Soch juda tez ifloslanganida, biz o'zimizni noqulay his etamiz. Shuning uchun ularni tez-tez yuvishga harakat qilamiz. Ammo odatda bu teskari natijaga olib keladi: yog 'bezlari faolroq ishlay boshlaydi va ertasi kuni sochlar iflos bo'lishi mumkin.
Biz kiramiz Adme.ru vaqti-vaqti bilan toza va yumshoq sochlar bilan uyg'onishingizga imkon beradigan maslahatlar to'plandi.
Boshingizni qaynatilgan yoki filtrlangan suv bilan yuving.
Oqayotgan suv juda qattiq bo'lishi mumkin, bu sochlarning ko'rinishiga ta'sir qiladi. Ertasi kuni ular ifloslanmasliklari uchun sochlaringizni qaynatilgan yoki filtrlangan suvda yuving. Sochingizni yuvishni rejalashtirgan suvning harorati taxminan 38 ° C bo'lishi kerak.
Xizmatni osonlashtirish
Quruq va mo'rt sochlarni oziqlantirish uchun mo'ljallangan barcha parvarish mahsulotlari, agar noto'g'ri ishlatilsa, ularni yanada og'irroq va ifloslantirishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun siz o'lchovni bilishingiz kerak: yog'lar - haftasiga ikki marta parvarish qilish uchun, spreylar va sarumlar - kerak bo'lganda styling uchun.
Sochingizni kamroq tarang va taroqni ishlating
Sochimizni juda tez-tez tarashda yoki doimo qo'llarimiz bilan sochlarimizga tekkanda, yog 'bezlari faolroq ishlay boshlaydi. Bu sochlarning tezroq ifloslanishiga olib keladi. Shuning uchun, sochlaringizni kamroq tarashga harakat qiling, massaj soch cho'tkasi o'rniga taroqni qo'llang va qo'llaringiz bilan bosh teringizga tez-tez tegmang.
Tez sochlarning ifloslanishining sabablari
- Yog'li soch turiga,
- Zamonaviy shampunlar,
- Tez-tez yuvish
- Yomon ekologiya
- Oziqlanish
- Biz hammamiz har kuni chiroyli sochlarga ega bo'lishni xohlaymiz. Ammo ko'p qizlar bor yog'li soch turi. Bunday sochlar kechqurun, ba'zan undan ham oldinroq hajm va poklikni yo'qotadi. Ammo xafa bo'lmang. To'g'ri parvarish bilan bunday sochlar juda jozibali ko'rinishi mumkin. Bundan tashqari, bunday sochlar quruq bilan solishtirganda katta plyusga ega. Yog'li sochlar ultrabinafsha nurlanishidan tabiiy yog 'bilan himoyalangan, bu ularning haddan tashqari qurib ketishiga yo'l qo'ymaydi va ularni uchlari va mo'rt sochlaridan saqlaydi.
- Zamonaviy shampunlar. Do'konda taqdim etilgan barcha shampunlar o'xshash tarkibga ega va bizning sochlarimizga mutlaqo qo'shadi. Ular sochlardan yog'larni va kirlarni juda yaxshi yuvadilar, shunda ular hech qanday himoya qoldirmaydi. Sochimiz stress ostida, yog 'faol ishlab chiqarila boshlaydi. Soch turini o'zgartiradi. Shuning uchun sizning oddiy soch turingiz yog'li bo'lib qoldi. Sochni parvarish qilishni ko'rib chiqishingiz kerak.
- Zamonaviy shampunlar bilan birgalikda tez-tez yuvish ikki tomonlama ta'sirga sabab bo'ladi. Soch mo'rt bo'ladi, bo'linadi va zichligini yo'qotadi. Bundan tashqari, ular atrof-muhitga ta'sir qilishadi. Sochni yuvish chastotasi uchun standartlar mavjud, bunga rioya qilish kerak, aks holda bu juda yoqimli oqibatlarga olib kelmaydi. Sochingiz o'z turini o'zgartiradi va siz ularga bexabar bo'lganlarga g'amxo'rlik qilishda ko'p muammolarga duch kelasiz.
