Kepekni tezda qanday davolash mumkin? Seboreiyadan xalos bo'lishning eng yaxshi usullari

Sayyoramizning har ikkinchi aholisi kepek kabi noqulayliklarga duch kelishdi. Sochga o'ralgan engil chang va tarozi, qorong'i kiyimlarda yaqqol ko'rinib turibdi, hatto eng go'zal odamga ham beparvo ko'rinish beradi. Ko'p odamlar kepekdan qanday qutulish kerakligini so'rashadi.

Ushbu muammoni hal qilishning bir necha yo'li mavjud: dori-darmonlar, fizioterapevtik muolajalar, xalq davolari. Ammo kepekdan abadiy qutulish uchun, bu noxush kasallik nima bilan bog'liqligini va muammo yana qaytib kelmasligi uchun turmush tarzingizni qanday o'zgartirish kerakligini tushunishingiz kerak.

Kepek nima?

Tibbiyotda kepek nafaqat kosmetik nuqson, balki tanadagi nosozlik alomati sifatida ham qabul qilinadi. Oq tarozining paydo bo'lishi bosh terisining yog 'bezlarida patologik jarayon bilan bog'liq.

Oddiy holatda bosh terisini yangilash 30 kunlik tsikldan iborat. Pastki qatlamlarda hosil bo'lgan hujayralar tashqariga ko'tarilib, quruq va ingichka bo'lib qoladi. Va nihoyat keratinlangan, ular cho'milish paytida boshning yuzasidan chiqariladi. Agar biron sababga ko'ra terining yuzasi o'lik hujayralarga etib bormagan bo'lsa, ular bir-biriga yopishib, parchalar yoki donalar hosil qiladi.

Sabablari va tetiklari

Kepek paydo bo'lishining sabablari ko'p. Ko'pincha, bu tanadagi ichki jarayonlar bilan bog'liq omillar.

Irsiyat. Yog 'bezlarining haddan tashqari kattaligi, sirning maxsus tarkibi, gormonal darajadagi muammolar meros qilib olinadi. Irsiy og'irlikdagi odamlar kepekdan ko'proq aziyat chekadilar. Ammo, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, irsiy moyilligi bo'lgan odamlarning foizi juda oz.
Ayol fiziologiyasi. Ayolning gormonal muvozanati doimiy dinamikada. Insoniyatning go'zal yarmida bosh terisi ovulyatsiya, homiladorlik yoki menopauza paytida ayniqsa himoyasiz.
Stress. Doimiy hissiy stressga, tushkunlikka tushgan yoki ruhiy kasallikka chalingan odamlar, boshqalarga qaraganda tez-tez kepekka duch kelishadi.
Ovqat hazm qilish muammolari. Yaralar, gastrit, pankreatit kabi kasalliklar teri muammolariga olib kelishi mumkin.
Immunitetning yomonligi. Immunitet tizimidagi turli patologiyalar Malassezia / Pityrosporum zamburug'larining g'ayritabiiy tarqalishiga yordam beradi. Odatdagidek, bu qo'ziqorinlar doimo sog'lom odamning terisida bo'lib, o'zlarini hech qanday tarzda namoyish etmaydilar.
Teri kasalliklari. Kepek psoriaz, ekzema, dermatit yoki versikolorning birinchi alomatlaridan biri bo'lishi mumkin.
Noto'g'ri ovqatlanish va vitamin etishmasligi. Ko'p vitamin va minerallarning etishmasligi kepekka olib kelishi mumkin. Chiroyli sochlar qattiq parhezlar, tez ovqatlanish va balanssiz ovqatlanishlarga toqat qilmaydi.
Noto'g'ri sochni parvarish qilish. Qattiq suv, yaroqsiz shampunlar va kosmetika, sochlarini fen bilan suiste'mol qilish, qo'pol taraklar va soch turmaklari bosh terisi sog'lig'iga yomon ta'sir qiladi.
Kuchli UB nurlari. Quyoshli ob-havoda boshingizni panama yoki sharf bilan o'rash yaxshiroqdir.
Endokrin kasalliklar
Chekish va spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish.

