Ehtimol siz kamida bir marta sochingizni necha marta yuvishingiz kerakligi haqida o'ylagansiz. Aytgancha, bu savol juda oddiy emas, chunki zamonaviy go'zallik ideallari ko'pincha tibbiyot talablariga zid keladi. Hech kim iflos yog'li bosh bilan yurishni xohlamaydi, ammo zamonaviy parvarishlash vositalari qanchalik xavfsiz?
Sochimiz asta-sekin yog'ga aylanishining sababi terida yog 'bezlarining mavjudligi. Bir kun davomida ular taxminan 20 g yog 'ajratadilar. Ushbu modda sochlarga kirib, ularni qurib ketishdan saqlaydi.
Eslash kerak bo'lgan ikkita asosiy narsa:
- Sebum tabiatning g'alati injiqligi emas, bu bizni xunuk qiladi. Sochni haddan tashqari quritish va mo'rt sochlarning oldini olish kerak.
- Yog 'bezlarining ishi insonning o'ziga xos xususiyatidir, uning yoshi, sog'lig'i, genetikasi va boshqa omillarga bog'liq.
Sochingizni necha marta yuvish kerak?
Kaiser Permanente dermatologi Paradi Mirmirani, bu savolga javoban, hamma odamlar uchun oddiy echim yo'qligini aytdi. Ammo bitta haqiqat bor, istisnosiz.
Hech kim har kuni sochlarini yuvmasligi kerak.
Sochingizni tez-tez yuvish, yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar keltirishi mumkin, deydi Boston tibbiyot markazining soch klinikasi direktori Linne Goldberg. Bu paradoksal, ammo sochlarini yuvishga harakat qiladigan odamlar ko'pincha ularning yog 'bezlari ko'proq yog' ishlab chiqarishni boshlaydilar. Tana bunday tantanali aralashuvlarga toqat qilmaydi va yo'qotishlarni qoplashga intiladi.
Yuqoridagi savolga to'g'ri javob berish uchun uchta omilni hisobga olish kerak.
Teri turi. Agar sizning teringiz va sochlaringizni normal deb tasniflash mumkin bo'lsa (juda yog'li va juda quruq emas), ehtimol siz haftasiga bir yoki ikki marta sochingizni yuvishingiz kerak bo'ladi. Agar yog'li teringiz bo'lsa, buni biroz ko'proq qilishingiz kerak.
Soch to'qimasi. Ushbu omil sebumning sochingizning butun uzunligi bo'ylab ildizlardan tez tarqalishiga ta'sir qiladi. Qattiq yoki jingalak sochlar bu jarayonni sekinlashtiradi, shuning uchun bunday soch egalariga haftada bir marta yuvish talab qilinishi mumkin. Boshqa tomondan, ingichka tekis sochlari bo'lgan odamlar haftada ikki marta yoki undan ko'proq sochlarini yuvishga majbur.
Uslub. Ko'rib chiqishingiz kerak bo'lgan yana bir narsa sizning soch turmangiz. Qisqa va uzun sochlar, shuningdek bo'yalgan sochlar uchun turli xil tavsiyalar mavjud.
Maksimal miqdordagi odamlarga mos keladigan eng yaxshi javob, siz har uch kunda bir marta sochingizni yuvishingiz kerak.
Kundalik sochlarni yuvishga odatlangan ba'zi o'quvchilarimiz uchun bunday tavsiya juda radikal ko'rinishi mumkin. Ammo, agar siz kamida bir necha hafta davomida yangi jadvalga rioya qilsangiz, yog 'bezlari normallashadi va ular kamroq yog' chiqaradi. Natijada, sochlaringiz kundalik yuvishda bo'lgani kabi chiroyli, sog'lom va toza bo'ladi.
Chastotani nima aniqlaydi?
Avvalambor, har bir insonning tanasi o'ziga xos yondashuvga tayanadigan o'ziga xos tizimdir. Bundan tashqari, bir qator omillar shampun yuvish chastotasiga ta'sir qiladi:
- Quruq - epidermis quruq va peelingga moyil, sochlar mo'rt va deyarli porlamaydi,
- Oddiy - bosh terisi hech qanday noqulaylik sezmaydi, sochlar zich tuzilishga ega va quyoshda yaxshi porlaydi,
- Yog '- epidermis tez-tez qichishadi, ustiga yog'li kepek paydo bo'ladi, sochlar tezda tazelikni yo'qotadi va yoqimsiz hidni boshlaydi,
- Aralash - yog'li ildiz zonasi + quruq va bo'linadigan uchlari.
3. Ekologik vaziyat,
4. Kasbiy faoliyatning tabiati,
5. Ratsion.
Uglevod va yog'li oziq-ovqat mahsulotlarini suiiste'mol qilish nafaqat boshda, balki yuzda ham sebum sekretsiyasining oshishiga olib keladi.
6. Yilning vaqti. Masalan, kepkalarni doimiy ravishda kiyish terining normal nafas olishiga to'sqinlik qiladi, bu qishda iplarning tezda ifloslanishiga olib keladi,
7. Styling mahsulotlarini ishlatish intensivligi. Siz bir kun laksiz, musssiz yoki ko'piksiz qilolmaysizmi? Sochlaringizni har kecha engil shampun yordamida yuving.
Quruq sochlar - qancha yuvish kerak?
Sochingizni yupqa, mo'rt va haddan tashqari o'sib chiqadigan iplar bilan necha marta yuvishingiz mumkin? Ushbu savolga javobni eshitish uchun bir qator qoidalarni ko'rib chiqing:
- 1-qoida. Sizning suv rejimingiz haftada bir marta cheklanishi mumkin.
- 2-qoida. Sochni juda ehtiyotkorlik bilan ishlang, aks holda siz uning ko'pini yo'qotishingiz mumkin.
- 3-qoida. Jarayonning davomiyligi 10-15 minut.
- Qoida raqami 4. Quruq sochlarni issiq suv bilan yuving - bu yog 'chiqishini rag'batlantiradi. Ushbu tabiiy moylash vositasi iplarga sog'lom porlashni beradi va ularning elastikligini oshiradi, shuningdek quruqlikni pasaytiradi.
- 5-qoida. Nemlendirici ta'sirga ega shampunlarni, konditsionerlarni, konditsionerlarni va konditsionerlarni tanlang. Ko'pincha ularning tarkibida siz bu yoki boshqa moyni topishingiz mumkin.
6-qoida. Sochingizni yuvishdan oldin, bosh terisiga o'simlik moylari (dulavratotu, dafna, kalendula, dulavratotu yoki zaytun) asosida tayyorlangan uy qurilishi niqobini qo'llang. Effektni kuchaytirish uchun yog'li smetana (1 osh qoshiq), asal (1 osh qoshiq) va tovuq tuxumini qo'shing (1 dona). Jarayon oxirida boshingizni o'tlardan (romashka, qichitqi o't yoki dukkak urug'i) yuving, sochiq bilan quriting va quriting.
Bunday parvarish sochlarga go'zallik va salomatlikni beradi.
Oddiy sochlarni qachon yuvish kerak?
Oddiy soch egalari, eng avvalo, omadli bo'lishdi - uch yoki hatto to'rt kun davomida sochlari toza va tarovatli ko'rinadi. Kerakli turdagi shampunlarni qo'llang va iplarni dulavratot, qichitqi o't yoki romashka tayyorlash bilan yuving.
Mashhur durulama maqolalari:
Aralash turdagi sochlarni necha marta yuvish kerak?
Sochning tezda yog'li ildizi sizni haqiqiy slutga aylantiradi, shuning uchun sochingizni yuving, chunki u kir bo'ladi, yo'l davomida bir nechta qoidalarga rioya qiladi.