- Yomon ekologiya. Atrof-muhit inson tanasiga umuman ta'sir qiladi. Ayniqsa ta'sirlangan "tashqi organlar" bizning terimiz va sochimiz. Egzoz gazlari, shahar yo'llarining changi, toza havo yo'qligi, jazirama quyosh ostida tez-tez turish bizning sochlarimizga zarar etkazadi, yog 'bezlari o'zlarini himoya qilishni xohlaydi va faol ishlay boshlaydi. Sochlarda shamol ko'taradigan chang va axloqsizlik qatlami yotadi. U ularni og'irlashtiradi va ular ovozlarini yo'qotadilar.
- Noto'g'ri ovqatlanish. Biz nima yeymiz. Shunday qilib, biz ko'p marotaba ushbu iboraning tasdig'ini topamiz. Ish yoki hayot ritmining o'zgarishi, ehtimol harakatlanishi, sizning dietangizga ta'sir qiladi. Butun tanangiz stressni boshdan kechirmoqda va sochlar bundan mustasno emas. Yog'li, sho'r va baharatlı ovqatlarni ko'p iste'mol qilish hech qachon foydali deb hisoblanmagan. Va bizning sochlarimiz uchun bu istisno emas.
Kasallikdan qutulish yo'llari
Endi siz o'zingizning sababingiz to'g'risida qaror qildingiz (ehtimol birdan bir nechta bo'lishi mumkin yoki barchasi birdan bo'lishi mumkin) siz o'zingizning dushmaningizni shaxsan bilasiz, dushmanni qanday mag'lub etishni aniqlash vaqti keldi.
- Agar sizning sochingiz tug'ilishdan boshlab yog'li bo'lsa, soch uzunligini hisobga olgan holda yog'li sochlarni parvarish qilish uchun chiziqni tanlang. Biriga mos keladigan narsa boshqalarga mos kelmasligi mumkin. Ammo qidirishda ehtiyot bo'ling. Ko'pincha yog'li sochlar uchun terini quritadigan mahsulotlar chiqariladi va shu bilan vaziyatni yanada kuchaytiradi. Tarkibda nemlendirici yog'lar borligiga e'tibor bering, ammo zaif konsentratsiyada. Shuningdek, yog'li sochlar uchun ko'plab xalq retseptlari mavjud. Masalan: maskalar, purkagichlar, tabiiy shampunlar va konditsionerlar.
- Bugungi kunda do'kon javonlarida juda ko'p turli xil shampunlar taqdim etiladi va ularning deyarli barchasi: Ammoniy Lauril sulfat (ammoniy lauril sulfat) yoki boshqa sulfat, ular idishlarni yuvish vositalarida ham mavjud. Biz hammamiz idishlarni yuvish vositasi yog 'bilan qanday kurashishini yaxshi ko'rdik, shuningdek yog'ni sochlarimizdan tozalaydi va shu bilan ularni susaytiradi. Soch qolishi uchun oz miqdordagi sebum kerak. Keyin ular porlashadi va o'zlarini qulay his qilishadi. Soch uchun yumshoqroq shampunni tanlash kerak, tabiiy kosmetika ishlab chiqaradigan firmalar. Yoki o'zingizni uyda tabiiy shampun qilishni boshlang. Agar siz tarkibida lauril sulfat mavjud bo'lgan shampunni rad etolmasangiz, sochingiz toza emasligi uchun, sochingizni yuvishdan oldin kastor yoki dulavratdan yog'li niqoblar tayyorlashni maslahat beraman, siz ushbu moylarning kombinatsiyasidan foydalanishingiz mumkin. Ammo juda ko'p yog 'ishlatmang, aks holda sizning shampuningiz ham ularni yuvmaydi.
- Agar siz tez-tez sochlaringizni yuva boshlasangiz va sochlaringiz yog'li bo'lib qolsa, siz yog'li sochlarni parvarish qilish bo'limiga borishingiz va sochingizni har kuni emas, balki har kuni yoki boshqa kun bilan yuvishga harakat qilishingiz kerak. Siz buni odat qilishingiz kerak va bir hafta davom etmay, yana boshlashingiz kerak, shunda hech qanday ta'sir bo'lmaydi.
