiz miqdorda shirin, yog'li va achchiq ovqatlarni iste'mol qilish.
Sanab o'tilgan sabablarga qo'shimcha ravishda, tanani yuvish vositalari va parvarishlash vositalari va soch turmaklash moslamalarining haddan tashqari tajovuzkor ta'siriga o'xshash tarzda ta'sir qiladi. Sochingizni qanchalik tez-tez yuvsangiz, sochlaringiz shunchalik faollashadi. Sochni har kuni yuvib tashlash ularning uchlari qirib tashlanishini (parchalanishini), tashqi porlash yo'qolishini va mo'rtlik kuchayishini ta'minlaydi. Ushbu hodisalarga hamroh bo'lgan omil kepekdir.
Sochlar tushadi - har kuni sochlarimni yuvsam bo'ladimi?
Ushbu savolni faqat shifokorga berishingiz mumkin. Soch to'kilishining sabablari ko'p bo'lishi mumkin. Biroq, siz taroqqa birinchi tushgan iplarni payqagan paytingizda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Ular nafaqat bosh terisidagi metabolik kasalliklar, balki boshqa sog'liq muammolari haqida ham signal berishlari mumkin. O'z-o'zidan davolanish vaziyatni yanada kuchaytirishi mumkin. Bitta maslahat - trichologga boring. U tekshiruv o'tkazadi, tashxis qo'yadi va sizning holatingizga mos keladigan soch to'kilishiga qarshi maxsus preparatlarni buyuradi.
Sochingizni to'g'ri yuvishga odatlantirish bo'yicha ba'zi maslahatlar
Siz sochlaringizni haftada necha marta va necha marta yuvish kerakligini bilib, bilib qo'yishingiz mumkin. Ammo buzilish bilan nima qilish kerak? Sochlarini kundalik yuvishga odatlanganlar uchun mutaxassislarning tavsiyalari quyida keltirilgan.
- Sochingizni har kuni yuvishni boshlang. Sizning qaroringizdan kelib chiqqan holda, ular har kuni protseduralarni so'rashni to'xtatmaydilar, lekin asta-sekin siz har uch kunda bir marta ularni jilovlashga odatlanib qolasiz.
Boshning tizzasiga yangi iplarni dumga bog'lamang yoki shlyapa, bandana va boshqalar bilan yoping,
- Sartaroshni tuzatish uchun har daqiqadan ajratib oling. Buni amalga oshirish bilan siz faqat jingalakning tez ifloslanishiga hissa qo'shasiz,
- Sochni parvarish qilish uchun maxsus vositalar miqdorini cheklang - laklar, jel ko'piklar va musslar,
- Shampunlar va balzalarni qo'llaganingizdan so'ng sochlaringizni maxsus vositalar bilan yuving,
- Shampundan ikki marta foydalanish kerak, har foydalanishdan keyin yaxshilab sovun va yuving,
- Sochni yuvish uchun siz turg'un yoki qaynatilgan suvdan, romashka, kalendula, adaçayı, dulavratotu ildizi va boshqalardan foydalanishingiz mumkin.
- Sochingizni yuvishda suvning harorati tana haroratidan bir oz issiqroq bo'lishi kerak.
Haddan tashqari yog'li iplardan aziyat chekadiganlar uchun qichitqi o'ti yoki qayin kurtaklari damlamasi bilan yuvishni tavsiya qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, limon qobig'i losonidan foydalaning, ularni yuvgandan keyin sochlar ustiga purkash kerak.
Sochingizni namlash va parvarish qilish uchun tabiiy go'zallik va porlashni tiklashga yordam beradigan an'anaviy soch mahsulotlarini ishlatishga harakat qiling.
Sochingizni yuvish qoidalari
Avvalo shuni ta'kidlash kerakki, shampunlashning ikki seansi o'rtasida maqbul vaqt oralig'i yo'q. Bularning barchasi soch turiga bog'liq. Aytaylik, agar sizda odatiy sochlaringiz bo'lsa, unda har besh kunda bir martadan ko'proq yuvib turish bunga loyiq emas.