Kepekning turlari

Vahima qo'zg'atuvchi omillarga qarab, terining yorilishi bir necha xil bo'lishi mumkin. Kepekdan samarali xalos bo'lish uchun qanday kepekka qarshi kurashish kerakligini aniqlash kerak.

Quruq kepek. Bu yog 'bezlarining zaif faolligi va haddan tashqari yopishqoq sekretsiya tufayli yuzaga keladi. Juda quruq teri sezgir bo'lib, yallig'lanishga moyil bo'ladi, siqilish va qichishish hissi paydo bo'lishi mumkin. Soch uchida bo'linadi va tushadi. Kuchli peeling paydo bo'ladi, changli kepek osongina maydalanadi va elkalariga joylashadi.
Yog 'kepagi. Bunday holda, yog 'bezlari g'ayritabiiy ravishda faol ishlaydi. Teri va sochlar yog 'bilan qoplangan, tezda ifloslangan va tez-tez gigiena talab etiladi. Kepekning bu turi ikki xil bo'lishi mumkin - qalin va suyuq:
- Kepek kengaygan yog 'bezlarini to'ldiradigan quyqalar hosil bo'lishi bilan tavsiflanadi. Bu boshqa infektsiyalar - stafilokokklar va streptokokklar,
- katta plastinkalardagi suyuq kepek terini qoplaydi, follikulalarni yopadi va pustulalarning paydo bo'lishiga olib keladi. Soch juda yog'li va tozalanmagan qulflarga tushadi.

Kepekdan qanday qutulish kerak

Kepekni davolash kerak. E'tiborsiz bo'lgan kasallik, noqulaylikdan tashqari, sochning holatiga jiddiy ta'sir ko'rsatishi va alopesiyaga olib kelishi mumkin. Avvalo, shifokor trichologga tashrif buyurishga arziydi. U muammoning sababini aniqlaydi va kerakli dori-darmonlarni buyuradi. Davolash fizioterapiya va an'anaviy tibbiyot bilan to'ldirilishi mumkin.

Terapevtik shampunlar

Kepek shampunlari muammodan xalos bo'lishning eng oson va keng tarqalgan usuli bo'lib qolmoqda. Dorixonaning variantlariga e'tibor qaratish yaxshidir, chunki an'anaviy kosmetika kamdan-kam hollarda sezilarli samara beradi.

Yaxshi shampun tarkibida antifungal moddalar bo'lishi kerak - sink, oltingugurt, selen yoki tar. Tarkibida atirlar, sirt faol moddalar va boshqa tirnash xususiyati beruvchi moddalarning yo'qligi yaxshi sifat ko'rsatkichi bo'lishi mumkin. Shampunni paketda ko'rsatilgan soch turiga qo'shilishi haqida unutmang.

Nizoral farmatsevtika kepek shampunlari orasida tan olingan etakchilardan biridir. Belgiya preparati qo'ziqorinlarga qarshi samarali kurashadi, qichishish va peelingni tezda yo'q qiladi. Nizoralning faol tarkibiy qismlari epidermisdan uzoq vaqt davomida yuvilmaydi va oddiy shampunga qaytganidan keyin ham ta'sirini saqlab qoladi.

Asbob, nojo'ya reaktsiyalarni keltirib chiqarmaydi, tarkibiy qismlarga individual intoleransdan tashqari. Nizoral yuvish vositalari mo'rt sochlarga olib kelishi mumkin, shuning uchun uni tez-tez ishlatish uchun mos emas. Nizoral homiladorlik va laktatsiya davrida foydalanish uchun tasdiqlangan.

Sebozol shampunining tarkibi ketokonazolni o'z ichiga oladi, ular nafaqat teri qo'ziqorinlari bilan engish, balki shomillarni ham engish mumkin. Asbob rus tilidagi Nizoral analogidir. U yaxshi muhosaba qilinadi, ammo homiladorlik paytida, shuningdek jigar va buyrak kasalliklarida foydalanish uchun nomaqbuldir.