- Yomon ekologiya. Biz undan qaerdan yashirayotganimizga o'xshaydi? Ammo chiqish yo'lini har doim topish mumkin. Yilning istalgan vaqtida sochlaringizni iflos tutunlardan, ortiqcha changdan, sovuqdan, namlikdan va issiqdan himoya qiladigan shlyapa kiyishni boshlashingiz mumkin. Xo'sh, agar siz shlyapa kiyishni xohlamasangiz, yana bir parvarish kerak. Do'konlarda keng namoyish etiladigan turli xil spreylar. Faslga va soch turiga qarab buzadigan amallar tanlang. U ularni kun davomida himoya qiladi. Parklarda tez-tez sayr qiling, toza havoda bo'ling.
- To'g'ri ovqatlanish har doim foydalidir, lekin ba'zida butun hayotingizni birdan o'zgartirib, unga o'tish juda qiyin. Siz shunchaki sho'r, shirin va yog'li yog'dan voz kechishingiz mumkin. Bu nafaqat sochlaringizga, balki sizning shaklingizga, teringizga va umuman tanangizga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Endi siz sochlarning tez ifloslanishi kabi bunday noqulaylikni qanday engishingiz mumkinligini bilasiz. Oddiy va to'g'ri parvarish kerakli natijalarni beradi. O'zingizga va sochingizga g'amxo'rlik qiling. Har doim yosh, chiroyli va eng muhimi haqiqiy ayol bo'ling.
Soch tezda kirlanadi: sabablar
Agar sochlar tezda kirlashni boshlagan bo'lsa, unda siz turmush tarzingizni, ovqatlanishingizni va sochingizga g'amxo'rlik qilishni diqqat bilan tahlil qilib, muammoning sababini o'zingiz aniqlashingiz mumkin.
Agar sochlar juda iflos bo'lsa, ularga g'amxo'rlik qilishning barcha qoidalariga rioya qilinsa, to'g'ri ovqatlanish bilan, yomon odatlar bo'lmasa, keyingi davolanishni buyurish uchun shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
Yog 'bezlarining faollashuvining sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin.
- Yozda quruq shamol yoki haddan tashqari quyosh energiyasiga ta'sir qilish.
- Sochni tez-tez tarash, ayniqsa mayda chinnigullar bilan taroq.
- Qish mavsumida shlyapalardan foydalanish tufayli harorat farqi.
- Sintetik shlyapa kiyish.
- Yog'lar, uglevodlar, tez ovqatlanish va qayta ishlangan ovqatlar, haddan tashqari sho'r yoki shirin taomlarni doimiy iste'mol qilish tufayli noto'g'ri ovqatlanish.
- Shampun yoki balzam bilan teriga va soch turiga mos bo'lmagan shampunni parvarish qilish vositalari sifatida foydalaning.
- Chekish va spirtli ichimliklar.
1. Nam sochlarini taramang.
Nam sochlar tarash va shikastlanishga olib keladigan cho'zish va mo'rtlikka moyil. Bundan tashqari, namlik ta'siri ostida ular og'irlashadi va yuvish paytida bosh terisiga termal ta'sir tufayli soch follikulalari ochiladi va bularning hammasi sochlarni tarash paytida osonlikcha tortib olinishiga olib keladi.
Ko'pchilik, yuvinishdan keyin qulflar darhol taralmasa, quriganida ularni tarash juda qiyin bo'lishidan qo'rqishadi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun siz balzalar va konditsionerlardan, shuningdek quyidagi qoidadan foydalanishingiz kerak.
2. Sochingizni yuvishdan oldin taroq qiling.
Bu yuvish paytida jingalaklarning kuchli siljishidan qochadi va ularni quritgandan keyin tarash ancha oson bo'ladi. Bundan tashqari, u bosh terisidagi qon aylanishini yaxshilaydi, bu sochlarni parvarish qilish mahsulotlariga sezgirligini oshiradi, ayniqsa siz soch ildizlariga niqob qo'llamoqchi bo'lsangiz.
3. Nam sochlarini sochiq bilan artmang.
Nam sochlarni tarash kabi, bu zararga olib kelishi mumkin. Buning o'rniga sochlaringizni sochingiz bilan yaxshilab silang. Agar yuvinishdan keyin siz blok qilsangiz, uni 4-5 daqiqadan ko'proq ushlab turmang. Agar sochiqni boshingizda ushlab tursangiz, bu yog 'bezlarining ishini kuchayishiga olib keladigan o'ziga xos "issiqxona effekti" ni keltirib chiqaradi.
5. Sochingizni tabiiy ravishda quritishga harakat qiling.
Soch quritgich bilan quritish har qanday turdagi sochlar uchun zararli: yog'li sochlar yog'li bo'ladi va quruq sochlar quriydi. Issiq havo odatdagi jingalaklarni ham buzishi mumkin: ularni ildizda yog 'qilib, uchlarida quriting.
Soch quritgichiga iloji boricha ozroq murojaat qilish uchun kechqurun sochlaringizni yuving va sochlaringizni pigtailga yoki baland to'plamga qo'ying - shu bilan siz jingalaklarni quritib, chiroyli uslubga ega bo'lasiz. Va bu uslub uzoqroq davom etishi uchun siz ho'l sochlarga mahkamlash uchun spreyni qo'llashingiz mumkin.
Aytgancha, tabiiy ravishda, boshingizni quyoshda quritmaslik kerak. Bu nam sochlarga sochlarini fen bilan singari salbiy ta'sir qiladi.
6. Soch quritgichidan to'g'ri foydalaning.
Agar siz hali ham sochlarini fen bilan qilolmasangiz, unda siz sochlarini to'g'ri quritishingiz kerak. Soch quritgichini yoqishdan oldin biroz kuting, kıvrımları ozgina quriting. Issiq rejimdan emas, balki issiqdan foydalaning. Soch quritgichini boshingizdan kamida 15 sm masofada saqlang. Soch quritgichni bir joyda uzoq vaqt saqlamang. Bir necha marta iplarga qaytish yaxshiroqdir.
7. Sochga issiqlik ta'sirini kamaytirish.
Soch quritish moslamasidan tashqari, iloji boricha boshqa jihozlarni ishlatishga harakat qiling: dazmollar, jingalak dazmollar va boshqalar. Agar siz ularni ishlatsangiz, ularni ishlatishdan oldin sochlaringizga issiqlikdan himoya qiluvchi spreyi qo'llang.
8. Sochni atrof-muhitning salbiy omillaridan saqlang.
Yozda bizning sochlarimiz ultrabinafsha nurlanishidan, qishda esa haddan tashqari quritilgan havodan aziyat chekadi. Ushbu omillarning salbiy oqibatlarini oldini olish uchun ushbu fasllarda shlyapa kiying, shuningdek tashqi ko'rinish uchun himoya vositalaridan foydalaning.
9. Boshni massaj qilish.
Bosh massaji qon aylanishini va yog 'bezlarining faoliyatini yaxshilashga yordam beradi. Metabolik mahsulotlarni tanlashni osonlashtiradi va terini o'lik hujayralardan ozod qiladi, bu sochlarning o'sishini rag'batlantiradi va ularni mustahkamlaydi.
Massaj qilishning eng oson usuli - uni odatdagidek tarash. Bundan tashqari, barmoqlaringiz bilan bosh terisini massaj qilishingiz mumkin, siz terini biroz siljitishingiz kerak.
Kuniga 1-2 marta muntazam ravishda bosh massajini qiling: ertalab va / yoki kechqurun.
10. Yuqori sifatli soch cho'tkalarini tanlang.
Sifatsiz taroq sochlaringizga zarar etkazishi mumkin, shuning uchun uning tanlovini diqqat bilan tanlash juda muhimdir. Bugungi kunda bozor turli xil materiallardan ulkan chuqurchalarni taklif etadi. Tabiiy materiallarga ustunlik berilishi kerak: yog'ochdan yoki shoxdan (masalan, buqa yoki echki). Agar siz plastmassa yoki metall taroq sotib olmoqchi bo'lsangiz, faqat ishonchli markalarni tanlang.