Agar siz quruq turdagi kıvırcıklar egasi bo'lsangiz, shampunlash chastotasi haftada bir martadan kam bo'lmasligi kerak.
Yana bir narsa: quruq soch turlarining egalari sochlarini tez-tez yuvib, qichishishdan qutulishadi. Ammo, afsuski, bu vaziyatni yanada og'irlashtiradi.
Ushbu natijaning sababi har qanday shampun terini ozgina quritishi. Va tez-tez ishlatilganda, shunga o'xshash quritish vaqti-vaqti bilan ko'payadi. Boshning tez-tez yuvilishi bilan emas, balki maxsus kosmetika yordamida zarur bo'lgan shunga o'xshash muammoni davolashni aniq o'rganish kerak.
Ammo qalin sochlari bo'lgan qizlar hammadan ko'proq uni yuvishlari kerak. Bunday holatda yuvishning maqbul chastotasi ikki-uch kun. Bunday holda, sochingizga katta zarar etkazmasdan yaxshi ko'rinishga ega bo'lasiz.
Afsuski, "har kuni sochlarimni yuvishga ruxsat beriladimi?" Degan savolning aniq bir natijasi. - yo'q. Ba'zi mutaxassislar suvning barcha turlaridan foydalanishni minimallashtirishni maslahat berishadi, chunki oddiy suvda ham mavjud bo'lgan kimyo sog'liq uchun juda zararli.
Ammo, mening fikrimcha, bunday yondashuv o'z sog'lig'ini saqlash haqida shunchaki dalil bo'la olmaydi.
Ammo turli xil shampunlarni haddan tashqari ishlatishdan sochingizning sog'lig'iga bo'lgan aniq zararni olib tashlash ham mumkin emas. Bunday vaziyatda mukammal echim, odatdagidek, har qanday joyda bo'ladi.
Nima uchun kun bo'yi sochingizni yuvish mumkin emas?
Ushbu cheklovning asosiy sababi shundaki, har qanday shampun, hatto eng yumshoq bo'lsa ham, sizning sochlaringizni yog 'bilan qoplaydigan buklanishlaringizni himoya qilishni buzadi. Va bu hodisa: bu yog 'qopqog'idan qanchalik ko'p qutulishga harakat qilsangiz, u har safar tobora kattalashib boradi.
Katta kıvrıkların deyarli barcha egalari, agar sochlaringizni har kuni bir necha hafta ketma-ket yuvsangiz, kechqurun chiroyli va toza soch turmagidan hech narsa qolmasligini payqadi. Ammo ozgina irodali kuch sarflab, sochlaringizni yuvishni boshlash maqsadga muvofiqdir, bu har ikki kunda bir marta to'g'ri bo'ladi, va bir muncha vaqt o'tgach, siz kechqurun sochlar yaroqsiz ko'rinmasligini sezasiz.
Bunga qo'shimcha ravishda, agar siz kun bo'yi sochlaringizni yuva boshlasangiz, u holda siz har kuni sochlarini fen bilan ishlatishingiz kerak bo'ladi. Va bu shubhasiz tashqi ko'rinishingizga salbiy ta'sir qiladi. Va mo'rt va zaif sochlarning bo'linib ketgan uchlari bilan "quvnoq" egasi bo'lishni kim xohlaydi?
Nima uchun sochlar juda tez yog'adi: asosiy sabablar
Ijobiy parvarish haqida o'ylashdan oldin, ortiqcha yog'ning barcha maqbul sabablarini tushunishimiz kerak.
Bunga quyidagilar kiradi:
- Vitaminlarning etishmasligi. Teri ostidagi ortiqcha yog'lar tanamizni ozuqaviy moddalarning qoniqarsiz miqdori haqida signal bo'lishi mumkin. Va bu holda, avval siz dietangizni ko'rib chiqishingiz kerak,
- Tanadagi suyuqlik etarli emas. Kuniga kamida 2 litr ichishni unutmang, choyni nafaqat terini, balki sochni ham namlash kerak.
