Sochni parvarish qilishning agressiv usullari, masalan, haddan tashqari tarash, zararli quritish, kimyo zararli, xiralashgan va yo'qolishiga olib kelishi mumkinligini hamma biladi. Tashqi omillarga qo'shimcha ravishda, shuningdek, ichki omillar ham mavjud, masalan, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, chekish, kontratseptiv vositalar, B vitaminlari etishmasligi, sink ham sochlarga zarar etkazadi. Agar sochingiz avvalgi go'zalligini yo'qotgan bo'lsa, unda siz darhol ularning asosiy dushmanlariga qarshi urush e'lon qilishingiz kerak. Sochni to'g'ri parvarish qilish va parvarish qilish ularning sog'lig'ini, hajmini va hayotiyligini tiklaydi.
Stress va qizg'in mushaklarning ishi muhim aminokislotalarni yoqadi deb ishoniladi. Ammo stress sochni zeriktiradimi? Yo'q, stress sochlar miliga hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi, deydi doktor Stan. Soch shaftasi o'lik hujayralardan (keratin) iborat. Stress sochlarning hayot aylanishini tezlashtiradigan yoki buzadigan ilmiy dalillar yo'q. Sochlarning hayot aylanishi uch bosqichdan iborat. O'sish fazasi (anagen) 3 yildan 5 yilgacha davom etadi. Keyin katagen fazasidan so'ng davomiyligi 15 dan 20 kungacha davom etadi, bu bosqichda soch o'sishni to'xtatadi. Va telogenning uchinchi bosqichi 2 oy davom etadi, keyin sochlar tushadi va uning o'rnida yangisi o'sishni boshlaydi.
Sochlarning hayot aylanishi
Soch o'sishi uchun turli xil tajovuzkor vositalarsiz to'g'ri parvarish muhimdir. Agar ularning holati zaif bo'lsa va siz kunlik yo'qotish haqida xavotirda bo'lsangiz, unda bu holda siz to'g'ri ovqatlanish va mustahkamlovchi mahsulotni tayinlaydigan mutaxassis bilan maslahatlashingiz kerak. Mexanik shikastlanish, kimyoviy moddalar qancha kam bo'lsa, sochlar uchun shuncha yaxshi bo'ladi. Keling, sochlar uchun nima yomonligi haqida gaplashaylik.
Sochga zarar
Soch quritgich: quritish va tekislash ularning mo'rtligiga hissa qo'shadi. Soch quritgichi bilan quritganda, uni sochga juda yaqin tutolmaysiz va uchini qo'yganingizga ishonch hosil qiling. Agar siz sochlarini fen bilan tez-tez ishlatmasangiz, sochlaringiz uchun yaxshiroq bo'ladi. Sochlar tabiiy havoni quritishni yaxshi ko'radilar.
Agar siz muntazam ravishda tekislash vositalaridan foydalansangiz, unda bu holda sochlaringizni kosmetik moy bilan himoya qilishingiz kerak. Hech qachon nam yoki ho'l sochlarga kıvırma dazmollar va to'g'rilagichlarni ishlatmang (suv qaynaydi va sochni buzadi).
Quyosh: ko'p odamlar faol quyosh nuri teriga va sochlarga zararli ekanligini bilishadi (bu erda o'qing), ammo me'yorida ular foydali bo'lishi mumkin. Sochlar ham, terilar ham o'zgacha tus olishi mumkin. Hozirgi vaqtda plyajda dam olayotganda foydalanish kerak bo'lgan turli xil himoya qiluvchi va mustahkamlovchi sochlar mavjud (masalan, Kerastase, L'Oreal Professional spreyi, moy, jel shaklida). Bunday mahsulotlarning tarkibiga regidratatsiya komponentlari, rang stabilizatorlari, UV filtrlari kiradi, ular qattiqlikdan, quruq sochlardan xalos bo'lishga va dam olish paytida quyoshdan himoya qilishga yordam beradi.
Noto'g'ri taroq: Noto'g'ri tarash sochlarga jiddiy zarar etkazishi mumkin, ya'ni. agar siz uzun sochlarni ildizlardan tarasa. Sochingizni qanday tarash kerak (bu erda o'qing). Bundan tashqari, mutaxassislarning ta'kidlashicha, sochlarni ma'baddan boshning orqa tomoniga tarash sochlardagi yamalar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Siz har doim yumshoq harakatlar bilan uchlari bilan taroqlashingiz kerak. Sochni tortmaydigan yoki shikastlamaydigan mos taroqni tanlang.