Sochingizga g'amxo'rlik qiling va bu sizni ko'p yillar davomida xursand qiladi!
Sizga maqola yoqdimi? Do'stlaringiz va qiz do'stlaringiz bilan baham ko'ring:
Qanday qilib sochingizni tezda ifloslanishini to'xtatish kerak
Agar sochlar tezda iflos bo'lib qolsa, kosmetologlarning tavsiyalarini bajarayotganda oddiy qoidalarga rioya qilgan holda tezda muammodan xalos bo'lishingiz mumkin:
Yog'li iplarni yuvish uchun konditsioner kerak emas
- Davolanish bilan birgalikda kontaminatsiyadan keyin boshingizni yuving, yog 'bezlari sekretsiyasini bosh terisidan, sochlarning ildizlaridan va ularning sirtidan xalos bo'lishga yordam beradi.
- Kechasi yog 'bezlarining faol faolligi tufayli boshni yuvish ertalab rejalashtirilishi kerak.
- Iplarni ularga va bosh terisiga ta'sir etadigan yuqori harorat ta'siriga yo'l qo'ymang, issiq suv bilan yuvishda, sochlarini fen bilan bezashda sekretsiyani faollashtiradi.
- Soch turmagi yaratish uchun qattiq elastik tasmalar va soch iplarini ishlatishni istisno qilish.
- Tasviringizni bezash uchun mahkam o'rilgan bantlardan foydalanmang.
- Jarayonni suiste'mol qilmasdan sochlaringizni kerakli darajada tarang.
Zarur bo'lganda sochlaringizni tarang.
Noto'g'ri parvarish vositalaridan foydalanganda sochlar tezda ifloslanadi:
- shampunlar
- niqoblar
- balzalar
- konditsionerlar
- konditsionerlar.
Sochingizni qanday yuvish kerak
Sochingizni yuvayotganda sochlaringizni va iplaringizni shampun bilan artmang. Jarayon boshlanishidan oldin darhol sochlarni tarash tavsiya etiladi, shundan keyin yumshoq harakatlar bilan sovun, bosh terisiga e'tibor berishni unutmang. Yuvish vositasini sovuq suv bilan yuvib tashlang.
Tarash uchun yog 'emanini yoki sadr tarog'idan samarali foydalaning, shu bilan birga bosh terisiga tegmaslikka harakat qiling, shunda sochlar orqali sebum tarqalmaydi.
Yog'och taroq
Tez ifloslangan sochlar uchun niqob
Tezda tazelikni yo'qotadigan sochlarni romashka, giperumum, dulavratotu, qichitqi o't, yalpiz va jo'ka dorivor o'simliklarining damlamalari bilan yuvib tashlangandan keyin davolash mumkin. Davolash aralashmasini tayyorlash uchun ikki osh qoshiq quruq o'tni bir stakan suv bilan sirlangan idishda qaynatish kerak. Olingan tarkibni yuvilgan suvga qo'shish kerak.
Agar sochingiz tezda iflos bo'lib qolsa, unda siz maskalar yordamida muammoni hal qilishingiz mumkin. Balsam o'rniga besh daqiqa davomida qo'llaniladigan xantal kukuni va suv aralashmasi juda yaxshi yordam beradi.
Xantal bilan yog'li sochlarga qarshi niqob
Bir necha daqiqa davomida dengiz tuzini bosh terisiga surtish sizni nafaqat ortiqcha yog'dan qutqaribgina qolmay, balki sochlaringizga tabiiy porlash va jilo bag'ishlaydi.
Barcha iplarga qo'llaniladigan kefir niqobi nafaqat asosiy muammoni hal qiladi, balki iplarni yumshoq va boshqariladigan qiladi.
Soch tezda ifloslanadi, chunki ularga g'amxo'rlik qilish qoidalariga rioya qilinmaydi, turmush tarzi tananing sog'lig'iga ta'sir qilmaydi, dori-darmonlar yoki spirtli ichimliklar olinmaydi.