Sebozolni dozani kuzatib, sxema bo'yicha qat'iyan foydalaning. Preparat haqida sharhlar asosan ijobiydir, shampun sochlarning holatini yomonlashtirmasdan kepek bilan samarali kurashadi.

Hindistonda ishlab chiqarilgan shampun yoqimli pushti rangga ega. Ketoekenazol va sink kepekni yo'q qilishga yordam beradigan tarkibga kiritilgan. Yengil seborreya holatlarida samarali, qichishish va qobiqni tezda yo'q qiladi.

Ilovaning yon ta'siri quruq teri va ozgina soch to'kilishi bo'lishi mumkin. Permed sochlar bilan o'zaro ta'sirlashganda, iplarning rangi biroz o'zgarishi mumkin.

Kepek uchun dorilar

Ketokonazolni o'z ichiga olgan shampunlardan tashqari, shifokor boshqa faol moddalar bilan dorilarni buyurishi mumkin. Bosh terisi uchun besh daqiqali niqob sifatida ishlatiladigan oltingugurt malhami o'zini yaxshi isbotladi.

Tarkibida rux piritionati bo'lgan aerozol juda samarali. Kuniga 2-3 marta bosh terisi ustiga püskürtülür. Uzoq kurslarda 911 tar tar shampuni ishlatiladi, u kepekka qarshi kurashadi, ammo o'ziga xos hidga ega.

Kepek uchun fizioterapiya

Agar seboreya etarlicha uzoq vaqt davomida ro'y bersa, ammo pustulalar paydo bo'lishi bilan murakkab bo'lmasa, siz fizioterapiya usuliga murojaat qilishingiz mumkin. Quyidagi tibbiy texnologiyalar dorixona dorilariga qo'shimcha va ba'zan alternativa bo'lishi mumkin.

Darsonval. Ushbu qurilma kosmetologiyaning ko'plab sohalarida qo'llaniladi. Yog'li kepek bo'lsa, elektr impulslari teridagi qon aylanishini yaxshilaydi va yog 'bezlarining kanallariga qurituvchi ta'sir ko'rsatadi.
Kromassaj. Yog'li kepek muz yoki suyuq azot bilan sovuq massajni engishga yordam beradi.
Mezoterapiya Dorivor moddalar va iz elementlarning individual kokteyli in'ektsiya yordamida bosh terisiga kiritiladi.

Kepek uchun xalq retseptlari

Asrlar davomida isbotlangan kepekdan xalos bo'lish uchun xalq retseptlari ularning samaradorligini bir necha bor isbotladi. Uyda tayyorlanadigan retseptlar mutlaqo tabiiy tarkibga ega. Kepek paydo bo'lishida muhim ichki omillar bo'lmasa, xalq davolari yaxshi mos keladi.

O'simliklar barglari

Giyohlardan tayyorlangan o'tlar - bu tarkibiy qismlarga allergiya bo'lmasa, sochni yaxshilashning eng xavfsiz usullaridan biridir. Bulonni haftasiga bir necha marta bosh terisiga surtish kerak.

Dulavratotu tayyorlash. O'simlik ildizining bo'laklarini suv bilan to'kib tashlang va past olovda 10 daqiqa qizdiring.
Kalendula va dulavratotu. Kalendulaning 2 qismini va dulavratotu ildizining 1 qismini bir litr issiq suv bilan to'kib tashlang va yarim soat davomida isitib oling.
Birch kurtaklari va tar. Qayin kurtaklarini bir xil miqdordagi tar bilan aralashtiring.

Uy qurigan kepek maskalari har bir muzlatgichda mavjud bo'lgan mahsulotlardan tayyorlanishi mumkin. Olingan massani boshingizda kamida bir soat davomida iliq shlyapa ostida saqlang.

Yog'li kepek uchun piyoz niqobi. 1 grated piyozga 1 osh qoshiq aroq va 1 osh qoshiq kastor yog'i qo'shing. Sarimsoq niqobi. Sarimsoqning 1 boshiga atala 100 gramm qizdirilgan dulavratotu moyi va bir qoshiq dulavratot ildizi kukuni qo'shing.
Limon va zaytun niqobi. 4 osh qoshiq zaytun moyiga bir qoshiq limon sharbati qo'shing.