- Yengil shampunlarga ustunlik bering. Kompozitsiyani diqqat bilan o'qing va yorliqni o'rganing, "aralash sochlar uchun" yoki "kunlik shampun uchun" degan so'zlarga ishonmang - boshqa reklama shiori.
- Jarayon oldidan quruq maslahatlar har qanday moy bilan yog'lanishi kerak. Uni chorak soat davomida iplar ustiga qo'llang va shampun bilan yuving.
- Konditsioner yoki balzam ham bu erda ortiqcha bo'lmaydi. Faqat ildizlardan bir necha santimetr orqaga qadam qo'yishni unutmang.
Yog'li sochlarni yuvish chastotasi
Bu olimlar orasida ko'plab tortishuvlarga sabab bo'lgan eng murakkab soch turidir. Ba'zilarning ta'kidlashicha, seboreik iplarni haftada bir martadan ko'proq yuvish mumkin emas, chunki bu yog 'miqdorini ko'paytirmaslikdir. Ammo bu tanga tomoni bor: sochlarning boshida paydo bo'ladigan yog'li plyonkalar lampochkalarni normal nafas olishiga imkon bermaydi. Bu kepek paydo bo'lishiga va iplarning yo'qolishiga olib keladi. Bundan tashqari, yog'li qatlam juda ko'p miqdordagi bakteriya va changni jalb qiladi, bu sochlarning sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi.
Xulosa shundan dalolat beradiki! Yog'li sochlarni tez-tez yuvish kerak - haftada 3-4 marta yoki har kuni. Bunday intensiv hammom rejimi yog'li kepekni yo'q qilishga va sochni tartibda saqlashga yordam beradi.
Aytgancha, sochingiz unchalik yog'li bo'lmasligi uchun uni qanday yuvish kerakligini bilasizmi? Ushbu maqolani o'qing.
Yog'li soch egalari uchun biz ham bir nechta qoidalarni ishlab chiqdik:
1-qoida. Sochingizni salqin suv bilan yuving.
2-qoida. Bosh og'rig'idan 30 daqiqa oldin, spirtli o'simlik damlamalarini iplarga qo'llang. Bu qizil qalampir damlamasi, oddiy tatar yoki kalendula bo'lishi mumkin. Ushbu parvarish qilishdan tashqari, ushbu mahsulotlar yangi sochlarning o'sishini rag'batlantiradi.
3-qoida. O'tlar infuziyalari bilan yuvib tashlang.
Qoida raqami 4. Ammo siz issiq sochlarni fen bilan rad qilishingiz kerak - bu iplarning mo'rtligini oshiradi va ularning egiluvchanligini pasaytiradi.
Endi siz har xil turdagi sochlarni qanday yuvish kerakligini aniq bilasiz. Bizning qoidalarimizga rioya qiling va sochlaringizni uzoq umr ko'ring.
Quruq parvarish
Agar variantni quruq sochlar bilan ko'rib chiqsak, unda bu holda yumshoq neytral vositalardan foydalangan holda ham ularni har kuni yuvish tavsiya etilmaydi. Haqiqat shundaki, bunday kıvırcıklar, bosh terisining yog 'bezlari ishi natijasida hosil bo'lgan himoya qobig'idan deyarli mahrum. Ular namlikni zo'rg'a ushlab turadilar, buning natijasida sochlarning tuzilishi buziladi, mo'rtlik, tartibsizlik paydo bo'ladi. Natijada, iplarni tarash qiyin.
Quruq sochlar, qoida tariqasida, deyarli porlamaydi va zerikarli va jonsiz ko'rinadi. Tez-tez yuvish bu erda yordam bermaydi, aksincha, aksincha.
Bunday sochlarning egalariga haftada bir marta sochlarini yuvish tavsiya etiladi, teringizni va sochlaringizni sog'lom o'simlik moylariga asoslangan oziqlantiruvchi va nemlendirici niqoblar bilan to'ldiring: kastor, dengiz itshumurt, bug'doy urug'i moyi yoki uzum yadrosi yog'i.
Hamma narsada bo'lgani kabi, bunday mablag'larni ishlatishda ham o'lchovni bilish muhimdir. Trichologlar ularning tez-tez ishlatilishini ma'qullamaydilar, hatto quruq sochlarda ham xaftada bir yoki ikki marta xiralashgan soch turmushini tiklash uchun kifoya qiladi.
Yog'li sochlarni parvarish qilish
Juda keng tarqalgan hodisa yog'li soch turidir. Agar ertalabki hojatxonadan keyin buklanishning tazeliki kechqurungacha etarlicha bo'lsa, sochingizni necha marta yuvishingiz mumkin? Yog'li iplar juda toza ko'rinmasligini va hatto yoqimsiz hidga ega bo'lishini hamma biladi.
Bundan tashqari, ortiqcha yog 'bakteriyalar uchun haqiqiy jannat va tashqaridan kir uchun magnitdir. Bunday sochlarning egalari ko'pincha kepek va bosh terisini tirnash xususiyati muammosiga duch kelishadi.
Yog'li sochlarni qanchalik tez-tez yuvish haqida gaplashganda, mutaxassislar tanlov yo'q deb qaror qilishdi. Suvni tez-tez yuvib tashlashdan ko'ra, ifloslanish holati sochlar uchun ko'proq zararli. Yog'li sochlarni qisqartirish va ortiqcha yog'larga moyil bo'lgan terini yaxshilashga yordam beradigan bir nechta usullar mavjud:
- Hech qachon sochingizni issiq suv bilan yuvmang, chunki bu yog 'bezlarining ishini kuchaytiradi,
- sochlarini fen, dazmol va qisqichlardan foydalanishni minimallashtirish uchun buklalarni iloji boricha kamroq qizdiring.
- Haftada bir yoki ikki marta bosh terisi uchun tuz niqobini tayyorlash, oddiy osh tuzini bo'lak bo'ylab muloyimlik bilan massaj qilish va uni juda massaj qilish foydalidir, tuz teshiklarni tozalaydi, ortiqcha yog'larni yoyadi va ildizlarini ozgina quritadi, kepek paydo bo'lishini kamaytiradi,
- Yog'li kepek choy daraxti yog'i bilan mukammal kurashadi, terini muloyimlik bilan tozalaydi va soch to'kilishini oldini oladi,
- sebum ishlab chiqarishni kamaytirish uchun parhezni qayta ko'rib chiqish va yog'li, füme, qizarib pishgan va achchiq, sog'lom oziq-ovqat mahsulotlarini istisno qilish zararli emas, bu nafaqat sochning holatiga ta'sir qiladi, balki terini sezilarli darajada yaxshilaydi, akne va yog'li porlash kabi muammolarni bartaraf etadi.
Soch turini tarash
Soch ildizlarda yog'li bo'lib qolsa, lekin ayni paytda parchalanib, uchida mayin bo'lsa - bu, albatta, to'g'ri parvarish qilish vazifasini murakkablashtiradi. Soch turmagi yuvinishdan bir necha kun o'tgach, odatda tazelik va jozibadorligini yo'qotadi. Sochingizni bunday muammoli bosh bilan necha marta yuvish kerakligi mutlaqo hal qilinishi mumkin bo'lgan savol, siz bir nechta oddiy qoidalarni eslab qolishingiz va ularga rioya qilishda dangasa bo'lmasligingiz kerak.
- Aralashgan sochlar uchun shampunni ishlatib, sochlaringizni yuving va uchlariga namlovchi balzam qo'llang. To'g'ri vaqtni ushlab turgandan so'ng, buklalarni ozgina iliq suv bilan yuving.
- Soch quritgichidan voz kechib, sochlaringizni tabiiy ravishda quritishga imkon bering. Bu sochlardagi ildizlarga va oxiriga tegishlidir: issiq havo ular uchun kontrendikedir!