Kimyo: Sochlarning asosiy dushmani kimyo. Tez-tez bo'yash, rangsizlantirish boshdagi har bir sochga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazadi. Shundan so'ng, ular, qoida tariqasida, avvalgi hajmini, zichligini yo'qotadilar, quruq, ingichka bo'lib qoladilar. Sochingizni bo'yash va yoqishdan oldin bu haqda o'ylang. Agar siz baribir sochingizning rangini o'zgartirishga qaror qilsangiz, unda bu holda tabiiy yoki yumshoq bo'yoqlardan foydalaning.
Aksessuarlar: turli xil qattiq elastik tasmalar, soch qisqichlari sochlaringizga zarar etkazishi mumkin. Sochlar egiluvchan bantlarga o'ralgan bo'lishi mumkin va bu ularni tortib olishga olib keladi. Yomon soch qisqichlari ham sochlaringizni xiralashtirishi mumkin, shuning uchun ularni ehtiyotkorlik bilan ishlatishingiz kerak. Bunga qo'shimcha ravishda, taroqlash, agar siz foydalanish paytida noqulaylik sezsangiz, sochlarning holatini yomonlashtirishi mumkin. Mutaxassislar sochlar uchun yuqori sifatli va tabiiy materiallardan yaxshiroq bo'lgan aksessuarlardan foydalanishni tavsiya etadilar, shuningdek, statik elektr toki, mo'rtlik va sochni yirtmaslik uchun taroq yumshoq va tabiiy bo'lishi kerak, masalan, yog'ochdan.
Ideal aksessuarlar - bu yog'ochdan yasalgan novdalar, shuningdek, tekislash, yirtish, tortib olishga xalaqit beradigan silliq materiallar. Bundan tashqari, mukammal ko'rinadigan va sochlaringizni bog'lamaydigan yuqori taroqlardan foydalanish tavsiya etiladi.
Agar sochlar yorilgan bo'lsa, unda siz menyuga temirga, baliqqa, magniyga boy mahsulotlar (yashil sabzavotlar, baklagiller, shokolad va boshqalar) va E vitaminini (kungaboqar yog'i) ko'proq kiritishingiz kerak. Shuningdek, shifobaxsh sarumlarni bo'laklardan foydalaning va sochlarga zarar etkazadigan barcha zararli omillarni istisno qiling.
Soch turmaklash vositalariga zararli ta'sir
Tabiiyki, har kim ham sochlarini bo'yashga qodir emas, va vaqtning etishmasligi, ayniqsa ish kunlarida kıvırma, kıvırma yoki zarba bilan quritish, issiq temir bilan tekislash, gofrirovka kabi "tez" uslublarni yaratdi. Har kuni minglab ayollar o'zlarining sochlarini aynan shu uslubda bezashadi va bunday "kuch sinovi" asossiz o'tishi mumkin emas.
Sochni issiq yuzalar, issiq quruq yoki nam havo bilan doimiy aloqa qilishdan himoya keratin qatlami vayron bo'ladi va ozuqa moddalari yo'qoladi, shundan tom ma'noda har bir soch qattiq bo'lib, oxirida kesiladi va sochlarning butun massasi quruq va zerikarli bo'lib ko'rinadi, soch turmagani bilan ajralib turadi va turli xil vositalardan foydalanishni talab qiladi. yumshatuvchi balzalar.
Qanday qilib issiq uslublar uchun asboblardan foydalanishdan butunlay voz keching va har kuni ertalab bir yarim soat oldin turing, nam sochlarni jingalakka surting? Albatta, biz odatiy usullarsiz qilolmaymiz, lekin qoidalarga rioya qilib sochni himoya qilishimiz mumkin:
- - sochingizni to'liq quritib o'tirishning hojati yo'q, uni havoda quriting, buning uchun ertalab sochingizni yuvmaslik kerak, lekin kechqurun,
- - sochni fen bilan quritish, agar siz uni maksimal darajada o'rnatmasangiz, unchalik ko'p muammo tug'dirmaydi.
- - sochlarini fen bilan sochdan 20 sm masofada saqlang,
- - har fursatda sochingizni tabiiy ravishda quritishga harakat qiling,
- - jingalak dazmoldan foydalanib, uni eng yuqori haroratga qo'ymang, chunki ba'zi bir qurilmalarda bu 180-200 daraja, va bu sochlarning tezkor shikastlanishiga olib kelishi mumkin.
Sochni to'g'rilash zararli emasmi?