Kompresslar shifobaxsh suyuqlikka namlangan paxta matosi yordamida amalga oshiriladi. Ularni yarim soat davomida ushlab turing, vaqti-vaqti bilan to'qimalarni namlang.

Chaqaloqdan. O'simlikning oz miqdordagi rezavor mevalari va barglarini bir stakan suv bilan to'kib tashlang va chorak soat davomida qizdiring. Bulyonni torting.
Ipdan. 3 osh qoshiq yarrow yarim litr qaynoq suv quyib, yarim soatga qoldiring.

Chaying

Har bir shampundan keyin boshingizni an'anaviy tibbiyot retseptlari bilan yuvishingiz mumkin.

Yarim soat davomida 4 ta limonni bir litr suvda pishiring. Jarayon oldidan torting.
1 ta yangi lavlagi dilimini bir litr suv bilan to'kib tashlang va 4 kunga qoldiring. Keyin qotiring va iliq suv qo'shing.

Xun talablari

Agar bosh terisiga tashqi ta'sirlar natija bermasa, odam qanday ovqatlanishini hisobga olish kerak. Siz dietangizni o'zgartirib, kepekdan butunlay xalos bo'lishingiz mumkin.

Shirinliklar, konservalar va yog'li idishlar bundan mustasno, sog'lom ovqatlanishga o'tish kerak. Yog 'bezlarini normalizatsiyasiga quyidagi mahsulotlar yordam beradi:

jigar
baliq
Suli yormasi,
karam, ayniqsa brokkoli,
quritilgan mevalar.

Sochni parvarish qilish bo'yicha foydali maslahatlar

Bosh teringizni sog'lom saqlash uchun siz oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak.

Oddiy sochlar har 3 kunda bir marta yuviladi.
Shampunni avval qo'llarga ko'paytirish kerak, so'ngra boshga surtish kerak.
Konditsioner teriga tushmasligi kerak, bu vosita sochning pastki yarmiga qo'llaniladi.
Agar sochlar tez-tez bo'yash orqali shikastlansa, ularga namlovchi shampun kerak bo'ladi.
Nam sochlarni tarash kerak emas.
Soch quritgichi zararli. Agar sochni zudlik bilan quritish kerak bo'lsa, havo oqimi yuqoridan pastgacha o'tishi kerak.

Kepekning oldini olish

Soch va soch turmagi antiseptik bilan davolanishi va iloji boricha tez-tez o'zgarishi kerak.
Trichologga profilaktik tashrif kepekning oldini olishga yordam beradi.
Nervni ortiqcha yuklamaslikka harakat qiling.
To'g'ri va to'liq ovqatlaning.
Toza havoda bo'lish.

Kepek - bu tanadagi nomutanosiblikni ko'rsatadigan yoqimsiz kasallik. O'z vaqtida profilaktika qilish, ovqat hazm qilish tizimining normal ishlashi va sog'lom turmush tarzi ushbu muammoga hech qachon duch kelmaslikka imkon beradi.

Uyda davolanish usullaridan xalos bo'lish

Ko'pincha, kepek to'satdan paydo bo'ladi - stress, muvozanatsiz ovqatlanish tufayli zamburug'lar faol ravishda ko'paya boshlaydi, bu esa seboreyaning ko'rinishini keltirib chiqaradi. Shuning uchun, qo'lda samarali shampun bo'lmasa, uyda kepekdan qanday qutulish kerakligini bilishingiz kerak. Ko'p mashhur retseptlar mavjud, ammo tez va uzoq muddatli natijaga erishish uchun ularni dorixona dorilari bilan birlashtirish kerak.