- Ajralgan uchlari uchun maxsus moylarni ishlatish yaxshidir, ularni nam sochlarga surish va vaqt o'tishi bilan iliq suv bilan yuvish kerak.
- Yog'li ildizlar uchun tuz niqobi yana yordamga keladi.
Oddiy soch turi
Sochlar bilan haddan tashqari omadli bo'lganlar deyarli yuqoridagi muammolarga duch kelmaydilar va ular jingalaklari va sog'lom terilarining sifatiga zarar bermaslik uchun haftada necha marta sochlarini yuvish kerakligini bilishni istaydilar. Bu savol juda dolzarbdir. Vaqt o'tishi bilan oddiy sochlar ham tez-tez yoki issiq fen bilan yuvilishi mumkin.
Trichologlarning ta'kidlashicha, bunday sochlarni harom bo'lgandan keyin yuvishga ruxsat beriladi, ularning tabiiy go'zalligini saqlab qolish uchun hamma narsada ortiqcha narsalardan saqlanish kerak.
Umumiy tavsiyalar
Sochni to'g'ri parvarish qilish kabi narsalarda ko'plab nozikliklar mavjud va ularning barchasi muhimdir. Masalan, mutaxassislarga ba'zan bunday g'alati savol tug'iladi: ehtimol siz sochingizni yuvolmaysiz yoki iloji boricha kamroq ishlata olasizmi?
Bu haqda gapirganda, ko'p odamlar o'tgan yillardagi voqealarni aytib berishni yaxshi ko'radilar, shanba kunida cho'milishning yagona kuni edi va bu ayollarga nafis to'qilgan sochlar uchun etarli edi. Siz o'sha kunlarni bugungi kun bilan taqqoslamasligingiz kerak, chunki ko'p narsa o'zgargan: an'analar, moda, ekologiya va boshqalar.
Trichologlar sochni toza saqlash va bosh terisini kirlardan o'z vaqtida tozalash zarurligiga ishonishadi. Mana, ular maslahat berishadi:
- Sochni yuvishdan oldin iplarni to'g'ri tarash muhimdir.
- shampunni to'g'ridan-to'g'ri boshga qo'llamaslik kerak, ozgina mahsulotni kaftingizga suv bilan qamchilab, so'ng hosil bo'lgan sovun eritmasini sochlar orasiga tarqatish yaxshidir.
- shampundan jingalaklarni yaxshilab yuvish va barmoqlaringiz bilan bosh terisini massaj qilish kerak,
- soch turiga mos keladigan eng yaxshi variantni aniqlash uchun mablag'larni tanlash juda jiddiy qabul qilinishi kerak,
- mahkamlanadigan ko'piklarni, musslarni va laklarni suiiste'mol qilmang, sochlarni juda tez-tez dog'lar bilan qiynamang,
- doimiy ravishda yomon odatlardan xalos bo'ling va to'g'ri ovqatlanish haqida o'ylang,
- rejimga va jismoniy mashqlarga rioya qiling, shu bilan butun tanaga zararli ta'sir ko'rsatadigan stress darajasini pasaytiradi va sochlar uning sog'lig'ining ko'rsatkichidir;
- sovuq mavsumda haroratning keskin o'zgarishi, buklanish holatiga zarar etkazmaslik uchun bosh kiyimlarni e'tiborsiz qoldirmang,
- toza suv iching.
Shunday qilib, siz immunitet tizimini sezilarli darajada kuchaytirasiz, ohangingizni oshirasiz va eng yaxshi ko'rinishga ega bo'lasiz.
Sochimni tez-tez yuvsam bo'ladimi?
O'z vaqtida tozalash sochlarning o'sishiga yordam beradi porlashi va hajmi. Bu shuningdek, ularning sog'lig'i uchun zarur shartdir: ortiqcha miqdordagi yog'lar, chang va rang berish mahsulotlari sochlarning "nafas olishiga" to'sqinlik qilishi mumkin, bu esa singan va mo'rt bo'lishga olib keladi.
Sochni to'g'ri parvarish qilish bo'yicha oldingi o'n yilliklarning g'oyalari bugungi kunda g'alati tuyulishi mumkin. Bir vaqtlar uy sovuni yordamida haftada bir marta (yoki hatto har 10 kunda bir marta) sochingizni yuvish odatiy hol deb hisoblanar edi. Yog'li sochlardan azob chekayotganlar uchun tez-tez yuvish tavsiya etilmaydi.
Hozirgi vaqtda sochingizni qanchalik tez-tez yuvish kerakligi haqidagi savol juda ko'p tortishuvlarga sabab bo'ladi: ba'zilar buni iloji boricha kamroq qilish kerak deb hisoblashadi. Boshqalar, yog'li sochlar bilan yurish mumkin emas deb hisoblashadi, shuning uchun uni ifloslangani uchun tozalash kerak. Ammo hatto trichologlar aniq javob bermaydilar. Yuvish chastotasi ko'plab omillarga bog'liq.
Yuvish chastotasiga nima ta'sir qiladi?
Har kim sochni parvarish qilishda individual yondashuvga muhtoj. Bu tozalash protsedurasiga ham tegishli. Uning chastotasi bir nechta shartlarga bog'liq:
- uzunligi - qisqa sochlar ko'proq narsani talab qiladi tez-tez yuvish uzoqlarga qaraganda
- soch turmagi - ishlatilgan sochlar bo'yalganmi, bo'yalganmi, styling uchun ishlatiladigan buyumlar,
- bosh terisi turi - yog'li epidermis bilan tozalash talab etiladi tez-tezquruqdan ko'ra
- yil fasli - qishda Shlyapalarni tez-tez kiyib turish tufayli sochlar tezroq yog'lanib, yozda quyosh ta'sirida quriydi.
Yuvish va tozalash vositalarining chastotasi
Yuvish sochga zarar bermasligi uchun uni to'g'ri tanlangan vositalar yordamida amalga oshirish kerak. Ulardan ba'zilari muntazam ravishda ishlatilishi mumkin, boshqalari faqat vaqti-vaqti bilan.
Doimiy foydalanish uchun eng mos keladigan tozalovchi shampun.
Sochni tez-tez yuvib turish kerak bo'lsa, ular uchun eng yumshoq vositani tanlash muhimdir. Soch turini hisobga olish kerak, ammo shampunning tarkibi "namlovchi" yoki "yog'ga qarshi" yorlig'idagi yozuvlarga qaraganda ancha muhimdir.
Mavjudligi ma'qul foydali komponentlar (masalan, moylar) va yumshoq effektli sirt faol moddalar. Yaxshi sharhlar yoqdi sulfatsiz shampunlar, ommaviy bozor segmentida va professional qatorlarda topish mumkin. Bunday mablag'lardan har kuni foydalanish mumkin.
Bizning maqolamizda Capus Soch Shampunlari ma'lum bir holat uchun shampunni qanday tanlashni bilib olasiz.
Professional shampun
Professional kosmetika tarkibiy qismlarni ehtiyotkorlik bilan tanlash bilan ajralib turadi: tarkibiga faqat yumshoq ta'sirga ega va foydali qo'shimchalar kiritilgan komponentlar kiradi.
Bunday shampunlar faol moddalarning yuqori konsentratsiyasiga va chuqur ta'sirga ega. Biroq, ushbu mablag'larning foydali xususiyatlari ular paydo bo'lganda namoyon bo'ladi to'g'ri foydalanish.
Sochni sovun bilan qanday tozalash mumkinligi haqidagi savol ko'pincha muhokama qilinadi. Ushbu usulning muxlislari orasida tar sovuni yoki maishiybu bosh terisini samarali parvarish qiladi. Oddiy shampunlarga nisbatan uning afzalliklarini aniq baholash mumkin emas, barchasi sochlarning xususiyatlariga bog'liq.