- Buruqlarga noto'g'ri g'amxo'rlik. Sochingizni har uch kunda bir marta yuvsangiz ham, sochingiz qalin bo'lsa ham, yuvinish uslubiga e'tibor berishingiz kerak. Suv juda issiq yoki juda sovuq bo'lmasligi kerak. Shampunni har bir kuch bilan ildizlarga surtmang, agar siz oddiy yuvishni toza teri massaji bilan birlashtirsangiz, barchadan yaxshi bo'ladi.
- Past sifatli styling mahsulotlarini ishlatish. Agar siz kun bo'yi jingalaklarga ozgina lak sepsangiz, ikkinchi kunning oxiriga kelib sochlaringiz xira sochiqqa o'xshaydi. Shuning uchun har kuni biron bir tadbirga bormasangiz ham, styling mahsulotlarini keraksiz ishlatmang.
Bundan tashqari, jingalak uchun turli xil oziqlantiruvchi niqoblar haqida unutmang. Barcha sochlarimizga choy ehtiyotkorlik bilan qarashga muhtoj. Zo'r variant - bu sizning haftangizda bir marta qo'llanilishi kerak bo'lgan sinchkovlik bilan tanlangan niqob.
Kun bo'yi sochlaringizni yuvish kerak: nima qilish kerak
Xo'sh, biz kundalik bosh yuvishga o'tishning barcha salbiy tomonlarini batafsil bayon qildik, ammo haqiqatdan keyin bizning maqolamizni diqqat bilan o'qib chiqsangiz nima bo'ladi. Agar siz doimiy yog'li sochlarga dosh berolmasangiz nima bo'ladi? Bunday holda, biz sizga faqat bitta narsani tilaymiz - sabr!
Axir, soch pardasi normal holatga qaytishi uchun siz ko'p vaqt va kuch sarflashingiz kerak bo'ladi. Barchaning oldida, kun bo'yi sochingizni yuvishni to'xtatish uchun salqin bo'lishingiz kerak. Albatta, bu holatda siz xira bosh bilan borishingiz kerak, ammo keyinchalik sochlaringiz ibtidoiy tarzda hashamatli ko'rinadi.
Boshlash uchun har ikki kunda bir marta “miya chayqalishini” bajarishga harakat qiling! Aytgancha, qishda xuddi shunday reabilitatsiya kursini boshlash hamma uchun qiziqarli, chunki shlyapa ostida hamma birinchi marta yuz berayotgan chalkashliklarni yashirish osonroq. Vaqt o'tishi bilan tanaffusni asta-sekin 2 kundan uchdan to'rtgacha oshiring.
Diqqat! Internetdagi ko'plab manbalar, bir oy davomida sochlaringizni yuvmaslikingizni maslahat berishadi, shunda buklanishlar tezda yog'li bo'lib qolmaydi. Ammo bu variant, albatta, qabul qilinishi mumkin emas.
Birinchidan, agar siz bir oy davomida yuvinmasangiz, unda deyarli yog'li bo'lmagan sochlarga "ulug'vor" bonus sifatida siz bitlarni olishingiz mumkin. Ikkinchidan, agar siz bu yoqimli mayda hasharotlardan qo'rqmasangiz ham, uyni xuddi shunday tashlab ketish odobsizdir. Shunday qilib, jingalaklarni tez-tez yuvish kerakligidan xalos bo'lishning iloji yo'q.
Endi ortiqcha yog'dan qutulishning aniq usullari uchun. Avvalo, shampuningizning sifatiga e'tibor bering. Agar uzoq vaqt davomida parvarish qilish uchun kerakli mahsulotni topa olmasangiz, shampunni mustaqil ravishda tayyorlashingiz mumkin.
Buning uchun shampun uchun maxsus sovun bazasini sotib olishingiz kerak. Oddiy chaqaloq shampuni ham mos keladi. Mahsulotga o'zingiz yoqtirgan bir necha tomchi efir moyi va kuchsiz bulonni romashka yoki yalpiz qo'shing. Bunday shampunni odatdagidek qo'llash mumkin.
Agar siz doimo balzamni ishlatsangiz, uni oddiy olma sirkasi bilan almashtirishga ruxsat beriladi. Uy sharoitida bunday davolanishning afzalligi, balzamni qo'llaganidan keyin butun sochni o'rab turadigan plyonkaning etishmasligidir. Bundan tashqari, sirka jingalaklarni tortmaydi, bu sizning tashqi ko'rinishingizga ijobiy ta'sir qilishi mumkin.
Ko'rib turganingizdek, sochingizni har kuni yuvish zararli va shunga o'xshash odatlardan xalos bo'lish usullari mutlaqo etarli.
Asosiysi, tezkor natijani kutish emas, hayotning yangi usuliga ko'nikish uchun sizning jingalaklarga ozgina vaqt kerak bo'ladi. Shunday qilib, sabrli bo'ling va sochlaringizni tartibga keltira olasiz!
Tozalik nima uchun kalit?
Bir o'ylab ko'raylik, nima uchun inson o'z gigienasiga amal qiladi? Nega u bu mashaqqatli ishdan voz kecha olmaydi, axloqsizlik bilan yuvinib yoki hech bo'lmaganda haftalik dush bilan cheklanmaydi? Nima uchun biz doimo shaxsiy parvarishlash mahsulotlarini ixtiro qilamiz? Va nam salfetkalar, dezinfektsiyalash vositalari yoki yuz uchun termal suv paydo bo'ladi. O'zimizni toza va toza his qilamiz. Biz ajoyib ko'rinishga ega ekanligimizni, yoqimli hidni chiqarib yuborganimizni va shuning uchun yaxshi taassurot qoldirganimizni tushunamiz. Sochingizni yuvish zamonaviy odam uchun zaruriy kunlik protseduradir. Aksariyat reklama roliklarida toza sochlarning siltashi ajablanarli emas. Siz siyosatchini iflos boshi bilan tasavvur qila olasizmi? Yog 'jingalaklari bilan yorqin aktrisa? Siz nima desangiz ham, ular hali ham kiyimlari bilan baholanmoqda. Shunday qilib, tozalik nafaqat sog'liqning kafolati, balki omad, go'zallik, jozibadorlik va muhim tasvir qismidir.
Kim tez-tez shampunlarni ishlatadi?
Erkaklar uchun sochlarni yuvish bir necha daqiqa davomida amal qilinadi, shampun qo'llaniladi, massaj qilinadi va yuviladi. Ammo insoniyatning go'zal yarmi vakillari uchun bu 30-40 daqiqagacha davom etadigan protseduralarning butun majmui. Ba'zan o'z sochlariga bo'lgan ishtiyoq bema'nilik darajasiga yetadi, qiz o'zgacha ta'sirga erishish uchun har kuni sochlarini yuvishi kerak deb o'ylaydi. Shampunni ishlatishning o'zi etarli emas, konditsioner, balzam, bir nechta niqoblar va soch moylari arsenalining yordami bilan har tomonlama parvarish qilinadi! Bu juda murakkabmi? Ehtimol, bu butunlay zararli? Aholining yarmi vaqti-vaqti bilan bu savolni so'rashadi, ammo hali aniq javob yo'q. 
Fikr bor
Muayyan mutaxassislar guruhi, sochni tez-tez yuvish bosh terisini yog'dan tozalaydi. Shu bilan birga, teri yo'qotishlarni to'ldirishga harakat qiladi va ko'proq yog 'hosil qiladi, shuning uchun sochlar tezroq ifloslanadi. Albatta, favqulodda holatlar mavjud. Masalan, juda ko'p lak va boshqa uslublar bilan jihozlangan kechqurun soch turmagi shunchaki yuvilishi kerak. Endi o'y yo'q. Ammo, tan olish kerak, bu holat qoida emas, istisno va shuning uchun alohida e'tibor talab etilmaydi. Bundan tashqari, har kuni boshni yuvish soch yoki bosh terisiga zarar etkazmaydi, deb hisoblaydigan mutaxassislar guruhi mavjud. Agar odam kuchli gaz tarkibiga ega bo'lgan katta shaharda yashasa, u holda sochlar toksinlarga duchor bo'ladi. Bu, ayniqsa, sanoat hududlarining aholisi uchun to'g'ri keladi. Zararli moddalarni iloji boricha tezroq yuvish kerak.
Bu kerakmi?