Uyda seboreyani tezda bartaraf etish uchun vositalar:

150 ml tabiiy shakarsiz yogurtni 30 g maydalangan qora qalampir bilan aralashtiring. Massani dermisga qo'llang, odatdagidek bir soatdan keyin yuving.
Sirka - patogen mikrofloradan tezda xalos bo'lishga, yoqimsiz simptomlarni yo'q qilishga yordam beradi. Uni ildizlarga surtish kerak, yarim soatga qoldiring. Noxush hidni yo'qotish uchun siz iplarni 3-4 tomchi efir moyi qo'shib suv bilan yuvishingiz mumkin.
Pishirish soda - bu samarali antifungal vosita, u hatto sochlarga yopishib qolgan parchalarni olib tashlash uchun ishlatilishi mumkin. Kepekni tezda yo'q qilish uchun 15 g mahsulotni shampunning bir qismiga qo'shish kifoya.
Zanjabil yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega, yashirin lampochkalarni uyg'otadi, to'qimalarda qon aylanishini yaxshilaydi. Yangi ildizni maydalang, 15 ml sharbatni siqib oling, 100 ml zig'ir yoki zaytun moyi bilan aralashtiring. Massani dermisga qo'llang, yarim soatdan keyin yuving.
Har bir shampunga 2 ta maydalangan salitsil kislotasi tabletkasini qo'shing.

Uy sovuni seboreya bilan yaxshi kurashadi - bu yog 'bezlarining funktsiyalarini normallashtiradi, terini oziqlantiradi, qulflashni namlaydi va jingalaklarning shikastlangan tuzilishini tiklaydi. Haftada bir marta foydalaning. Tar sovuni yumshoqroq ishlaydi - uni har kuni ishlatish mumkin va 12-15 kundan keyin kepek yo'qoladi.

Ko'pincha kepek terining haddan tashqari quruqligi fonida paydo bo'ladi, dorivor o'simliklar muammoni engishga yordam beradi, undan terapevtik damlamalar va infuziyalarni tayyorlash kerak.

Qichitqi o't - bu iplar va bosh terisi holatini yaxshilash uchun eng yaxshi uy dorilaridan biri. 1,7 l qaynoq suvdan 120 g quritilgan o'tni pishiring, aralashmani bug 'hammomida 20 daqiqa davomida pishiring. Yarim soat davomida yopiq idishda qoldiring, shtamplang, yuvingich sifatida foydalaning, shampun bilan yuvgandan keyin uni qo'llash yaxshidir.

Qovoq konuslarini quyish iplarning shikastlangan tuzilishini tiklashga, seboreiyadan xalos bo'lishga yordam beradi - 240 ml qaynoq suvdan 12 g xom ashyoni qaynatib oling, 40 daqiqaga qoldiring. Teri va jingalaklarni moylash, 50-60 daqiqadan keyin yuvish.

Bosh terisi, kepekning kuchli qichishi bilan siz yarrowdan tayyorlang - 240 ml qaynoq suvga 12 g xom ashyo quying, qaynatilgandan keyin aralashmani past olovda 10 daqiqa davomida pishiring. Sovuting, 50 ml sirka yoki limon sharbati qo'shing. Shampunlashdan bir soat oldin eritmani ildizlarga qo'llang.

Kepek maskalari

Maskalar terini namlaydi, yallig'lanishni va peelingni yo'q qiladi, ular uyda seboreyani davolashda kompleks terapiyaga kiritilishi kerak.

Bosh terisini qattiq qichishish bilan niqob-skrab. 4 ta yangi bedana sarig'ini 5 g yupqa dengiz tuzi bilan aralashtiring, 3 dona namlangan javdar nonini qo'shing. Aralash teri va sochlarga teng ravishda taqsimlanadi, 45-60 daqiqadan so'ng yuving.

Seboradan olingan piyoz niqobi, soch o'sishini tezlashtirish uchun. Dermatologik muammodan tezda xalos bo'lish uchun eng oddiy, ammo juda samarali uy davosi. Haftasiga 2-3 marta, yangi piyoz sharbatini ildizlarga surting, boshni isitish yaxshidir, 1-1,5 soatga qoldiring. Sochni shampun bilan yuving, suv va limon sharbati yoki efir moyi bilan yuving.