Xalq dorilari
Oddiy shampunlar o'rniga ba'zi qizlar sochlarni tozalash uchun tabiiy mahsulotlardan foydalanishni afzal ko'rishadi: tuxum sarig'i, xantal kukuni, loy, xina va boshqalar.
Ushbu tarkibiy qismlar asosida uy qurilishi shampunlarini tayyorlash mashhur bo'lib qoldi efir moylari va o'tlarni tayyorlash. Ushbu dorilar mos keladi tez-tez ishlatish uchun, chunki ular tarkibida zararli qo'shimchalar yo'q va nafaqat tozalashni, balki sochlarning faol tiklanishini ham ta'minlaydi.
Uzoq sochlar
Yuvish chastotasi asosan bog'liq soch turiga qarab, ammo uzunligi ikkinchi darajali ahamiyatga ega. Biroq, o'rtacha hisobda, uzun sochlar (ayniqsa u juda qalin bo'lsa) qisqa sochlarga qaraganda kamroq tez-tez yuvishni talab qiladi.
Uzoq sochlarga g'amxo'rlik qilish ko'p vaqt talab etadi, chunki ularning kuchi va egiluvchanligini oxiridan boshlab ildizlarigacha saqlab turish kerak. Shuning uchun ularni iliq suv va shampunlarga iloji boricha ozroq berish tavsiya etiladi va bundan keyin tez-tez yuvib turish kerak. haftasiga ikki marta.
Qisqa soch turmushining egalari odatda sochlarini tez-tez yuvishlari kerak. Odatda sochlarini fen bilan jihozlashni va maxsus mahkamlash vositalaridan foydalanishni talab qiladigan qisqa sochlar.
Sochingizni har safar ishlatgandan keyin yuvish tavsiya etiladi.
Oddiy
Sebumning o'rtacha sekretsiyasi tufayli normal sochlar 3 dan 5 kungacha toza bo'lib qoladi. Ularni etarlicha yuving Haftada 2 marta engil shampun va konditsionerdan foydalaning.
Ushbu tur boshdagi yog 'bezlarining etarli sekretsiyasi bilan ajralib turadi, buning natijasida sochlar tashqi ta'sirlardan himoyalanmaydi. Ularni o'rtacha darajada tez-tez yuvish kerak emas har 5-7 kunda. Yuvishdan oldin sochlarning qurib ketishidan himoya qilish uchun ozgina kosmetik moyni sochlarning uchlariga surtish tavsiya etiladi.
Aralash turi
Bu yog 'ildizlari va quruq uchlari bilan ajralib turadi. Ildiz tarkibidagi ortiqcha yog'lar sochlarning holatiga zararli, chunki bu bosh terisini nafas olishiga to'sqinlik qiladi. Bunday sochlarni kerak bo'lganda tozalash kerak, talab qilinishi mumkin. Haftada 3-4 marta.
Bunday tez-tez yuvish muqarrar ravishda sochlarning uchlarini holatini yomonlashtiradi, bu esa quruqlikka va kesishga olib keladi. Ushbu effektni yumshatish uchun:
- Birinchidan, engil shampunni oling (yaxshisi sulfatsiz),
- ikkinchidan, dushdan oldin sochlarning uchlarini kosmetik moy bilan yog'lash foydalidir (masalan, dulavratotu yoki bodom).
Sochni qanday uzoqroq saqlash kerak
Sochingizni yangi ushlab turish va keyingi shampunga qadar vaqtni uzaytirishning bir necha yo'li mavjud:
- Sochingizni juda issiq suv bilan yuvmang - bu sebum ishlab chiqarishni ko'paytiradi. Sovuq suvdan ham foydalanish mumkin emas: u bosh terisidagi qon aylanishini sekinlashtiradi, natijada soch follikulalari "uxlab qolishadi". Bundan tashqari, sovuq suv sebum va changni juda samarali yuvmaydi. Sochingizni yuvish uchun suv juda issiq haroratda bo'lishi kerak. 40 dan 50 ° C gacha,
- Ildizlaridan bir necha santimetr masofada konditsioner yoki balzam qo'llang,
- Ehtiyotkorlik bilan sochlarni yuving shampun va konditsioner qoldiqlaridan. Yaxshi yuvilmagan shampun va balzam sochni yopishqoq qiladi, porlashni yo'qotadi va tez ifloslanishiga olib keladi. Ushbu mahsulotlarning qoldiqlarini butunlay olib tashlash uchun sochlarni yuvishdan 3 baravar ko'proq vaqt davomida chayish kerak.
- Yuvib bo'lgandan keyin sochlaringizni sovuq suv bilan yuvishingiz foydali bo'ladi:
- sirka
- o'simlik infuzioni romashka, qichitqi o't, eman po'stlog'i, qayin barglari, kalendula,
- efir moylari yalpiz, limon, apelsin, bergamot, lavanta, evkalipt, bibariya, adaçayı va boshqalar.
Loreal moyini favqulodda qanday qo'llash va bu sochlar bilan qanday kurashish mumkinligini veb-saytimizda o'qing.
Sochingizni har kuni yuvish zararli emasmi va nima uchun?
Bizning terimiz doimo teri osti yog 'deb ataladigan yog'ni ishlab chiqaradi, bu sochlarni shikastlanishdan yoki, masalan, quyosh nurlari ta'sirida uzoq vaqt quritilishidan himoya qiladi. Ushbu sir tufayli iplar elastik va teginish uchun yoqimli bo'ladi. Agar bosh bir necha kun davomida tozalanmasa, yog 'juda ko'payib ketadi va soch turmagi ozroq toza ko'rinadi. Ammo mutaxassislar yuvishni suiiste'mol qilmaslikni va uni har 2-3 kunda bir martadan ko'p qilmaslikni maslahat berishadi. Agar siz tez-tez iplarni tozalasangiz, ular tezroq, xato bilan o'sadi.
Sochni tez-tez yuvish bilan nima sodir bo'ladi? Tabiiy himoya kimyoviy vositalar bilan yuviladi. Hatto qaysi shampunni ishlatishingiz muhim emas - hatto eng "zaxarli" ham bu vazifani a'lo darajada bajarishadi. Va ularning tarkibidagi moddalar terini juda quruq qiladi. Yog 'bezlari yana sirni oshkor qilishlari kerak - har qachongidan ham qizg'inroq. Ammo siz yana yuving. Va keyin hamma narsa bir doira ichida o'tadi. Sochingizni tez-tez yuvib tursangiz, vaqt o'tishi bilan uni har kuni (yoki kuniga 2 marta) bajarish kerak bo'ladi, chunki kechqurun yog'li porlash yana o'zini his qiladi.
Qanchalik tez-tez qizlar va o'g'il bolalar sochlarini yuvishlari kerak
Qisqa sochlar egalari ularni qisqa sochli qizlarga qaraganda tez-tez yuvishlari kerak - sochlari tezroq eski ko'rinishga kirishadi. Ammo tez-tez tozalash uzoq vaqt davomida zaiflashgan iplarga yaxshi ta'sir qilmaydi. Eng yaxshi variant - har kuni boshqa joyda yuvish. Qisqa sochlar, shuningdek jingalak va qattiq sochlar uzoq vaqt davomida jozibali ko'rinishni saqlab qoladi. Ularni har 3 kunda yuving. Bu qulaydir, shu bilan birga har kuni sochni yangilash kerak emas.
Erkaklarda sochlar tabiiy ravishda yog'larning ko'payishiga moyil. U katta qattiqlikka ega. Ammo har kuni o'zlariga g'amxo'rlik qiladigan erkaklar sochlarini qiladilar. Bu juda yaxshi emas: bir tomondan, iflos bosh bilan yurishni istamaydi, boshqa tomondan - tez-tez yuvish ijobiy narsalarga qaraganda ko'proq salbiy tomonlarga ega. Erkaklar uchun shampunlar ko'pincha dush jeli hisoblanadi. Kimyoviy ingredientlardan tashkil topgan bunday "kokteyl" sog'liq uchun foyda keltirmaydi. Bunday vaziyatda nima qilish kerak?
- Hech bo'lmaganda issiq mavsumda sochlaringizni qisqartiring. Keyin ifloslanish sekinroq sodir bo'ladi va ular kamroq yuvilishi kerak bo'ladi.
- Agar iplar tezda yog'lansa, kam yog'li taomlarni iste'mol qiling. Masalan, kolbasa yoki cho'chqa go'shtini qaynatilgan tovuq yoki cho'chqa go'shti maydalagich bilan almashtiring, grilda.
- Sochingizni har ikki kunda bir marta, yarim oydan ikki oygacha - har 3 kunda bir marta boshlash uchun yuving. Ularning orasiga qoqib qo'ying.
- Boshning tez-tez tozalanishi qizlar uchun bo'lgani kabi erkaklar uchun ham jiddiy muammo emas. Ularning bosh terisi tashqi omillarga nisbatan ancha chidamli. Professional shampunni ishlatish va "bittadan 3" mahsulotni xarid qilmaslik kerak.
Quruq turi
Quruq sochlar uchun yumshoq parvarish va tabiiy konditsionerlar, o'simliklarni tayyorlash, namlovchi shampunlar, niqoblar va balzalardan muntazam foydalanish talab etiladi. Har qanday suv protseduralari qat'iy dozalangan bo'lishi kerak. Quruq sochlarni haftada bir marta va juda issiq suv bilan yuvish kerak. Sochingiz juda quruq bo'lsa, sochingizni tez-tez yuvsangiz nima bo'ladi? Shunday qilib, siz ularning yarmini yo'qotishingiz mumkin.
Yog'li tur
Dushdan keyingi kun sochlari bir-biriga yopishgan va iflos muzikaga o'xshagan odamlar, siz boshqacha rejimga rioya qilishingiz kerak. Agar boshingiz yog'li bo'lsa, uni haftada 4 marta yuving. Kepek uchun (bu muammo ko'paygan yog'li sochli qizlarga tanish), maxsus shampunlardan foydalaning. Issiq suvdan foydalanish juda muhim, bu teri osti yog'ini chiqarish tezligini oshiradi. Uning harorati normal tana haroratidan, ya'ni + 37 ° C dan oshmasligi kerak.
Mutaxassislar tabiiy alkogol o'simlik damlamalarini maxsus niqoblar sifatida muntazam ravishda ishlatishni tavsiya etadilar. Kalendula, qizil qalampir damlamalari samarali hisoblanadi. Ular soch o'sishini tezlashtiradi. Sochni yuvgandan so'ng, uni o'simlik o'tlari bilan yuvish tavsiya etiladi. Va sochlarini fen bilan ishlatishni unuting, issiq havo terini haddan tashqari qizib ketishi natijasida yog'ning paydo bo'lishiga olib keladi va mo'rtlikka yordam beradi.
Seboreik dermatit bilan
Bosh terisida lokalizatsiya qilingan surunkali seboreik dermatitni darhol davolash mumkin emas. Kasallikning namoyon bo'lishi bartaraf etilgunga qadar uzoq vaqt terapiyadan o'tish va haftada ikki marta maxsus shampunlardan foydalanish kerak. Eng kam muddat - 1 oy. Davolanishdan keyin profilaktika maqsadida ularni vaqti-vaqti bilan ishlatishni davom ettiring (har 1,5-2 haftada bir marta). Mahsulotga odatlanib qolishining oldini olish uchun tibbiy shampun bilan (masalan, nizoral) va oddiy nemlendirici bilan yuvish tavsiya etiladi.
Bolaning boshini necha marta yuvish tavsiya etiladi
Bolalarda sochlar juda nozik, terida esa sezgirlik kuchayadi. Ishlab chiqaruvchilar ular uchun maxsus shampunlarni ishlab chiqaradilar, ular o'spirinlar va kattalar uchun juda mos emas. Agar iplar juda nozik va oz bo'lsa, protsedurani nam cho'tka va yumshoq cho'tkalar bilan massaj bilan almashtirish mumkin. Shunday qilib, siz qon aylanishini yaxshilaysiz va teringizni tarashga o'rganasiz. Kichkintoylarda terining yog 'chiqishi kamroq qizg'in bo'ladi, shuning uchun bosh uzoq vaqt toza turadi. Uni tozalash kerak, lekin qancha marta?
- Emizish - haftada 1-2 marta.
- 1 yoshdan katta bolani haftasiga ikki marta tozalash kerak. Yirtilishga olib kelmaydigan shampunlarni ishlatishingizga ishonch hosil qiling. Shuning uchun u cho'milish tartibidan qo'rqmaydi.
- Uzun va qalin ringletli 2,5 yoshdan katta qizlar katta yoshdagi qizlarga xos bo'lgan qoidalarga amal qilib, boshlarini tozalashlari kerak. Faqatgina farq shundaki, taroqlashni engillashtirish uchun siz bolalar shampunlari va maxsus mahsulotlardan foydalanishingiz kerak.
Sochni xalq davolanish vositalari bilan tez-tez yuvish mumkinmi?
Garchi ichki bozorda juda ko'p miqdordagi kosmetika taqdim etilsa-da, ko'pchilik odamlar xalq retseptlaridan, shu jumladan sochlarini yuvish uchun foydalanishni afzal ko'rishadi. Ba'zilar (masalan, sovun) shampunlarga alternativa sifatida ishlatiladi, boshqalari (qichitqi o'tlar) qaymoq tayyorlash uchun material bo'lib xizmat qiladi. Sochlaringizga zarar bermaslik uchun bunday tartiblarga necha marta murojaat qilishingiz kerak?
Tar yoki kir sovuni
Sochingizni sovun bilan yuvish bilan bog'liq bir nechta muhim jihatlarni bilishingiz kerak:
- Sochni o'z-o'zidan tarashning hojati yo'q, uni nam qo'llaringizga o'rash va nam sochlarga faqat ko'pikni surtish yaxshiroqdir.
- Noxush hid suv va limon sharbati bilan yuvgandan keyin yo'qoladi. Bunday sovundan keyin iplar yumshoqroq bo'ladi.
- Sovunni qo'llashni boshlaganidan keyin sochlar yaramas va jirkanch taralgan bo'lsa, qo'rqishdan qo'rqishning hojati yo'q - ularga odatlanib qolish uchun ularga biroz vaqt kerak bo'ladi.
- Sovunni haftasiga ikki marta ishlating.
Soda yordamida
Shampunlar o'rniga minglab ayollar soda iste'mol qilishadi, lekin tez-tez ishlatish bilan terini quritadi. Sodani tez-tez ishlatish kontrendikedir. Qo'llari yog'li moyil bo'lgan qizlar uchun ushbu mahsulot eng yaxshi yordamchi bo'ladi. Ajoyib effekt sodali suvni qattiq suvda ishlatishdir va bu ko'plab shahar uylarida uchraydi.
Eng keng tarqalgan xalq usullaridan biri ringletlarni soda eritmasi bilan yuvish. Uni tayyorlash uchun yarim osh qoshiq soda 250 ml iliq suv bilan to'liq eritmaguncha aralashtiring. Suyuqlik sovutilmasa ham, eritmani sochlarga surting va muloyimlik bilan silang. Yuvib bo'lgandan keyin siz ozgina miqdorda yangi limon sharbati yoki olma sirkasi (2 stakan suv uchun bir choy qoshiq asosida) bilan isitilgan suv bilan yuvishingiz mumkin. Buni ingichka sochlari bo'lgan qizlarga qiling. Yuvib bo'lgandan keyin iplarni tarash osonroq bo'ladi. Tavsiya etilgan chastota - haftasiga 2 martagacha.
Qichitqi o'ti bulyoni
Reklama shampunlari shunchalik befoyda emas. Uning yordami bilan biz sochlar K vitaminiga, karotinga va ba'zi kislotalarga muhtojligini bilib oldik. Bunday ingredientlar bilan davolash arzon emas. Ammo oddiy qichitqi o'ti sharbatining tarkibida ular kam emas. Qichitqi o't soch o'sishini tezlashtiradi, ularni mustahkamlaydi va davolaydi, kepekni unutishga yordam beradi. Haftada ikki marotaba yuvinishdan keyin shunchaki kalla bilan yuvib tashlang.
Tuxum sarig'i
Tuxum sarig'i bilan sochni parvarish qilishning ba'zi usullari asrlar davomida avloddan avlodga o'tib kelgan. Eng oddiy retsepti - oqsil va himoya filmidan ajratilgan, namlangan iplarga (sochlar uzun bo'lsa - birdan ikkitadan) sarig'ini surtishdir, u yomon yuviladi. Agar etarli vaqt bo'lsa, mahsulotni shlyapa ostida bir soatgacha ushlab turish mumkin, keyin yuviladi. Haftada 1-2 marta sochingizni yuvish uchun tuxumdan foydalaning.
Uzoq, bekamu-ko'st, sog'lom, porloq sochlar - bu soch turmagidan yoki, masalan, afzal ko'rgan kiyim uslubidan qat'i nazar, ayolning universal bezakidir. Ammo qulflar boshqalarga hashamatli taassurot qoldirishi uchun ularga ko'p vaqt va kuch sarflash kerak. Shampunlar, niqoblar, balzalar, konditsionerlar - bu har qanday vosita ajoyib go'zallik sochlarini shakllantirishga, hasad va hayratga sabab bo'ladi. Uzoq iplarni to'g'ri parvarish qilishning barcha sirlarini ochib beradigan foydali videoni tomosha qiling.
Sochning tuzilishi - muhim xususiyatlar
Ushbu masala bo'yicha batafsilroq tushunish uchun sochlarimizning tuzilish xususiyatlarini tushunishingiz kerak.
Boshlash uchun har bir sog'lom soch himoya plyonkasi bilan qoplangan.
Uning tarkibida suv va yog'lar yoki lipidlar mavjud (sochlarning tuzilishi haqida ko'proq ma'lumotni bu erda topish mumkin).
Ushbu film soch kesikulasini (ularning sog'lom ko'rinishi va egiluvchanligi uchun javobgar bo'lgan qism) har qanday shikastlanishdan himoya qiladi.
Bu sog'lom va buzilmagan cuticle sochlarning porlashi va silliqligini, chiroyli ko'rinishini ta'minlaydi
Shampun sochlarga qanday ta'sir qiladi?
Sochni yuvishda har qanday shampun lipidlarning (yog'larning) 80% dan ko'pini olib tashlaydi.
Ularning boshlang'ich darajasi 5 kun ichida, sochlarning uchlarida esa 7 kungacha tiklanadi. e, sochni yuvgandan keyin sochlarimiz barcha himoyasini yo'qotadi.
Agar siz har kuni yuvsangiz va hali ham uslubga duch kelsangiz, sochlar bilan nima sodir bo'lishini tasavvur qiling.
Ularda himoya plyonka bo'lmaydi.
Bundan tashqari, boshning bunday "gigienasi" suvli lipidli plyonka o'z-o'zidan shakllanishini to'xtatadi, bu esa sochlarning to'kilishiga va to'kilishiga, hattoki sochlarning to'kilishiga olib keladi.
Bundan tashqari, kepekdan aziyat chekadigan odamlar ko'pincha sochlarini har kuni yuvishni afzal ko'rishadi, shu bilan birga ular juda keng tarqalgan xatoga yo'l qo'yishadi.
Dermatologlarning fikriga ko'ra, bu odat muammoni oshirib yuborishi mumkin, chunki sochlar doimiy ravishda ko'p miqdorda shampunlardan quruq qoladi va kepek tobora ko'payib boradi.
Yodingizda bo'lsin, agar siz chiroyli va sog'lom sochlarga ega bo'lishni istasangiz, uni haftasiga 2 martadan ko'p bo'lmagan holda yuvishingiz kerak.
Sochlarim tezda moylanib qolsa va tez-tez yuvib turolmasam nima qilishim kerak ?!
Professional fikrga ko'ra, agar sochlar uch kun ichida tozalash oralig'iga bardosh bermasa, bu allaqachon kasallik deb hisoblanishi mumkin va ba'zi davolanishni talab qiladi.
Ehtimol, yog 'bezlari sekretsiyasining kuchayishi turli xil tana tizimlarining buzilgan bo'lishi mumkin.
Buning uchun mutaxassis bilan maslahatlashish, sababini aniqlash va uni yo'q qilish kerak.
Xo'sh, agar tanangizda hamma narsa yaxshi ekanligiga amin bo'lsangiz, dietangizni o'zgartirib, zararli tozalangan ovqatlar, trans-yog'lar, tuzlangan va achchiq ovqatlaringizni dietangizdan olib tashlash bilan boshlang.
Biotinga boy oziq-ovqat mahsulotlarini (masalan, pivo xamirturushi) qo'shing, bu yog'larning ko'payishini tartibga soladi va sochingizni parvarish qilishni yanada mos keladiganga o'zgartiradi.
Yog'li sochlarni parvarish qilishning asosiy usullari
Shunday qilib, biz asosiy fikrlarni ajratib ko'rsatishimiz mumkin:
- Shampunni almashtirish
Yog 'bezlari hujayralarining faolligi oshgan shampunlarni tez-tez ishlatish bo'yicha tavsiyalar noto'g'ri ekanligi isbotlandi.
Kundalik sochlarni yuvish uchun engil shampunlardan foydalanish zararli.
Televizorda reklama qilinadigan barcha sanoat shampunlarini o'zingizning ishingizdan olib tashlang.
Yog'li sochlar uchun davolanishni tanlang, yog 'bezlari faoliyatini kamaytiradi va bosh terisi pH-ni tiklaydi.
Eng yaxshisi, agar u kosmetik vositalar bo'lsa, unda quyidagilar bo'ladi:
Tabiiy asoslar (ular haqida ko'proq bu erda), qayin dastani, kakao loviya ekstrakti, o'simlik lipidlari, D vitamini, pantotenik kislota, B5 provitamin.
Kekik va adaçayı ekstrakti bilan balzalardan, pantenol va dulavratotu ekstrakti bilan konditsionerlardan foydalanish tavsiya etiladi.
Sirka suvi bilan yuvib tashlash mumkin (1 litr suv uchun 1 osh qoshiq 10% sirka)
- Quruq ubtan - Ayurveda shampunidan foydalanish
Sochingizni doimiy ravishda suv va shampunlarga ta'sir qilmaslik uchun, ubtans vositalariga o'tishga harakat qiling - bosh terisini pH ni buzmasdan, axloqsizlikni mukammal darajada olib tashlaydigan tayyor quruq shampunlar.
Masalan, kraxmal va un aralashmasidan ubtan yoki quruq shampun tayyorlang va odatdagi shampunni suv-ubtan bilan almashtiring.
Uptan retseptlarini bu erda topishingiz mumkin.
Faqat bir necha chimdik kukunni kaftingizga quying va sochlarga surting, aralashmani sochlar va taroqlarga yaxshilab urib oling, shunda ularda barcha kukun quyiladi.
Bunga ishonmang, lekin ubtan barcha yog'li yog'larni olib tashlaydi va sochlar shampun bilan yuvilganidan keyin bo'ladi.