Shunday qilib, biz vilka bilan to'qnashamiz. Sochingizni har kuni biron bir dalil bo'lmaganda yuving - haddan tashqari ehtiyotkorlik, bu bir qator noxush oqibatlarga olib kelishi mumkin. Ammo bunday dalillar bilan sochingizni yuvmaslik shunchaki ahmoqlikdir. Kundalik shampunlarga ehtiyoj borligini qanday bilish mumkin? Siz bunday ma'lumotni tasodifiy ravishda bera olmaysiz, chunki har bir kishi individualdir, shuningdek uning tanasi. Bundan tashqari, sochlarning holati ham muhimdir, bu irsiyat, ovqatlanish, shuningdek, bosh terisi va ichki organlarning holatiga ta'sir qiladi. Bundan tashqari, siz doimo yashash joyingizning hududiy joylashishini, iqlimini va sochni parvarish qilish uchun ishlatiladigan mahsulotlar ro'yxatini hisobga olishingiz kerak. Shuning uchun sochlaringizni har kuni shampun bilan yuvish mumkinmi degan savolga faqat kundalik hayotda sochlaringizni muntazam ravishda kuzatgandan so'ng javob berish mumkin. 
Ehtiyojni aniqlang
Sochlarning to'rt turi mavjud: quruq, normal, yog'li va shikastlangan. Ikkinchisi tashqi ko'rinish va parvarish xususiyatlariga ko'ra quruq sochlarga yaqin. Oddiy sochlar shartli ideal va shuning uchun parvarish qilishda eng sodda. Sochni kislorod bilan to'yintirish uchun konditsionerdan foydalanib, ular kir bo'lganda ularni yuvish kerak. Balzamdan foydalanish tavsiya etiladi, lekin haftada bir martadan ko'p emas. Yog'li sochlarni boshqarish biroz qiyinlashadi, chunki ular engil shampunlar va maxsus parvarish mahsulotlarini ishlatishni o'z ichiga oladi. Yog'li sochlarni yaxshilab chayish kerak va bosh terisiga balzalar tushmasligi uchun.
Muammoli sochlar
Quruq va shikastlangan sochlar uchun ozuqaviy moddalarga boy yumshatuvchi restorativ shampun ko'rsatiladi. Ushbu murakkab parvarish tufayli sochlar elastik bo'lib, porlaydi va namlanadi. Quruq va shikastlangan sochlarni chuqur namlash va ovqatlantirish, shifobaxsh balzamlardan foydalanish va haftasiga ikki yoki uch marta niqoblarni qo'llash kerak. Bosh terisidagi qon aylanishini yaxshilash uchun siz o'zingizni niqoblar yordamida sochlaringizni tez-tez oziqlantirishingiz mumkin. Sochingiz quruq va shikastlangan bo'lsa, siz har kuni sochingizni yuvolmaysiz, chunki bu ularni yo'q qiladi va bosh terisini quritib, kepekka olib keladi. Haftada bir marta yoki undan ham kamroq yuvishni taklif qiladilar. Yana bir muammo turini eslatib o'tishingiz kerak - kombinatsiyalangan. Bunday sochlar biroz quruq, ammo ildizlarida yog'li. Bunday sochlarga g'amxo'rlik o'ziga xos bo'lishi kerak. Xususan, niqoblar yog'li sochlar uchun, shampunlar esa quruq uchun tanlanadi. 
Biz oqilona yondashuvni ishlab chiqamiz
Dermatologlar va stilistlar kunlik shampun ishlatishga qarshi emaslar, lekin buni tavsiya etmaydilar. Aslida, sochlar faqat yuvishdan yomonroq ko'rinadigan toladir. Shunday qilib, sochlar quriydi va egiluvchanlikni yo'qotadi. Sochlar jilolarni tuzatish va ularning tarkibini qo'rqitadigan laklarni mahkamlash bilan yomon shikastlanadi. Bundan tashqari, bunday mahsulotlarni ishlatish chastotasi yuvish chastotasiga jiddiy ta'sir qiladi. Taroq bilan taramaslik va massaj cho'tkasini afzal ko'rish yaxshiroqdir. Shunday qilib, teri moyi ildizlardan sochlarning uchlariga o'tkazilmaydi. Albatta, har kuni sochlaringizni yuvsangiz, yog 'kamayishi mumkin. Bunday holatda sochlarning umumiy holati bilan nima bo'ladi? Yuqorida aytib o'tilganidek, jingalaklarning ko'rinishi va sog'lig'i buziladi. Va agar siz sochingizni issiq suv bilan yuvsangiz va quritib yuborsangiz, unda soch to'kilishi ko'payishi mumkin. Agar buklalar bo'yalgan bo'lsa, kunlik yuvish ularning yorqinligi va rangini "o'g'irlaydi".