Aloe yallig'lanish, seboreya bilan kurashadi, seboreiyani yo'q qiladi. 2 bedana sarig'ini 30 ml o'simlik sharbati bilan aralashtirish, 1 tug'ralgan chinnigullar sarimsoqini qo'shish kerak. Ildizlarga ishqalaning, bir soatdan keyin yuving. Jarayon haftada uch marta eng yaxshi tarzda amalga oshiriladi.

Yog'li seboreya bilan siz 20 g xantal kukuni, 35 g rangsiz xina aralashtirishingiz, 30 ml suyuq asal, 2 ta bedana sarig'i, 3 tomchi bibariya yog'ini qo'shishingiz kerak. Aralashmani teriga bir soat davomida yoki yonib ketguncha qo'llang.Muntazam foydalanish bilan siz kepekdan butunlay xalos bo'lishingiz, sochlarning holatini yaxshilashingiz mumkin.

Yog'li yoki quruq kepekdan butunlay qutulish uchun sog'lom turmush tarzini olib borish, jingalaklarni to'g'ri va o'z vaqtida parvarish qilish, faqat yuqori sifatli mahsulotlardan foydalanish kerak. Haddan tashqari charchoq, surunkali uyqu etishmasligi, doimiy asabiy stress, shoshilinch ovqatlanish - bularning barchasi seboreyaning paydo bo'lishiga olib keladi.

Seboreya paydo bo'lishining oldini olish uchun siz shirinliklar, xamirturushsiz pishirilgan mahsulotlar, qizarib pishgan, füme va yog'li ovqatlar miqdorini kamaytirishingiz yoki butunlay voz kechishingiz kerak. Shakarlangan gazlangan ichimliklar, spirtli ichimliklar va chekish, terining va sochning holatiga salbiy ta'sir qiladi. Ichish rejimiga rioya qilish juda muhim - kuniga kamida 2 litr toza suvni kichik yudumda iching.

Siz boshqa odamlarning soch cho'tkalarini, sochiqlarini ishlata olmaysiz, shlyapalarni kiyib ko'ring. O'zingizning idishlaringizni sodali suv eritmasi bilan muntazam yuvish kerak. Styling mahsulotlari va issiqlik moslamalarini kam sarflash kerak, bundan oldin iplarni himoya spreylar bilan davolash yaxshiroqdir.

Forumlarda odamlar boshdagi kepekni yo'q qilish bo'yicha shaxsiy tajribalari bilan o'rtoqlashadi, tavsiyalar, tavsiyalar berishadi, samarali dorilar haqida fikr qoldirishadi. Ammo deyarli barcha bayonotlar dorivor shampunlar yordamida seboreiyadan tezda xalos bo'lishingiz mumkin, qo'shimcha terapiya xalq retseptlari bo'lishi kerak.

"Doimiy stress, yomon ovqatlanish fonida boshim tez-tez qichiydi, kepek paydo bo'ladi. Oddiy shampunlar yordam bermadi, men mashhur Nizoralning mahalliy analogi bo'lgan Mycozoral-ni sotib olishga qaror qildim, preparat shifokorlar va iste'molchilarning ko'plab ijobiy sharhlariga ega. Ko'rsatmalarga muvofiq ishlatiladi - har 3 kunda bir marta, 2 xaftadan keyin kepekni yo'q qilish mumkin edi. Endi profilaktika maqsadida oyiga 2 marta foydalanaman.

"Bahorda mening sochlarim har doim juda to'kilib keta boshlaydi, dahshatli seboreya paydo bo'ladi - u parchalanib ketadi. Ko'p yillar davomida men kepekdan qutulishning samarali usulini qidirardim. Dorivor maqsadlar uchun men Sebozol shampunidan foydalanaman, keyin Clear-ga o'taman. Har safar qichitqi o'ti bulyoni bilan yuvib tashlaganimda, haftasiga ikki marta piyoz niqobini qilaman. Bunday terapiyadan 2 yil o'tgach, seboreya meni bezovta qilmaydi ».