- Yog'li sochlar uchun niqoblar
Yog'li sochlar uchun niqoblardan foydalaning:
- Ular bunday tarkibiy qismlarni o'z ichiga olishi mumkin: kastor yog'i, kefir, kalendula damlamasi, asal, sarig'i, ko'k loy, jigarrang non, eman po'stlog'ini tayyorlash, quruq xamirturush, aroq.
- Asos sifatida kastor yog'i, sarig'i yoki jigarrang nonni oling.
- Asal, kalendula damlamasi yoki loy, xamirturush qo'shing.
- Har bir narsani quruq, iflos sochlarga 40 daqiqa davomida qo'llang, iliq qiling va yuving.
- Kurs haftada bir marta bir necha oy davomida o'tkaziladi.
Bunday niqoblarni haftasiga kamida 2 marotaba qiling va natija uzoq vaqt kutilmaydi.
- Yuqori yog'li sochlarga qarshi efir moylari
Yog'li sochlarni davolashda ishlatiladigan efir moylari:
Ular niqoblarga qo'shilishi yoki xushbo'ylashi mumkin yoki ular bilan bosh terisini massaj qilishi mumkin.
- Soch uchun o'simlik dori
Quyidagi o'simliklarning infuziyalari yog'li sochlarga juda samarali:
Sochingizni yuvgandan keyin va muntazam foydalanish bilan ushbu o'tlarning infuziyalari bilan yuvib tashlang, ular uzoqroq va uzoqroq toza bo'lishini sezasiz.
Yangi siqilgan limon sharbati boshning yog'li yog'ini samarali kamaytiradi. Soch niqoblariga yoki 1 litr suvga 1 osh qoshiq chayish uchun suvga qo'shilishi mumkin
- Soch uchun vitaminlar
Soch vitaminlarini qabul qilishni boshlashingizga ishonch hosil qiling
Xulosa va tavsiyalar
Hamma narsani tiklash va sochni normal holatga keltirish uchun bir yil davomida to'g'ri davolanish va parvarish talab qilinishi mumkin.
Esingizda bo'lsin, bir necha yil davomida sochni tez-tez yuvish bosh terisi va sochlarning yo'qolishiga olib keladi
Vaqtni to'g'ri parvarish qilish, uning shartlaridan biri sochlaringizni haftasiga 2 martadan ko'p bo'lmagan holda yuvish sizga ushbu muammolarning oldini olishga imkon beradi.
Va agar sochingiz bilan hamma narsa hali ham tartibda bo'lsa, o'zingiz uchun ushbu qoidaga e'tibor bering, barcha zarar asta-sekin yig'ilib, darhol paydo bo'lmaydi.
Agar ushbu maqola siz uchun foydali bo'lsa va uni ijtimoiy tarmoqlarda do'stlaringiz bilan baham ko'rsangiz juda xursand bo'lardim. Chiroyli bo'ling va ehtiyot bo'ling!
Alena Yasneva siz bilan edi, ko'rishguncha!
MENING IJTIMOIY TARMOQLARIMIZGA QO'ShING
Chuikova Natalya
Psixolog. B17.ru saytidan mutaxassis
Ikki kunda bir marta. Ammo buning zararli tomoni shundaki, men kir yuvadigan sovun yoki idish uchun suyuqlik emasman. Kir yuvilganligi sababli uni yuvish kerak.
Hayrli kun. Odatda boshimni har 2 kunda bir marta yuvaman. Onam buni payqadi va aytishni boshladi: "Ko'pincha zararli". Kamroq qila olmayman, sochlarim dahshatli ko'rinadi, agar siz bunday qilsangiz va o'zim kabi yurish yoqimli emas. Sochingizni necha marta yuvishingiz kerakligini ayting?
Har kuni tavsiya qilinmaydi, chunki Himoya qatlamini yuving, shunda sochlar tezroq yog'lanib ketadi.
Haftasiga 2 marotaba. Sochlar juda yog'li. Ba'zida men quruq xantal o'stiraman, qo'llayman. Keyin shampun, odatdagidek, balzam. Soch uzoqroq toza ko'rinadi. Bu menga kabinetdagi usta maslahat berdi. Men oyiga ikki marta xantal ishlataman. Siz haftasiga bir marta qilishingiz mumkin.
Mening bir qiz do'stim bor, uning omadi bor, sochlari quruq, u haftasiga bir marta emas, balki tez-tez yuvib turadi. Va 7 kun davomida bosh toza ko'rinadi.
Men har kuni ertalab yuvaman. Men buni boshqacha qilolmayman, salom, ertalab ular tugaydi, yuvinmasdan qo'yolmayman va agar yuvinmasam, o'zimni yomon his qilaman, yuvgandan keyin atir bilan sepaman, ular juda yaxshi hidlanadi va kun bo'yi hidi saqlanib qoladi.
Kir bo'lganida, men uni har kuni ertalab yuvaman, chunki bosh terim yog'li. Men shunchaki yog'li pats bilan borishni istamayman, bu jirkanchdir.)
Tegishli mavzular
Bu soch uzunligi, tuzilishi va yog 'tarkibiga bog'liq. Sochimni har 3 kunda bir marta, issiq mavsumda - kun davomida yuvaman. Sochlar dumba o'rtasigacha qalin
Men yaxshi eslayman, M. S. Gorbachev davrida ular shanba kunlari sochlarini yuvishdi. Haftada bir marta.
sochingizning uzunligi va qaerda ishlashingizga bog'liq. agar sochlar uzun bo'lsa va issiq do'konda ishlayotgan bo'lsa, unda siz uni har kuni yuvishingiz kerak, lekin agar ofisda ikki uch kundan keyin, lekin har kuni dush olishingiz kerak bo'lsa, salbiyni olib tashlang, lekin sochlaringizni soch jeli bilan yuving.
Kir bo'lganida, men uni har kuni ertalab yuvaman, chunki bosh terim yog'li. Men shunchaki yog'li pats bilan borishni istamayman, bu jirkanchdir.)
Sizga ham shampun kerakmi? Yoki oddiy jelmi?
Haftasiga 1-2 marotaba, qaysi soch turmagimga qarab. Sochni pastki orqa tomonga. Bosh terisi juda yog'li emas.
Bundan tashqari, tez yog ', lekin har uch kunda bir marta. Ko'pincha istalmagan.
haftada bir marta yuviladi - bir haftadan keyin qalin bo'ladi
har 2 kunda bir marta yuviladi - 2 kundan keyin qalin bo'ladi
siz har kuni yuvasiz, bir marta yuvmasangiz yog'li bo'ladi
BTZTO sochlari va boshlari sochingizni necha marta yuvishingizga qarab sozlanadi
masalan, siz ishchilarga oyiga bir marta maosh berasiz - agar ular bir oydan keyin olishsa, ular g'azablana boshlaydilar va ular haftasiga bir marta berilishini umuman o'ylamaydilar.
Agar haftada bir marta beriladigan narsaga o'rganib qolgan bo'lsa, bir hafta o'tgach, ular talab qilishadi
odatda haftasiga 2 marta sochingizni yuving
Boshingizni yuvishingiz kerak, chunki u iflos bo'ladi. Men har kuni ertalab yuvaman.
Boshingizni yuvishingiz kerak, chunki u iflos bo'ladi. Men har kuni ertalab yuvaman.
Kir bo'lganda, bu juda oddiy. Sochingizni yuvish haqidagi bu aqldan ozgan maqolalarga ishonmang - endokrinolog menga Ispaniyadagi xususiy klinikada gapirib berdi
Agar SSSRda har kuni sochlar yuvilgan bo'lsa, shampun etishmasligi halokatli bo'ladi va u allaqachon etishmovchilikda edi. Shuning uchun har kuni zararli bo'lgan g'oya paydo bo'ldi (qoida tariqasida, bunday g'oyalar har bir mahsulotning etishmasligi bilan paydo bo'ldi). Haftada bir marta yuving, yaxshisi ikkitadan.
Sovet Ittifoqida ko'pchilik haftasiga bir marta sochlarini yuvishdi. Mening ota-onam, buvilarim, do'stlarimning barcha ota-onalari va buvilari va boshqalar. Va shunga qaramay, har doim kechqurun edi va sochlarini yuvgandan keyin hech kim tashqariga chiqmadi. Va bu modani yuvish har kuni va hatto ertalab nisbatan yaqinda boshlandi. Ishga borganimda, smenadan oldin tez-tez yuvila boshladim, men 2 dan 2 gacha bo'lgan edim. Keyin bir hamkasbim menga qalay kabi iflos bo'lganman, aytaman, kecha aslida yuvilganman, uni ko'chaga chiqishdan oldin ertalab yuvish kerakligini aytdi. O'sha paytda men bu haqda bildim.
Qisqasi va uni yotqizish kerak bo'lsa, uni har kuni va ertalab yuvishga majbur bo'ladi (menga bu yoqmaydi, men doim bunga etarli darajada ega bo'lganman deb o'ylayman), agar u uzunroq va uzunroq bo'lsa, kechqurun haftasiga ikki marta (keyin fen ishlatmayman)
Sizga ham shampun kerakmi? Yoki oddiy jelmi?
Men haftada bir marta yoki undan ham kamroq. ruhoniylarga, qalin
Men haftada bir marta yoki undan ham kamroq. ruhoniylarga, qalin
albatta, kir bo'lganda, albatta) shampun oddiy tozalash funktsiyasiga ega, shuning uchun uni tozalang) agar xavotirga tushsangiz, shunchaki sulfatsiz sotib oling, dorixonada bunga amin bo'lishingiz mumkin) menda keratin va jo'xori uni juda yaxshi.
Har kuni ertalab yuving, bu qalay
Men uni haftada 2 marta yuvaman, ya'ni har 3-4 kunda u chiqadi.
Albatta, har kuni ertalab yana qanday qilib faqat siz sochlar toza ko'rinadi va ular atrofdagi yog'larga o'xshab ko'rinadi deb o'ylaysiz.
Ifloslanish va nuqta sifatida.
Sizga ham shampun kerakmi? Yoki oddiy jelmi?
Nopoklik zarur bo'lganligi sababli. Klmu va haftada bir marta etarli, ammo men uchun, masalan, yo'q.
Ifloslanish jarayonida. Nopok sochlarning hidi hanuzgacha bir xil va tashqi ko'rinishi. Agar siz har kuni ertalab yuvishingiz kerak bo'lsa, sochlarning ham emas, balki hamma narsaning gigienasini ko'rib chiqing. Men har kuni yostiqchani o'zgartiraman, aniqrog'i, har kuni boshqa tomondan, kechasi bir tomonda, kechasi boshqa tomondan o'zgaradi, bu ham yuz terisi uchun foydalidir. Kombaynlar, saqichlar, tirnoqlar, har kuni meniki. Shlyapalarni tez-tez yuving. Styling mahsulotlarining miqdorini kamaytiring yoki umuman olib tashlang.
tricholog aniq aytdi, iflos bo'lganda, iflos bosh bilan yurish zararli va kepek paydo bo'lishiga olib keladi. boshqa narsa siz noto'g'ri shampunni tanlashingiz mumkin va u yaxshi yuvilmaydi
Men niqobli niqobli sumkada turibman. shunda sochlar yaxshilab yuviladi va uch kun davomida toza bosh bilan yuraman. hattoki jo'xori sirt faol moddalari bilan ham shampunni oling (bu tasodifan ot kuchi va ajoyib shampunni ishlab chiqaradi)
Kerakli darajada yuving. Sochingizni buzmaslik uchun shunchaki sulfatsiz shampunlarga o'ting. Menga jo'xori uni asosidagi shampun yoqdi. Soch uchun xavfsiz bo'lishdan tashqari, u tarkibida foydali ekstrakti ham mavjud
Sochimni haftasiga 2 marta yuvaman va umuman kerak bo'lganda harakat qilaman. Faqat sizga mos keladigan shampunni oling. Ot sulfat shampuni menga jo'xori pavslariga asoslangan ot kuchlari keldi. Uning yordamida sochlarim kamroq ifloslanadi.
Umuman olganda, uni kir yuvish kerak, shuning uchun gormonal o'zgarishlar (masalan, o'tish davri) yoki noto'g'ri turmush tarzi (yomon ovqatlanish, ozgina toza havoda) yoki shampun tufayli bosh terisi tezroq yog'lanib ketishi mumkin, bu men uchun eng ko'p yuvilgan shampun. Ot kuchi.
Siz uni yuvishingiz kerak bo'lsa, shampunni, masalan, ot kuchidan o'zgartirishga harakat qiling, bunda sochlar avvalgidan yangi tusini yo'qotmaydi.
Men har kuni yuvaman) Qizim, bu erda dahshatli va zararli narsa yo'q)
Sizga ham shampun kerakmi? Yoki oddiy jelmi?
har 2-3 kunda bir marta sochlar soch hajmini yo'qotadi va ildizlar yog'li bo'lib qoladi va tashqi ko'rinish bir xil emas, boshim toza bo'lganda o'zimni qulay his qilaman, ehtimol soch qalinroq bo'lsa, yuvish bilan bog'liq muammolar kamroq bo'ladi)
Men sizga Fresh Zanjabil mahsulotlarini bir qatorini sinab ko'rishingizni maslahat beraman. Bu INOAR brendidan olingan shampun va konditsioner. Juda zo'r. Ayniqsa yog'li bosh terisi uchun. Soch turmushini kengaytiradi
kerak bo'lganda yuvish kerak, men organik shampun yordamida tozalanadigan go'zallikni ishlataman, shunda sochlar uzoqroq toza bo'lib qoladi.
Forum: Go'zallik
Uch kun ichida yangi
Uch kun ichida mashhur
Woman.ru veb-saytining foydalanuvchisi Woman.ru xizmatidan foydalangan holda o'zi tomonidan qisman yoki to'liq nashr etilgan barcha materiallar uchun to'liq javobgarligini tushunadi va qabul qiladi.
Woman.ru veb-saytining foydalanuvchisi u taqdim etgan materiallarni joylashtirish uchinchi shaxslarning huquqlarini buzmaslik (shu jumladan, mualliflik huquqi bilan cheklanmagan), ularning sha'ni va qadr-qimmatiga zarar etkazmasligini kafolatlaydi.
Woman.ru foydalanuvchisi materiallarni yuborib, ularni saytda nashr etishga qiziqadi va Woman.ru muharrirlari tomonidan ulardan foydalanishga roziligini bildiradi.
Chop etilgan materiallardan man.ru saytidan foydalanish va qayta nashr etish faqat manbaga faol havola bilan amalga oshiriladi.
Fotosurat materiallaridan foydalanishga faqat sayt ma'muriyatining yozma roziligi bilan yo'l qo'yiladi.
Intellektual mulkni joylashtirish (fotosuratlar, videolar, adabiy asarlar, savdo markalari va boshqalar).
woman.ru saytida bunday joylashtirish uchun barcha zarur huquqlarga ega bo'lgan shaxslarga ruxsat beriladi.
Mualliflik huquqi (c) 2016-2018 MChJ Xirst Shkulev nashriyoti
"WOMAN.RU" (Woman.RU) tarmoq nashri
OAVni ro'yxatga olish to'g'risidagi guvohnoma EL № FS77-65950, Aloqani nazorat qilish Federal xizmati tomonidan berilgan,
axborot texnologiyalari va ommaviy aloqa (Roskomnadzor), 2016 yil 10 iyun. 16+
Ta'sischisi: Xirst Shkulev nashriyoti mas'uliyati cheklangan jamiyati