Maslahatlar va tilaklar
Sochingizni har kuni yuvsangiz, nima bo'ladi? Oldindan kutilmagan reaktsiya va, ehtimol, natija quvonchli bo'lmaydi deb aytish mumkin. Masalan, uzun, qattiq va jingalak sochlarni haftasiga bir yoki ikki martadan ko'proq yuvish kerak emas. Ularni boshqarish va yuvish juda qiyin. Ammo ingichka sochlarning egalari har 2-3 kunda bir marta hammom olishi mumkin. Agar siz har kuni sochlaringizni yuvsangiz, oddiy sochlar tezda yog'ga aylanadi. Keyinchalik ular bilan nima bo'ladi? Bularning barchasi sizga bog'liq, ammo qulflarni avvalgi ideal holatiga qaytarish ularni undan olib qo'yishdan ko'ra ancha qiyin.
Oxir-oqibat, biz e'tibor berishni unutgan variantni ko'rib chiqishga arziydi. Agar odamning kal boshi bo'lsa, yuvish muammosini qanday hal qilish kerak? Ehtimol, u butunlay yuvinishdan bosh tortib, bosh suyagining oddiy ishqalanishiga borishi kerak ?! Haddan tashqari narsalarga bormang. Agar odam yoshi, irsiyati yoki boshqa sabablarga ko'ra keksalayotgan bo'lsa, u jarayonni to'xtatish yoki hatto uni bekor qilish uchun barcha imkoniyatlarga ega. Ammo bunday holatlarda yuvish uchun maxsus niqoblar, moylar va balzalardan foydalanishga arziydi. Ikkinchi variant ham bor, bunda kal boshi zaruriy o'lchov emas, balki insonning juda aniq maqsadi va tasvir qismidir. Shunga qaramay, bosh terisi namlash va oziqlantirishga muhtoj. Va ko'proq ehtiyotkorlik bilan, chunki u sochlar bilan himoyalanmagan va shuning uchun juda ko'p ob-havo ofatlarini boshdan kechirmoqda va ultrabinafsha nurlarini oladi. Kal bosh har kuni yuvilishi mumkin va kerak, ammo himoya qatlamini tashkil etadigan parvarish vositalari haqida unutmang.
Har bir inson sochlarini sog'lom va porloq saqlashga intiladi. Biz ifloslangan muhitda yashayapmiz, shuning uchun ko'pchilik bu vaziyatdan chiqishning eng yaxshi yo'li bu deb o'ylashadi har kuni sochlarni yuvish. Bu qanchalik xavfsiz?
Sochingizni har kuni yuvsangiz, nima bo'ladi? Mutaxassislarning fikri
Yozgi jazirama kunlarda shahar ko'pincha shamol etishmasligidan aziyat chekadi. Egzoz tutunlari nafas olishni oldini oladi va sochlar doimo iflos ko'rinadi. Shuning uchun ularni tez-tez yuvish kerak. Bir tomondan, tazelik hissi tonlaydi va nekbinlik bilan ayblanadi, lekin har kuni sochingizni yuvsangiz, nima bo'ladi? Ehtimol, sochlar ingichka va mo'rt bo'ladi? Yoki aksincha, yorqinlik va kuchga ega bo'ladimi? Haqiqatni faqat empirik tarzda aniqlash mumkin bo'ladi. O'zingizning sochingizning sog'lig'ini xavf ostiga qo'yishga arziydimi yoki umuman xavf bo'lmaydi? Buni tekshirib ko'ring.