"Kepekni olib tashlashning eng yaxshi usuli bu trichologga murojaat qilishdir. Tahlillar shuni ko'rsatdiki, mening sochlarimdagi muammolar gormonal nomutanosiblikdan kelib chiqadi - men kasallikni davoladim, seborani yo'q qildim. Bundan tashqari, har 3-4 kunda Nizoral murojaat qiladi, endi esa profilaktika maqsadida oyiga ikki marta foydalanaman.

"Salitsil kislotasi va sinkli psoril shampuni menga qichishish va quruq kepekdan xalos bo'lishga yordam berdi. Dermatolog menga buni qilishni maslahat berdi. Men sochlarimni ikki marta yuvdim, seboreya 10 kundan keyin yo'q bo'lib ketdi, terapiya tugagandan keyin kepek paydo bo'lmaydi ».

Seborreya fonida sochlar tusha boshladi, men muammoni hal qilish uchun samarali va arzon vositalar haqida turli xil sharhlarni o'rganib chiqdim. Sochlarimni tar sovuni bilan yuvishga urinib ko'rishga qaror qildim - men uni haftasiga uch marta ishlatardim, lekin birinchi marta kepek kamroq bo'ldi. Va 3 haftadan so'ng u butunlay yo'q bo'lib ketdi, sochlari porloq, kuchli va tez o'sa boshladi. "

Kepek ko'pincha asabiy kasalliklar, ovqat hazm qilish tizimi bilan bog'liq muammolar, endokrin tizimning noto'g'ri ishlashining belgisidir, shuning uchun uni 1 kunda yo'q qilish mumkin emas. Terapevtik va xalq davolanishlari bir nechta dasturlarda patologiyaning namoyon bo'lishini kamaytirishga yordam beradi, ammo to'liq davolash uchun vaqt kerak bo'ladi. Seborradan tezroq xalos bo'lish uchun siz muvozanatli dietani iste'mol qilishingiz, sochni parvarish qilish uchun yuqori sifatli mahsulotlarni tanlashingiz va giyohvandlikdan voz kechishingiz kerak.

Bola va o'smir uchun o'tlar

Hozirgi vaqtda erkaklar bunday o'simlik bilan kepekdan qutulmoqdalar,

dulavratotu ildizi. Bunday vositadan foydalanganda, ayol dulavratotu aralashmasini qiladi. Shunga o'xshash vaziyatda, yigit quyidagi harakatlarni amalga oshiradi:

Sochni yuvayotganda yigit tayyorlangan eritmani bosh terisiga 3-5 daqiqa davomida surtadi va keyin uni suv bilan yuvib tashlaydi.

Kepekdan xalos bo'lganda, erkak giperkum, qichitqi o't barglari va yarrowdan ham foydalanadi. Ulardan bemor damlamani tayyorlaydi va unga aroq qo'shadi.

Erkak har kuni damlamani sochga surib, boshida 30 daqiqa ushlab turadi. yuvib ketdi.

Dengiz tuzi

Shuningdek, kepekdan xalos bo'lganda, yigitlar dengiz tuzidan foydalanishadi. Shunga o'xshash vaziyatda, yigit quyidagi harakatlarni amalga oshiradi:

Bundan tashqari, kepekdan xalos bo'lganda, erkaklar aloe barglaridan foydalanadilar. Shunga o'xshash vaziyatda, bola aloe suvidan siqib, bosh terisiga surtadi. Yigit 60 daqiqa davomida boshidagi sharbatni yuvmaydi.

Aloe dorivor tarkibini haftasiga kamida 3 marta qo'llash kerak - shunda yigitning boshida kepek bo'lmaydi.

Kepekka qarshi yog'lar: kepekdan qanday tez va butunlay qutulish kerak

Yog'lar sochlarni tiklash va davolash uchun ajralmas kepekka qarshi vosita hisoblanadi. Kepekka qarshi kurashda yigit uzum urug'i yog'i, zig'ir va kunjut moyidan foydalanadi.