Aniq javob, ha, zararli, shu jumladan keratin ham. Sochni keratin bilan tekislash bugungi kunda eng ommabop bo'lib, aytish mumkinki, ushbu qimmat protseduraning keng reklama qilinishi tufayli sochlarning tashqi ko'rinishini yaxshilash uchun "ommaviy" protseduralardir.
Jarayon sochlarning keratin bilan to'yinganligiga asoslanadi, bu o'z-o'zidan foydalidir. Biroq, keratinni "muhrlash" paytida, sochlar tarkibida temir moddasi ishlatiladi, bu sochlarning yuzasiga zarar etkazishi mumkin. Ammo asosiy xavf shundaki, formaldegid preparatlari keratinni to'g'rilaydigan vositada bo'ladi, bu albatta reklama qilinmaydi (bu glyoksal yoki oksaldegid).
Ushbu moddalar butun tanaga juda zaharli bo'lib, saraton kasalligini keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun, bunday tartibni tanlashda, uni amalga oshirish uchun yaxshi sabablarga ega bo'lish kerak. Sochni temir bilan tekislash masalasiga kelsak, biz allaqachon bu haqda biroz ko'proq gaplashdik.
Sochni laminatsiya qilish zararli emasmi?
Laminatsiya sochlarning holatini va tashqi ko'rinishini yaxshilashning protsedurasi sifatida taqdim etilganiga qaramay, ko'p sartaroshlar laminatsiya sochni og'irlashtiradi, ularni tabiiy nafas olishdan mahrum qiladi va bu hatto soch to'kilishiga olib kelishi mumkinligiga ishonishadi. Laminatsiyani faqat dengizga borishdan oldin foydalanish tavsiya etiladi, chunki bu holatda oqlangan laminatsiya protsedurasidan ko'ra tuzli suv va kuchli quyosh sochlarga ko'proq zarar etkazadi.
Sochingizni bo'yash zararli emasmi, xavfsiz soch bo'yog'i bormi?
Soch bo'yoqlarining xavfsizligi asosan homilador ayollar va sochlari allaqachon zaiflashgan ayollarni tashvishga solmoqda. Eng katta salbiy ta'sir ammiak bo'yoqlari bo'lib, ular o'tkir o'ziga xos hidga ega, ular lakratsiya va tomoq og'rig'iga sabab bo'ladi. Ular nafas olish yoki allergik reaktsiyaga ega bo'lganlar uchun ishlatilishi mumkin emas.
Ushbu turdagi bo'yoqlar soch tarkibiga chuqur kirib boradigan ammiak tarkibiy qismi tufayli eng qat'iy va ravshan rangni beradi, ammo sochni mo'rt va zaif qiladi. Sochlarini tez-tez ammiak bo'yoqlari bilan bo'yashadiganlar, sochlarini yo'q qilish yoki umuman sochlarning yo'q bo'lish xavfiga duch kelishadi, chunki ammiak ularni tushishiga olib keladi. Ammiakdan tashqari, doimiy bo'yoqlar parabenlarni ham o'z ichiga oladi (ular bir rangda yoki boshqasida bo'yalgan), ular to'qimalarda to'planib, onkologiyaga olib kelishi mumkin.
Kislota bo'yoqlari nisbatan xavfsiz deb hisoblanadi, chunki ular ammiakni o'z ichiga olmaydigan boshqa kimyoviy bo'yoqlar singari jiddiy allergiyaga olib kelishi mumkin. Shuning uchun 24 yoki 48 soatlik allergiya testini o'tkazish juda muhimdir.
Doimiy bo'yoq bilan bir qatorda, sochlar uchun tonik zararli emasmi?
Tonlashtiruvchi vositalar yumshoq bo'ladi, chunki ular sochlarning tuzilishiga kirmaydi, lekin yuzaki harakat qiladi. Ammo bu ularning mutlaqo xavfsiz bo'lishi mumkin degani emas, chunki ularda ham kimyo to'la va ularga bo'lgan munosabat mutlaqo individualdir. O'zingizni himoya qilish uchun, shuningdek, tonikni qo'llashdan oldin test o'tkazish kerak. Hech qanday holatda siz dori-darmonlarni yoki alkogolni qabul qilayotganda sochlaringizni biron bir bo'yoq bilan bo'yashingiz shart emas.
Ehtimol, eng zararsiz bo'yoqlar xina va basma kabi o'simlik moddalariga asoslangan bo'yoqlardir, ammo ular allergiyaga ham olib kelishi mumkin. O'simlik va ammiaksiz soch bo'yoqlarining kamchiliklari beqarorlik va rang berishdagi qiyinchilik, ayniqsa ammiak bo'yoqlari bilan avval bo'yalgan sochlarga qo'llanilganda.
Xina sochlar uchun yomon bo'lishi mumkinmi?
Xina, agar bu o'simlik bo'yoqqa individual intolerans mavjud bo'lsa, zararli hisoblanadi. "Oq xina" nomi ba'zilarni chalg'itadi va ular sochni ochish uchun foydalanadilar. Aslida, ushbu preparat sochlarning tabiiy xna tarkibini yaxshilash va foydali qilish bilan hech qanday aloqasi yo'q va butunlay kimyoviy ammiakni yorituvchi tarkibiga ega.
Sochni yuvish zararli emasmi?
Ko'pincha binoni paytida olingan rang umidsizlikka uchraydi va bu yuvishdan foydalanish uchun sababdir. Aslida, bunday tajovuzkor ta'sirga duchor bo'lishdan ko'ra, bir necha hafta chidash va sochlaringizni bo'yash yaxshiroqdir.
Haqiqat shundaki, professional yuvinish sun'iy pigmentni sochlarning tuzilishiga olib keladi va ularga zarar etkazadi. Shunday qilib, siz hatto taglikdan chiqib ketadigan yoki ingichka bo'lgan sochlar bilan ham ajratishingiz mumkin.
To'liq tozalash odatda rangsizlanishdan unchalik farq qilmaydigan va zararli bo'lmagan bir nechta ketma-ket muolajalarni o'z ichiga oladi. Zararsiz yuvishni faqat uy qurilishi tabiiy deb hisoblash mumkin - buni asal, kefir, kvas yoki romashka tayyorlashdan foydalanish mumkin.
Soch o'sishi zararli ekanligini barchamiz eshitdik, shunday emasmi?
O'zingizni hashamatli jingalak bilan mamnun qilish imkoniyatini beradigan sochlarni kengaytirish protsedurasi ham noaniqdir: bir tomondan go'zallik va ayollik, ikkinchi tomondan, agar dastlab zaiflashgan bo'lsa, o'z sochingizni yo'qotish xavfi. Shuning uchun, faqat protsedurani professional ravishda bajaradigan yoki sochlaringizni bo'yoq yoki kimyo bilan to'kib tashlashingizni maslahat beradigan ishonchli ustaga ishonish arziydi.
Oddiy holatda bo'lgan sochlar uchun sun'iy iplarni kiyish qoidalariga rioya qilgan holda, qisqa cho'zish xavfsiz bo'lishi mumkin. Sochingizni tejash uchun siz o'z vaqtida tuzatishlar kiritishingiz kerak, ho'l sochlar bilan yotmang, shuningdek sochlarni kengaytirish uchun maxsus shampunlar va taroqlardan foydalaning.
Soch spreyi zararli emasmi?
Soch spreylari har qanday sirt faol moddalar (sirt faol moddalar), shu jumladan lak va silikon uchun zararli degan fikr bor.
Oddiy soch spreyi tarkibida alkogol mavjud bo'lib, uni tez-tez ishlatish teri va sochlarning haddan tashqari qurib ketishiga olib keladi, sochlar nafas olmaydi va zaiflasha boshlaydi. Agar laklardan voz kechish imkoni bo'lmasa, unda tarkibida alkogol bo'lmagan, tarkibida tabiiy komponentlar mavjud bo'lganlarni tavsiya etish mumkin. Bundan tashqari, laklarni qo'llaganingizdan keyin sochingizni yuvish juda muhimdir.
Silikon sochlarga zararli emasmi?
Silikon ko'plab sochlarni parvarish qilish mahsulotlarining, shu jumladan shampunlarning tarkibiy qismi bo'lishiga qaramasdan, sochlarning holatini yaxshilashda uning roli bejiz emas. U yuzaki harakat qiladi, ya'ni sochlarning ko'rinishini yaxshilaydi, uni porloq va silliq qiladi, chunki u kasal sochlarning barcha qichishish va xatolarini to'ldiradi. Ammo bu ularning ahvolini yanada og'irlashtiradi, chunki u zich plyonka hosil qiladi va sochlarni tabiiy nafas olishdan mahrum qiladi. Albatta, bunday shampunni yoki buzadigan amallarni bir marotaba ishlatishdan hech qanday zarar bo'lmaydi, lekin ularni muntazam ravishda ishlatishga hojat yo'q.
Ko'rinib turibdiki, har bir protsedura yoki vositaning o'ziga xos "kamchiliklari" bo'lishi mumkin va siz xavf ostida bo'lish kerak-qilmasligingizni hal qilishingiz mumkin.