Bundan tashqari, erkak choy shampuniga choy daraxti, evkalipt va bibariya yog'larini qo'shadi.

Xususan, yigit 100 ml uchun 1 ml konsentratsiyasida kepek shampunlariga 1 choy qoshiq shampunga 5-10 tomchi evkalipt yog'i qo'shadi.

Aspirin va soda qichishga qarshi

Hozirgi vaqtda erkaklar kepekka qarshi kurashda aspirinni ham ishlatishadi - uni shampunga qo'shadilar. Shunga o'xshash vaziyatda, yigit quyidagi harakatlarni amalga oshiradi:

Yigit ushbu protsedurani haftada 3 marta - har kuni boshqa joyda bajaradi. Bir kishi shampunga kepek yo'qolguncha aspirin qo'shadi.

Olma sirkasi qattiq kepekka qarshi

Kepekka qarshi kurashda qizlar olma sirkasini iste'mol qiladilar. Shunga o'xshash vaziyatda, qizlar bunday harakatlarni bajaradilar:

Qiz haftasiga 1-2 marta kepekka qarshi shunga o'xshash davolanadi - ijobiy natija olinmaguncha.

Quruq kepek sovuni

Kepekdan xalos bo'lganda, bolalar tar sovuni ham ishlatishadi. Shunga o'xshash vaziyatda, yigit quyidagi harakatlarni amalga oshiradi:

Tar sovuni kepekka qarshi kurashda shuhrat qozondi

Qichitqi o'ti bulyoni

Kepekka qarshi kurashda yigitlar ham qichitqi o't barglaridan davolovchi eritmani qo'llaydilar. Shunga o'xshash vaziyatda, erkak quyidagi harakatlarni bajaradi:

Erkak qichitqi o'ti bulyonini haftada bir marta - bir necha oy davomida iste'mol qiladi.

Natijada, yigit ham, qiz ham kepekni boshlamasligi kerak - bu kasallikka qarshi kurashish kerak. Aks holda, bemorning sochlari mo'rtlashadi va oldinroq boshlangan sochlar boshlanadi.

Nima uchun kepek paydo bo'ladi

Uyda yo'q qilish sabablari

Mutaxassislarning yordami bilan bartaraf etish sabablari

immunitetning pasayishi,
yomon gigiena
ruhiy tushkunlik, stress,
hissiy yoki jismoniy ortiqcha ish,
kam ovqatlanish, vitaminlar, minerallar etishmasligi,
ultrabinafsha nurlariga haddan tashqari ta'sir qilish,
zararli odatlar,
yaroqsiz kosmetikadan foydalanish
quruq bosh
sochlarini fen bilan tez-tez ishlatish

ovqat hazm qilish muammolari
endokrin bezlarning disfunktsiyasi,
ruhiy kasalliklar, asab tizimining nosozliklari,
teri kasalliklari
gormonal etishmovchilik
qo'ziqorin Pityrosporum ovale paydo bo'lishi

Kepekni davolash uchun samarali xalq himoyasi

Uyda kepekni davolash an'anaviy tibbiyot yordamida amalga oshiriladi. Nozik teriga ega bo'lsa, kompozitsiyani hipoalerjenik tarkibiy qismlarni hisobga olgan holda tanlash kerak. Ba'zi tarkibiy qismlar mahalliy tirnash xususiyati beruvchi ta'sirga ega:

xantal kukuni
doljin
zanjabil
yer qizil qalampir.

Efir va o'simlik moylari epidermisni oziqlantiradi, namlaydi va yumshatadi, vitaminlar bilan to'yingan, yog 'bezlarini ishini yaxshilaydi. Bundan tashqari, ular mo'rt sochlarni yo'q qiladi, o'sishni tezlashtiradi, porlashni beradi va shuningdek, kepekdan xalos bo'lishga yordam beradi. Yog'lar uy qurilishi shampunlariga, niqoblarga qo'shiladi, ular bilan boshni massaj qiling, massaj harakati bilan ishqalaning. Seboreiyani davolash uchun ushbu moylar qo'llaniladi: