Yaxshi ishlangan sochlar chiroyli va jozibali ko'rinadi, ular diqqatni jalb qiladi va boshqalarning ko'zlarini to'xtatadi. Albatta, har bir ayol sehrli, jozibali jingalaklarning egasi bo'lishga intiladi, ammo salbiy atrof-muhit omillari bizning sochimizga nisbatan salbiy tarzda moslashtiriladi.
Suvning qattiqligi oshishi, ultrabinafsha nurlariga ta'sir qilish, rang berish vositalarini qo'llash va issiq vositalar bilan jihozlash, noto'g'ri ovqatlanish va stress sochlarning rangini yo'qotadi, jonsiz bo'lib qoladi, ular egiluvchanlikni yo'qotadi va zaiflashadi.
Sochning tuzilishini tiklash, sochni sog'lom saqlash va parvarish qilish uchun kimyoviy va sintetik tarkibiy qismlarni o'z ichiga olgan kosmetikaga alternativa va ba'zida yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar keltiradigan vosita tabiatning shifobaxsh boyligi va tabiiy dorilarni oladi.
Sochingizni himoya qilish, yumshoq parvarish qilish va go'zalligingizni tiklash uchun mashhur, samarali va qadrlanadigan vosita avokado soch maskasi.
Chet elda mehmon - Avokado
Noyob, tropik meva, avokado, Janubiy Amerikadan, Meksikada, Braziliyada o'stiriladigan eng katta avokado plantatsiyalaridan keldi. Ehtimol, aynan shu meva tufayli, yog'li yog'li "alligator armut" tufayli, latinali ayollarning hashamatli sochlari bor?
Avakado juda ko'p miqdordagi minerallarni - temir, magniy, natriy, kaliy, fosfor, marganets, mis, sinkni to'pladi, ular organizmdagi metabolik jarayonning tezligini saqlaydi va sochlarning tuzilishini yaxshilaydi.
A, C, E, K, PP, Biotin, B vitaminlari, ko'p miqdordagi avokadoda sochlarning ichki ozuqasi hisoblanadi, chunki vitaminlarning asosiy qismi bosh terisidan olinadi. Vitamin kompleksi tiklovchi funktsiyalarni bajaradi, sochlarning ildizlarini mustahkamlaydi, soch to'kilishini kamaytiradi, tashqi sekretsiya organlarining faoliyatini normallashtiradi, quruqlik va seboreyani davolaydi.
Ammo bu meva bilan maqtana oladigan asosiy narsa tarkibidagi yog 'kislotalari - 30% gacha, bu sochlarni intensiv nemlendirish va soch hujayralarida namlikni ushlab turish imkonini beradi. Janubiy Amerika qit'asining tub aholisi avokadolarni "o'rmon moyi" deb atashlari ajablanarli emas.
DIY kosmetikasi
Avakadali soch kosmetikasi adolatli jinsiy aloqa vakillari orasida keng ta'sirga ega, mahsulot sochni mustahkamlash va tiklash uchun ajoyib vosita hisoblanadi. O'z qo'llaringiz bilan bunday niqobni uyda qilish qiyin bo'lmaydi, ozgina vaqt talab etiladi, siz oilaviy byudjetni tejab, sifat jihatidan yutasiz. Avakado bilan sochlarni niqoblash - tabiiy uy qurilishi kosmetikasining eng yaqqol namunasi. Aytgancha, tabloidlar bu Bjonjening sochlar uchun eng sevimli kosmetik vositalaridan biri ekanligini ta'kidlashadi.
Tabiiy soch maskalarini ishlatishdan maksimal ta'sirga erishish uchun soch turiga qarab niqoblarni to'g'ri ishlatish va ular qanday muammolarni hal qilish uchun foydalanilishini aniqlash kerak.
Soch maskalari tarkibidagi avokado
Eng oddiy niqob retsepti - qo'shimcha tarkibiy qismlarsiz maydalangan mevali pulpa, sochlarning barcha iplariga cho'tka bilan yoyilib, bosh terisiga bir tekis surtiladi. Niqob yarim soat davomida, boshingizni plastik o'ralgan holda va ro'molcha bilan issiqlikni saqlab turish uchun qoldiriladi.
Ko'pgina mutaxassislar nemlendirici niqoblar kerakligi to'g'risida kelishib oldilar. Qayta tiklanadigan namlik sochlarga elastiklik beradi, delaminatsiyani oldini oladi va yorqin hashamatli ko'rinish beradi.
Niqob uchun tarkibiy qismlarni oling:
- 4-5 osh qoshiq avakado xamiri,
- 1 osh qoshiq zaytun moyi
- 1 sarig'i.
Barcha tarkibiy qismlarni pyure shaklida maydalang. Bundan tashqari, aralashmaning ichiga ushbu protsedura uchun mos bo'lgan bir necha tomchi efir moyini tushirishga ruxsat beriladi, bunday niqobni 15 daqiqa davomida ushlab turish tavsiya etiladi.
- Soch porlashi uchun niqob
Banan va avakado bilan sochlar uchun niqob - bu uning tarkibi tufayli ekzotik kokteylga ko'proq o'xshaydi, shuning uchun uni sochlaringizga g'amxo'rlik qilish uchun ishlatish yoqimli.
- ½ pishgan avakado
- 1 pishgan banan
- 2 osh qoshiq yog '(zaytun).
Aralashmani bir tekisda mustahkamlik berishga harakat qilib, keyinchalik tarkibiy qismlarni blenderda birlashtirish yaxshidir, shunda keyinchalik meva pulpasining bo'laklarini yumshoq iplardan tarash kerak bo'lmaydi. Niqobni soch va bosh terisiga qo'llang, 30 daqiqa ushlab turing. Sochni polietilen bilan o'rash.
Yorqinlikning yana bir retsepti avokado bilan ko'p komponentli aralashma:
- Bir osh qoshiq avakado pulpa va aloe sharbatini oling,
- Bir choy qoshiq limon sharbati va jo'xori uni,
Ingredientlarni bir-biri bilan maydalang, iplarga 20 daqiqa davomida qo'llang.
- Quruq sochlar uchun avokado niqobi
"O'rmon yog'i" go'shti mo'rt sochlar uchun hayot chizig'idir. Avakado terining ortiqcha quruqligini, terining siqilish hissini engillashtiradi, zaif, quruq sochlarga sog'lom ko'rinish, yumshoqlik va kuch beradi. Asal va avakado qo'shilgan sochlar uchun niqob quyidagicha tayyorlanadi: yarim mevaning tayyorlangan pulpasini 2 osh qoshiq asal bilan aralashtiring, so'ngra asta-sekin 2 osh qoshiq zaytun moyini qo'shing. Niqobni 2-3 soat davomida qoldirish tavsiya etiladi, boshni dush qopqog'i bilan yopib, issiqlikni ushlab turish uchun sochiq bilan o'rash kerak.
Quruq sochlar uchun niqob, agar siz muayyan qoidalarga rioya qilishni hisobga olsangiz samarali natijaga olib keladi:
- muolajani boshlashdan oldin sochni tayyorlash uchun uni soch turiga mos keladigan shampun bilan yuvish kerak,
- niqob sovuq bo'lmasligi kerak, uni ozgina qizdirish kerak, shunda mineral tarkibi soch hujayralariga chuqur kirib boradi,
- Soch tarkibini yuvib bo'lgach, sochiq bilan qizg'in artmang, tabiiy ravishda elektr asboblaridan foydalanmasdan nam va quritilishi kerak.
- Yog'li sochlar uchun niqob
Avakado - bu yog'li sochlar uchun niqoblarning bir qismi sifatida foydalanish nomaqbul bo'lib tuyulishi mumkin bo'lgan jiddiy yog'li meva. Biroq, niqobning to'g'ri muvozanatlangan tarkibi yog'li sochlar muammosini mukammal ravishda engib chiqadi, sizni sochlarning beozor ko'rinishidan qutqaradi. Komponentlarni quyidagi nisbatda olish tavsiya etiladi:
- Butun avakadoning mevalari, pyuresi
- Bir choy qoshiq: dengiz tuzi, aloe sharbati, limon sharbati,
- 125 g kam yog'li kefir yoki qatiq.
Niqob 5-7 daqiqa davomida bosh terisiga engil massaj harakati bilan surtilishi kerak, so'ngra kino va 15-20 daqiqa davomida iliq sochiq bilan yopiladi. Niqobni haddan tashqari issiq suv bilan yuvib tashlash tavsiya etilmaydi, 37 darajadan yuqori bo'lgan suv yog 'bezlarining ishlashini kuchaytiradi. Sochlarning uchlariga e'tibor berish kerak, ular quruq bo'lsa va soch ildizlari yog'li bo'lsa, niqob faqat ildizlarga surtilishi kerak va uchlari har qanday qizdirilgan moy bilan yog'lanishi kerak. Haftada 1-2 marta niqobni muntazam ravishda ishlatish ortiqcha yog'li sochlarni olib tashlashga yordam beradi va sochlarga kerakli engillikni beradi.
Soch maskalarini avakado bilan qo'llashning fokuslari
Uyda niqobni qo'llash tartibidan muntazam foydalanish sochlarning energiyasini, yorqinligini va sog'lig'ini tiklaydi. Ammo, barcha protseduralarda bo'lgani kabi, bunday niqobni ishlatish ham o'zining o'ziga xos xususiyatlariga ega:
- Xomilani tanlash. Avakadolar pishgan bo'lishi kerak va boshqa hech narsa yo'q. Supermarketlar javonlaridagi mevalarning ko'p qismi pishib etilmagan, uni sotib olish mumkin, ammo bu holda avakado to'liq pishguncha xona haroratida yotishi kerak, agar pishgan mevalarni silkitib qo'ysangiz, ichkarida suyak chayqalishini sezishingiz mumkin. Aytgancha, ishlatilgan avakado toshini tashlamang, bu ajoyib vositadir, u massaj toshbo'roni sifatida ishlatilishi mumkin.
- Har qanday turdagi niqoblarni tayyorlash uchun avakado go'shtini blenderda bir hil pulpa ichiga maydalash kerak, bu esa iplarni tezda tarashga yordam beradi.
- Niqob tayyorlash uchun qancha meva kerakligini qanday aniqlash mumkin? Hammasi juda oddiy, o'rtacha hisobda, tozalangan avakadoning og'irligi 150 g, bu pulpa miqdori aralashmani qalin, uzun sochlarga tayyorlash uchun etarli. Qisqa sochlar egalari yoki unchalik qalin bo'lmagan sochlar egalariga bitta mevaning yarmi kifoya qiladi va uzun bintli qizlarga protsedura uchun kamida uchta meva kerak bo'ladi.
- Doimiy ravishda kosmetik protsedurani ikki oy davomida haftasiga 1-2 marta qo'llang.
Siz birinchi marta avakado bilan niqobni yaxshi ko'rasiz, sochlar bilan sodir bo'lgan o'zgarish ko'zlaringiz oldida sezilarli bo'ladi. Yumshoq davolanish va parvarish, sochlarning energiyasi va porlashi - bu shifobaxsh tropik avokado mevasining kuchi.
Ushbu niqobni qachon ishlatish kerak
Avakado Ester, ayniqsa doimiy bo'yash natijasida shikastlangan quruq sochlar uchun foydalidir. Bu sochlar kesikulasiga ijobiy ta'sir qiladi va o'sishni sezilarli darajada yaxshilaydi. Ushbu ingredient sochlarning terisini mukammal darajada oziqlantiradi, maslahatlarning kesimini kamaytiradi va tabiiy porlashni tiklaydi.
Sochni tuzatish va tuzatish uchun, bu xarakterli yong'oqli xushbo'y hidli ideal tozalanmagan moydir. U dorixonalarda yoki go'zallik salonlarida, do'konlarda sotib olinadi.
Sochlarning har xil turlari uchun niqobli avokado moyi
- Yo'qotish, ovqatlanish, tiklanishni oldini olish uchun avakado moyi bilan soch maskasini ishlatish mumkin. Yuvishdan 30-50 daqiqa oldin qo'llaniladi. 2-3 osh qoshiq. bir osh qoshiq zaytun moyi sochlar orqali tarqaladi, shuningdek massaj harakati bilan teriga surtiladi. Bosh kino bilan o'ralgan va vanna qopqog'i yoki sharf bilan izolyatsiya qilingan. Belgilangan vaqtdan keyin niqob shampun bilan yuviladi. Bunday holda, konditsionerdan foydalanish shart emas, chunki asosiy tarkibiy qism uni butunlay o'zgartiradi. Davolanish uchun retsept har 4-5 kunda ishlatiladi, oldini olish uchun har 7-10 kunda bir marta qo'llash kifoya.
- Bu avakado moyi va simmondiya bilan teng nisbatda sochlarni itoatkor va hajmli qilishga yordam beradi (har biri 1 osh qoshiq). Niqobga bir necha tomchi atirgul moyi qo'shib, kıvrılmalara kıvırcıklar qo'shishingiz mumkin.
- Quruq va zaif sochlar qo'shimcha ovqatlanishni talab qiladi. Shuning uchun, avvalgi retseptda siz bitta tuxum sarig'ini, ozgina tabiiy mayonez va limon sharbatini qo'shishingiz mumkin. Sochlar muntazam shampun va balzam yordamida tarqatishdan yarim soat o'tgach yuviladi.
- Faol tiklanish va ovqatlanish uchun avokado sochlari uchun niqob ishlatiladi: bitta sarig'i va 2 osh qoshiq. tabiiy yengil asal bir qoshiq Xitoy Simmondsi va avakado esterlari bilan aralashtiriladi. Aralash ingredientlar nam toza sochlarga surtiladi, 10 daqiqa ushlab turiladi, so'ngra suv bilan yuviladi - tuxum jingalak bo'lmasligi uchun sovib turing, so'ngra isinib oling.
- Agar sochingizni tiklashingiz kerak bo'lsa, unda avakadoni bug'doy urug'i moyi bilan teng nisbatda va bir necha tomchi kanang efirini birlashtirish yaxshidir. Niqob 40 daqiqadan ko'proq vaqtgacha qariydi, shundan keyin u yuviladi. Faqat uchta dasturdan so'ng sochlar tanib bo'lmaydigan darajada o'zgaradi.
Shuningdek, sochlarni faol tiklash uchun avakado yog'i tozalanmagan zaytun moyi va sarig'i bilan aralashtiriladi. Bunday yechim yarim soat davom etadi.
- Tarkibida teng miqdordagi avakado va zaytun moylari aralashmasidan tashkil topgan niqob sochlarni porlashiga yordam beradi. Effekt qo'llanilgandan keyin 20 minut ichida erishiladi. Zaytun o'rniga dulavratotu moyidan foydalanish mumkin. ½ limon sharbati ta'sirini kuchaytiradi.
- Avakado va greyfurt efirlari hamda A va E vitaminlari yog'li eritmalari terini va ildiz tarkibini chuqur oziqlantiradi.
- Avakado va to'q sariq rangli esterlarning aralashmasi, shuningdek, bir qoshiq xina sochni to'g'rilashga yordam beradi. Niqobga xına qo'shmasdan oldin uni bir stakan iliq suvda suyultirish va 30-40 daqiqaga qoldirish kerak. Komponentlar aralashtirilib, yarim soat davomida qo'llangandan keyin.
Xulosa ...
Avakado yog'i chindan ham universal tabiiy dori-darmondir, chunki u turli xil qo'shimchalar bilan birgalikda sochni namlash, to'g'rilash, uni yorqin, yumshoq, elastik qilish imkonini beradi. Bu mineral va organik tarkibiy qismlarning ombori, shuning uchun sochlar quruq havoda, kuydiruvchi quyoshda, binoni, jingalakda, quritishda zarur. Va shunga qaramay, avokadodan foydalanishda bitta cheklov mavjud - bu yog 'ishlab chiqarishning ko'paygan darajasi. Bunday holda, yog 'tarkibiy qismlarini ishlatmaslik yoki retseptlarga tuxum oqini qo'shmaslik yaxshiroqdir, bu gözenekleri mukammal darajada siqadi va tuzlashning oldini oladi.
Avakado pulpasining yuz terisi uchun foydalari
Avakadoda juda ko'p miqdordagi iz elementlari mavjud: magniy, fosfor, rux, temir, kaltsiy, kaliy, ftor, natriy, selen, mis, marganets. Meva yog'i va xamiri tarkibidagi A, C, E, D, B1, B2, B4, B5, B6, B9, PP, K vitaminlari har qanday yoshdagi terilar uchun ham katta ahamiyatga ega.
- Sink va vitaminA akne qarshi yaxshi, yuzni iloji boricha tozalang va unga sog'lom ko'rinish bering.
- VitaminCva selen terini erkin radikallardan himoya qiluvchi kuchli antioksidant ta'sirga ega.
- Vitamin guruhiB terining sog'lig'ini mustahkamlaydi, uning qurib ketishiga va tozalanishiga yo'l qo'ymaydi, uni yumshoq va elastik qiladi.
- E vitamini U silga qarshi kurashadi, terini oziqlantiradi, mukammal antioksidantdir.
- Squalenepulpa tarkibidagi immunostimulyator ta'siriga ega. Antimikrobiyal va yarani davolash xususiyatlari bilan ajralib turadi.
- Yog'lar yog'da eriydigan vitaminlarning emilishiga hissa qo'shadi va rahmat oqsillar, fitohormonlar va Omega-9 kislotalari namlovchi va oziqlantiruvchi ta'sirini kuzatish mumkin.
Avakado niqobi terining har qanday turiga mos keladi. Biroq, bu tropik mo''jizada bir nechta jumboq mavjud, ularsiz qattiq allergik reaktsiyani olish mumkin.
Asosiy kontrendikatsiyalar
Avokadolar ko'rinadigan darajada zararsiz emas. Kosmetologiyada uni qo'llashning asosiy kontrendikatsiyasi individual intolerans va allergik reaktsiya hisoblanadi. Ko'pgina ayollar bu mevaning shoxlarini scrublar uchun ishlatadilar. Ammo ular tarkibida allergiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan eng kuchli toksin - persin mavjud. Shuning uchun, uyda protseduralarni amalga oshirishdan oldin, barcha kontrendikatsiyalar bilan tanishib chiqish kerak:
- Tayyorlangan aralashmani bilak yoki tirsakda sinab ko'rish kerak. Agar toshma yoki qichishish paydo bo'lsa, u holda niqob foydalanish uchun kontrendikedir.
- Ehtiyotkorlik bilan, yog'li terining egalari uchun niqoblardan foydalanish kerak, chunki avakado pulpasi juda ko'p yog'ni o'z ichiga oladi va protseduradan keyin yuz porlashi mumkin. To'g'ri ingredientlarni tanlash va dozani saqlash juda muhimdir.
Birgalikda teriga ega bo'lganlar uchun mahsulotni nazolabial uchburchakka qo'llamaslik yaxshiroqdir.
Quruq teri uchun
Quruq terisi bo'lgan ayollar ko'pincha peeling va qattiqlik belgilarini sezadilar. Buning sababi, gözenekler doimo torayib, teri hujayralarining to'liq nafas olishiga to'sqinlik qiladi. Avakado niqobi teri hujayralarida namlikni ushlab turish uchun o'ziga xos to'siqni yaratishga qodir. Eng mashhur retseptlardan (quruq teri uchun) quyidagilarni ajratib ko'rsatish mumkin.
- Avakado pulpasini 1 osh qoshiq bilan aralashtiring. bir qoshiq kartoshka pyuresi, 10 g smetana va iliq tozalanmagan zaytun moyi. Bunday niqob nafaqat yuzning terisiga, balki bo'yin, dekolte uchun ham qo'llanilishi mumkin. Foydalanish kursi oyiga 7 martadan ko'p emas va bitta seans uchun 15 daqiqadan oshmaydi.
- Banan va avakadoni silliq bo'lgunga qadar maydalang, sarig'i va 1 osh qoshiq qo'shing. asal. Aralashmani qalin qatlamda qo'llash mumkin. 20 daqiqa ichida u gözenek ichiga chuqur kirishi kerak. Foydalanish kursi haftada 1-2 marta.
Yog'li teri uchun
Yog'li terining turi uchun quritish va tonik niqoblaridan foydalanish tavsiya etiladi.Haftada bir necha marta quyidagi tartiblarni bajarishingiz mumkin:
- Avakado xamiri (1 osh qoshiq L.) Tuxum oqi va 1 osh qoshiq aralashtiriladi. limon sharbati. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va yuziga nozik bir qatlamni qo'llang. Qo'shimcha tozalash effekti uchun aralashga ozgina bug'doy yoki kartoshka unini qo'shishingiz mumkin. Jarayonlar orasida kamida 3-4 kunlik tanaffus qilish tavsiya etiladi. Niqobni terida 15 daqiqadan ko'proq ushlab turish taqiqlanadi.
- Avakado pyuresini 2 osh qoshiq bilan birlashtiring. l kefir yoki qatiq. Bunday aralashmani nafaqat yuzning terisiga, balki bo'yniga ham qo'llash mumkin. Nordon sut mahsulotlari tufayli teriga yangi porlash paydo bo'ladi. Niqob shuningdek, yog'li porlashni olib tashlaydi. Haftada 2-3 marta foydalanish mumkin.
Muammoli teri uchun
Avokadodan akne davolashda foydalanishga ruxsat beriladi. Sink, retinol va tokoferol kabi tarkibiy qismlar mevalarda mavjud. Biroq, ba'zi qizlarni tashkil etadigan yog'lar ularning yallig'lanishga qarshi xususiyatlaridan shubhalanadi. Shunday qilib, muammoli teriga ega odamlar yog'ni zararsizlantirish va quritish effektini namoyish qilish uchun aniq oqsil yoki limonni niqobga qo'shishlari kerak.
- Avakado pulpasiga 1 osh qoshiq qo'shishingiz mumkin. yangi siqilgan limon sharbati va xom protein. Bunday niqob nafaqat yog'li va akne, balki yosh dog'laridan ham qutqaradi. Yuzingizda niqobni 15 daqiqadan ko'p bo'lmagan holda saqlash tavsiya etiladi.
Yosh terisi uchun
Antioksidant, qarishga qarshi xususiyatlar tufayli avakado niqobi ajinlarga qarshi yaxshi ishlaydi, yonoq va jag'ning terisini sarkadi, epidermisning mustahkamligi va elastikligini tiklaydi.
- Terining qarishining dastlabki belgilarida siz quyidagi niqobni tayyorlashingiz mumkin: 1 osh qoshiq kerak bo'ladi. l avakado pyuresi, maydalangan jo'xori uni va 4 osh qoshiq. l iliq sut. Har bir narsani aralashtiring va 15 daqiqa davomida yuzingizga qo'llang, so'ng yuving.
Qo'llash va foydalanish qoidalari
Kosmetikani tayyorlash uchun faqat yangi meva sotib olish kerak. Peelni olib tashlash kerak va pulpani bir hil massaga, masalan, blender bilan maydalang. Suyaklar ham darhol olib tashlanishi kerak, chunki toksinlar havo bilan aloqa qilishdan chiqib ketadi. Tayyorlangan aralashmani muzlatgichda saqlash mumkin emas va 2-3 soatdan keyin uni umuman ishlatmaslik yaxshiroqdir. Yuzga faqat yangi niqobni qo'llash juda muhimdir. Protseduralar haftada 2-3 martadan ko'p bo'lmagan holda eng yaxshisidir va yuvib bo'lgandan keyin yuzingizni sochiq bilan artmang.
Video: avakado niqobini qanday qilish kerak
Avakado maskalari yumshatadi, namlaydi, tinchlantiradi, jarohatni davolashni tezlashtiradi, regenerativ ta'sirga ega va eng muhimi - terining har qanday turiga mos keladi, uni silliq, sog'lom va elastik qiladi. Avakado yog'i shamol yoki sovuq paytida ham terini himoya qiladi. Bu ko'zlar, dekolte va bo'yin atrofidagi terini parvarish qilish uchun ishlatilishi mumkin.
Avakadoning teri uchun foydalari
Avakado meva hisoblanadi va Ginnesning rekordlar kitobiga ko'ra, sayyoramizdagi eng yuqori kaloriya hisoblanadi. Ammo aslida bu berrydir va avakadoning barcha foydalari uning pulpasida to'plangan: hatto undan yog 'olinadi.
Avakadoning teriga, shuningdek butun vujudga katta foydasi ushbu mevalarning noyob kimyoviy tarkibiga bog'liq. Avakado A, C, E, K va beta-karotin (provitamin A) kabi vitaminlarga boy, unda B guruhidagi barcha vitaminlar mavjud. Iz elementlari qatoriga temir, magniy, marganets, fosfor, natriy, rux va ftor kiradi. Va kaliy miqdori jihatidan avokado bananga qaraganda deyarli yarim baravar tezroq.
Avokadoda yog'lar mavjud bo'lib, ularning 67 foizi 20 dan ortiq muhim to'yinmagan yog'li kislotalar omega-3, omega-6 va omega-9 tarkibiga kiradi. Ularning ko'pchiligi olein kislotasi.
Avakadodagi antioksidantlar (C, E vitaminlari va beta-karotin) erta qarish va ajinlar paydo bo'lishiga olib keladigan toksinlar terisini tozalashga yordam beradi. Avakado tarkibidagi o'simlik steroidlari kollagen ishlab chiqarishni ko'paytiradi, terining tiklanishiga, yumshatilishiga va namlanishiga yordam beradi. Va glutamin aminokislotasi terini salbiy atrof-muhit ta'siridan tozalaydi va himoya qiladi.
Teri uchun avakado fosfolipid lesitindan ham foydalidir, bu hujayralararo bo'shliqning shakllanishini va tananing barcha to'qimalarida zararlangan hujayralarni yangilanishini ta'minlaydi. Letsitin va ko'p miqdordagi to'yinmagan yog'lar tufayli avakadoning sochlar uchun foydasi beqiyosdir, bu кутikulaning ichidagi maqbul namlik darajasini - sochlar shaftining tashqi qatlamini qo'llab-quvvatlashda namoyon bo'ladi.
Avakado yuz niqobi
Eng oddiy uy qurilishi avakado niqobi, tozalangan teriga qo'llanilishi kerak bo'lgan pyuresi, 20 daqiqa davomida namlangan va xona haroratida suv bilan yuvilishi kerak. Haftada ikki marta o'tkaziladigan ushbu oddiy protsedura, shubhasiz, har qanday yoshdagi va terining barcha turlariga ega ayol qiyofasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Va endi qo'shimcha ingredientlardan foydalangan holda avakado niqobini qanday qilish haqida. Quruq va normal teriga ega sog'lom ko'rinish qo'shiladi
bir hil massaga maydalangan yarim osh qoshiq bug'doy urug'i moyi va yarim choy qoshiq yangi siqilgan ohak sharbati. Bu erda "alligator armut" ozuqa moddalarining ta'siri E vitamini, bug'doy urug'i moyining antioksidantlari va glikoproteinlarini yaxshilaydi. Va S vitamini ohak teriga elastiklik qo'shadi, shuningdek, uning antibakterial va antiseptik xususiyatlari tufayli akne paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi. Bunday niqobni yuzga va bo'yinga 10-15 daqiqa davomida qo'llash tavsiya etiladi, keyin ozgina iliq suv bilan yuvib tashlang.
Ajinish avakado maskasi
Avakado mevalarining pulpasiga asoslangan ikkita maska terining qarishi va ajinlar bilan kurashishda juda samarali. Birinchi niqob uchun sizga uchta ingredient kerak bo'ladi: chorak pishgan avakado, 3 osh qoshiq tabiiy yogurt va bir choy qoshiq suyuq asal. Avakado pulpasini kartoshka pyuresi tutarlılığına maydalang, qolgan qismlarni qo'shing, har bir narsani bir hil massaga aralashtiring va tozalangan yuz terisiga qo'llang. 15 daqiqa ushlab turing va yuzingizni iliq va keyin sovuq suv bilan yuving (ko'zalarni yopish uchun).
Ikkinchi avokado yuz niqobi teridagi ajinlar uchun, ortiqcha yog 'ishlab chiqarishga moyil. Ilgari oz miqdordagi sut yoki suv bilan maydalangan novvoy xamirturushining mevasini pulpa pyureiga qo'shish kifoya. Boshqa barcha harakatlar sizga ma'lum.
Quruq teri uchun avakado niqobi
Ushbu niqob teridagi suv balansini tartibga solishga yordam beradi, uni oziqlantiradi va yoshartiradi.
Avakado pulpasidan bir osh qoshiq gruelni bitta tuxumning sarig'i, bir choy qoshiq tabiiy asal va yarim choy qoshiq limon sharbati bilan aralashtirish kerak. Agar teri quruq va sezgir bo'lsa, aralashmaning ichiga bir choy qoshiq o'simlik yog'i qo'shing. 15 daqiqali protseduradan so'ng, niqob iliq suv bilan yuviladi, so'ngra terini muz kub bilan surtiladi.
Akne avakado niqobi
Ushbu niqobni tayyorlash uchun siz ikki osh qoshiq avakado pyuresini 20 g pyuresi va bir osh qoshiq aloe sharbati bilan bir hil massaga aralashtirishingiz kerak. Olingan massani yuzga 15-20 daqiqa davomida qo'llang. Suv bilan yuvib tashlang.
Akne avakado niqobining yana bir retsepti kakao kukuni (1 choy qoshiq), suyuq asal (1 osh qoshiq) va avakado pulpasini (2 osh qoshiq) olishdir.
Avakado yog'i bilan niqoblar
Avakado mevalarining pulpasiga boy bo'lgan barcha narsalar, albatta, ulardan olingan yog'ga kiradi. Ushbu moy turli xil kosmetik vositalarga kiradi, chunki:
- u teriga yaxshi singib ketadi va chuqurroq qatlamlarga kirib, epidermisni quritib, namlaydi va himoya qiladi.
- terining immunitetini oshiradi, terini ultrabinafsha nurlanishidan himoya qiladi,
- teridagi qon aylanishini yaxshilaydi va tarkibidagi metabolik jarayonlarni normallantiradi.
- kollagen sintezini rag'batlantiradi, bu turgorni sezilarli darajada oshiradi va ajinlar paydo bo'lishini sekinlashtiradi,
- yuzning terisida yosh dog'lar paydo bo'lishining oldini oladi.
Avakado yog'i bilan niqoblar terining barcha turlarini namlash va elastiklik darajasini oshirish, qizarishni yoki tirnashni engillashtirish uchun javob beradi. Buning uchun har qanday uy qurilishi kosmetik maskalarining tarkibi bilan yarim choy qoshiq avakado yog'ini qo'shing.
Nemlendirici kosmetik niqobni tayyorlash uchun sizga jo'xori uni, asal va avakado yog'i kerak bo'ladi. Ikki osh qoshiq jo'xori uni bir oz iliq suv quying va parchalar yumshoq bo'lguncha kuting. Keyin bir osh qoshiq avakado yog'i va bir choy qoshiq suyuq asal qo'shing. Ushbu niqobni yuzingizda 10 daqiqa ushlab turing, iliq va keyin sovuq suv bilan yuving.
Ko'z atrofidagi avakado maskalari
Ko'z atrofida avakado niqobini qilish juda oddiy. Birinchi variant dorixonada sotib olingan avakado moyining mavjudligini ta'minlaydi, ikkinchisi - supermarketda sotib olingan yangi meva.
Birinchi holda, avakado yog'i bilan niqobning "qayta ishlatiladigan qismi" bir xil nisbatda avakado yog'i va zaytun moyidan tashkil topgan kavanozga aralashtiriladi. Effektni kuchaytirish uchun siz efir moylaridan birining 10 tomchisini - atirgul, jojoba, neroli, geranium yoki sabzi urug'ini qo'shishingiz mumkin. Kechqurun, barmoq uchlarini ehtiyotkorlik bilan "harakatlantiruvchi" harakatlar bilan yog'lar aralashmasi ko'z atrofidagi teriga surtiladi, yarim soatdan keyin ortiqcha niqobni peçete bilan artib tashlash kerak. Ushbu protsedura har kuni, sovuq mavsumda - har kuni amalga oshirilishi mumkin.
Agar yangi avakado bo'lsa, unda mevaning bir bo'lagi bir hil massaga aylantirilishi kerak, u 20 daqiqa davomida teriga surtiladi va keyin yuviladi.
Ko'z atrofidagi terini parvarish qilish bo'yicha yana bir foydali maslahat: tungi oziqlantiruvchi kremingizga avakado yog'i qo'shing. Bu, ayniqsa quruq teri uchun foydalidir, shuningdek "Balzak yoshidagi" ayollarning ko'zlari atrofidagi terining holatini yaxshilash uchun.
Freeman Avokado yuz maskasi
Freeman Beauty Labs Amerika kosmetika kompaniyasining avakado bilan yuz maskasi, tarkibiga avakado yog'idan tashqari kosmetik loy va jo'xori (jo'xori) kiradi.
Ushbu niqob yog'li va aralash terini parvarish qilish uchun mo'ljallangan, chunki loy ortiqcha yog'ni yaxshi singdiradi. Avakado moyining mavjudligi bir vaqtning o'zida terini namlaydi (terining har qanday turi uchun namlik talab qilinadi), shuningdek uni oziqlantiradi va uni elastik va sog'lom qiladi. Ushbu niqob tarkibidagi uchinchi muhim ingredient - jo'xori uni terining tabiiy pH miqdorini tiklashga yordam beradi va yallig'lanishni kamaytiradi.
Freeman yuziga niqobni avakado bilan surtgandan so'ng, siz tezda "issiq teri" hisini olishingiz mumkin. Ko'rsatmalarga ko'ra, niqob yuzida to'liq quriguncha qolishi kerak - soatiga chorak. Shundan so'ng, niqob ko'p miqdorda suv bilan yuviladi. Ushbu yuz niqobini hafta davomida 1-2 marta bajarish tavsiya etiladi.
Avakado soch maskasi
Soch uchun avokadoning foydalari ushbu yozuvlarning boshida muhokama qilingan. Go'zallik mutaxassilari sochlarning tabiiy porlashini tiklamoqchi bo'lganlarga bu ajoyib mevani namlash va intensiv oziqlantirish uchun ishlatishni tavsiya qiladilar.
Avakadodan olingan soch niqobi quyidagi retsept bo'yicha tayyorlanadi: o'rtacha kattalikdagi avakado mevasini bir hil silliq holatga o'tkazing (qobig'ini olib, suyakni olib tashlaganingizdan keyin), xom tuxumni urib (omletga kelsak) va meva massasi bilan birlashtiring. Yoqimli hid olish uchun har qanday efir moyidan 5 tomchi qo'shing. Ehtiyotkorlik bilan hamma narsani siljiting va ozgina namlangan sochlarga qo'llang, niqobni sochning butun uzunligi bo'ylab tarqating va bosh terisiga engil surting.
Boshingizni sharf bilan bog'lab, niqobni 20-25 daqiqa ushlab turing. Keyin kompozitsiyani yuving va sochlaringizni odatdagi soch yuvish vositasidan foydalanib yuving.
Garnier Avokado soch maskasi
Avakado moyi taniqli ishlab chiqaruvchilarning ko'plab kosmetik mahsulotlarining bir qismi sifatida muvaffaqiyatli ishlaydi. Shunday qilib, tabiiy ingredientlardan, shu jumladan sochni parvarish qilish vositalaridan foydalanishga yo'naltirilgan Garnier savdo markasining assortimentida avakado va shea yog'i (shea) bo'lgan soch niqobi keltirilgan.
Garnier avakado va shea niqobi quruq yoki shikastlangan sochlar uchun, shu jumladan split uchlari uchun foydalidir. Avakado yog'ining yuqoridagi barcha oziqaviy xususiyatlari shea yog'ining terining po'stini, qizarishini va qattiqligini yo'q qilish qobiliyati bilan birlashtirilgan.
Garnier Avokado va Shea Butter Mask nozik sochlarning tabiiy tuzilishini tiklash uchun mo'ljallangan. Niqob nam sochlarga qo'llaniladi va uch daqiqa davomida qariydi, shundan keyin u suv bilan yaxshilab yuviladi.
Avakado bilan raqamli niqob
Garnier niqobining analogi bo'lgan sochlar uchun oziqlantiruvchi avokado sochlari uchun avakado Brelil Numero, shuningdek quruq, zerikarli va shikastlangan sochlar uchun mo'ljallangan. Ishlab chiqaruvchining ta'kidlashicha, sochlarni parvarish qilish mahsulotlarida avakado va shea yog'i mavjud bo'lib, ular sochlarning tuzilishiga chuqur kirib boradi, soch tolalarini vaznsiz intensiv ravishda namlaydi va mustahkamlaydi. Soch o'sishi porlaydi va porlaydi.
Numero niqobini avakado bilan qo'llash usuli avvalgi holatda bo'lgani kabi bir xil.
Soch niqobi asal avakado
Soch niqobi "Asal avokado" (rus markasidagi Organik do'kon) ekspress-maskalar deb ham ataladi. Yorliqda yozilganidek, aralash 1-2 daqiqa davomida nam sochlarning butun uzunligi bo'ylab qo'llaniladi va iliq suv bilan yuviladi. Ishlab chiqaruvchi niqob tarkibida silikon, paraben va bo'yoq yo'qligini ko'rsatadi. Biroq, uning tarkibida, hozirgi vaqtda ishlab chiqarilayotgan barcha kosmetik vositalar singari, turli xil "yordamchi" kimyoviy moddalar mavjud. Xususan, avakado va asalning infuzioni (moyli infuzion) bilan bir qatorda, asal avakado sochlarining niqobida emulsifikatorlar (tsetril spirti va tsetril efiri), erituvchilar (benzoik kislota), antistatik vositalar (bechetrimonium xlorid), limon kislotasi, konservantlar (sorbik kislota) mavjud. sintetik hidlar. "Asal avakado" tarkibiga gidrolizlangan keratin ham kiradi.
Terining kombinatsiyasi uchun
- 1 choy qoshiq soda
- ¼ tug'ralgan avakado,
- 3 osh qoshiq jigarrang shakar
- 1 osh qoshiq asal.
Qanday foydalaniladi: Barcha ingredientlarni kichik idishga aralashtiring. Yuzaga dumaloq harakatda yupqa qatlam qo'llang. 10 daqiqaga qoldiring, iliq suv bilan yuving.
Oddiy teri uchun tekislovchi niqob
Tarkibi
- -¼ stakan qatiq,
- ½ avakado pulpa
- -2 osh qoshiq asal.
Qanday foydalaniladi: Barcha ingredientlarni kichik idishga aralashtiring. Yuzingizga qo'llang, 15 daqiqaga qoldiring. Yuzingizni sovuq suv bilan yuving va ta'siridan zavqlaning. Bizning tanlovimiz sizga yoqqaniga aminmiz! Do'stlaringiz bilan foydali ma'lumotlarni baham ko'ring, ular sizga minnatdor bo'ladi! Shuningdek qarang: kuchli effekt, yoshlik va go'zallikni tiklaydigan niqoblar.
Soch uchun avakado - retseptlar
Va nihoyat, men sehrli xususiyatlarni o'zimga, aniqrog'i sochlarimga sinab ko'rishga qaror qildim.
Bir necha hafta davomida sochlarim uchun avokado niqoblarini qildim.
Menga ishoning, bu shunchaki bomba, avokado sochlaringizni abadiy o'zgartirishi mumkin.
Xo'sh, hech bo'lmaganda u menikini o'zgartirdi :)
Men uzoq vaqt davomida bunday ta'sirga ega bo'lmadim, sochlarim jonlanib, go'yo to'lib-toshgan, yarqirab ketdi.
Menimcha, ular hatto ulg'ayishdi.
Umuman olganda, hamma narsa haqida tartibda gaplashaylik.
Boshlash uchun avakadolarning sochlar uchun juda foydali bo'lganini qisqacha ko'rib chiqamiz.
Niqoblarni ta'mirlash: uyda foydalanish bo'yicha maslahatlar
Mustaqil ravishda tayyorlangan mahsulot eng foydali ta'sirga ega bo'lishi uchun to'g'ri mahsulotni tanlash muhimdir. Qayta tiklanadigan vositalar uchun u albatta pishgan bo'lishi kerak.
Ko'pincha, faqat pishmagan mevalar oziq-ovqat do'konlarida va bozorda sotiladi. Yaxshi tropik mevasi etarlicha yumshoq bo'lishi kerak va shu bilan birga unga tegib tekshirilishi mumkin.
Cho'tkalar unda qolishi va tezda tekislanishi kerak. Pishmagan mevalarni ham olish mumkin, pishib etish uchun bir necha kun qoldiriladi.
Avakado sochlariga niqoblar oddiy qoidalarga amal qilish kerak.
Trichologlarning fikriga ko'ra, yog 'bezlari ishining ko'payishi bilan bosh terisidagi mablag'lardan foydalanish kontrendikedir. Bu erda mahsulotni qo'llashda ildizlardan 2-3 sm masofani kuzatish kerak.
Avakado yordamida sochni mustahkamlovchi va jonlantiruvchi niqob, boshga biron bir issiqlik izolatorini yaratishda eng katta samarani beradi.
Ko'pincha ishlatiladigan shlyapalar yoki sochiq bilan majburiy o'rash bilan oddiy plastik sumkalar.
Mahsulotni konditsioner bilan yuving. Qo'shimcha chayish salqin suyuqlik bilan amalga oshiriladi, bu esa iplarning silliqligini ta'minlash uchun kerak.
Soch uchun avokado niqoblarini muntazam ravishda ishlatish kerak, chastotasi soch turiga bog'liq.
Yog 'turi uchun ikki hafta ichida bitta protsedura etarli bo'ladi.
Oddiy turga kelsak, bu erda siz 7-10 kun ichida 1 martadan ko'proq tashrif buyurishingiz mumkin.
Quruq turda kosmetikadan tez-tez foydalanishni talab qiladi, 7 kunda ikki marta.
Banan niqobi va avakado: universal usul
Siz avakado va banandan sochlar uchun niqob va nemlendirici yuz niqobini qilishingiz mumkin.
Asosiy tarkibiy qismlar: tropik mevalar, har ikkala yarmi va bir osh qoshiq zaytun massasi va uy qurilishi mayonez. Ushbu vositaning afzalliklari orasida:
- Vitamin va mineral tarkibi bilan mashhur banan mavjudligi sababli ovqatlanish va hidratatsiya.
- Zaytun moyi tufayli shikastlangan iplarni tiklash, E vitamini bilan to'yintirish.
- Yaxshilangan qon aylanishi, silliqlik va silliqlik. Bularning barchasi sarig'i va sirka ichimligidan tayyorlanishi kerak bo'lgan uy qurilishi mayonezning xizmatidir.
Qanday pishiriladi?
Oshxona uskunalari yoki standart itargich yordamida mevalar batafsil bo'lishi kerak.
Avakado yuzi va sochlariga niqob faqat pishgan va yumshoq mevalardan tayyorlanadi.
Keyingi, natijada olingan vositada biz qolgan barcha qismlarni joylashtiramiz.
Soch va ularning maslahatlariga chizish
Jarayonning o'zi lavaboda amalga oshirilishi tavsiya etiladi. Avval sochni namlash kerak, keyin mahsulotni butun uzunligi bo'ylab qo'llash kerak. Yakuniy bosqich: shlyapa kiyib, sochiq bilan o'rab oling.
Yarim soat kuting va iliq suv va shampun bilan yuving. Quritishni tavsiya etilmaydi.
Quruq sochlar uchun avakado efir moyi bilan niqob: tez nemlendirici
Ko'pincha biz yozgi ta'til paytida sochlarimizni issiq quyosh nurlari ostida quritamiz va qishning sovuq davrida ular mo'rt bo'lib, quriymiz.
Sehrli qutqaruvchi avokadodan quruq sochlar uchun niqob bo'ladi.
Asosiy tarkibiy qismlar: asal, zaytun moyi, jojoba
- Asal - 2 osh qoshiq (chinakam tabiiy mahsulot, soch tarkibini namlaydi va uning tarkibidagi namlikni saqlaydi)
- Avakado - 1 ta o'rta meva (mahsulotni tiklash va oziqlantirish).
Tayyorlash usullari: soch o'sishi uchun ariza
Mevadan pulpani tanlang va maydalang. Aralashga asal qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
Ushbu mahsulot quruq sochlarga qo'llaniladi. Maskaning davomiyligi: kamida 1 soat (eng yaxshi variant - 3 soat).
Shlyapa kiying va boshingizni sochiq bilan o'rab oling. Belgilangan vaqtdan keyin niqobni shampunlar va konditsionerlar bilan yuving.
Haftada kamida 2 marta foydalaning.
Yog'li sochlar uchun maska: Organik do'kon, Garnier, Express
Yog'li sochlar alohida parvarishni talab qiladi. Maskaning tarkibiga pishgan avakado, sarig'i va bir osh qoshiq limon sharbati kiradi.
Davolashning afzalliklari:
- O'sishni kuchaytirish va hidratatsiya. Bularning barchasi B, A, sink, oltingugurt va lesitin vitaminlarini o'z ichiga olgan sarig'i orqali amalga oshiriladi.
- Ovoz va jilo. Sarig'i oltingugurt va B12 vitaminiga boy, bu esa iplarni katta va ipakdek qiladi.
- Limon sharbati mavjudligi sababli kuchaytirish va porlash.
Avakadoga asoslangan niqob sochlaringizni hayotga qaytaradi
Pishirish usuli:
Avakadolarni pyure konsistentsiyasiga maydalang, bu erda qamchilangan sarig'i va limon sharbati qo'shing. Aralashtirish.
Mahsulotni butun uzunligi bo'ylab yoyilib, iplarga qo'llang. Shlyapa yoki sumkaga soling, mahsulotni 20 daqiqa ushlab turing. Shampun bilan iliq suvda yuving.
Avokadoning foydali xususiyatlari
Avakado - bu mamlakatimiz uchun mutlaqo yangi mahsulot. Ushbu meva chindan ham noyob xususiyatlarga ega. Xomilaning etarlicha yog 'pulpa terini mukammal namlaydi va oziqlantiradi. Pulpa pulpasi uy qurilishi maskalari uchun juda yaxshi asosdir, chunki u nafaqat hipoalerjenik, balki boshqa mahsulotlar bilan ajoyib tarzda birlashadi.
Avakado urug'idan maxsus yog 'ishlab chiqariladi, u kosmetika sanoati sohasida faol qo'llaniladi.
Foydali maslahatlar
- Niqobni tayyorlash uchun siz yangi va juda yumshoq mevalarni tanlashingiz kerak. Xamirni blenderda maydalash yaxshidir. Agar sizda blender bo'lmasa, uni iloji boricha mayda qilib oling va shundan keyin qo'shimcha ravishda mash qiling. Maskada qancha bo'lak bo'lsa, uni yuvish osonroq bo'ladi.
- Har qanday niqobni ozgina nam sochlarga qo'llang. Soch uzunligi bo'ylab butun massani ehtiyotkorlik bilan taqsimlang, so'ngra qoldiqni bosh terisiga surting.
- Har qanday mahsulotni kamida bir soat ushlab turish tavsiya etiladi. Kamroq vaqt ichida niqob tarkibidagi faol moddalar shunchaki harakat qilish uchun vaqt topolmaydi.
- Agar siz protseduradan maksimal samarani olishni istasangiz, unda boshingizni issiq sochiq bilan o'rab oling yoki eski jun shlyapa kiying. Qo'shimcha isitish niqobni tezroq singdirishga imkon beradi.
Quruq sochlar uchun
Agar sizning maqsadingiz quruq sochlarni namlash va qo'shimcha porlashni berish bo'lsa, unda kartoshka pyuresi tarkibidagi ta'mga 3 osh qoshiq yog'li smetana va 2 choy qoshiq har qanday kosmetik moy qo'shing. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, hindiston yong'og'i yoki bodom yog'i ushbu niqob uchun eng mos keladi. Shampun yordamida sochlaringizni ozgina iliq suv bilan yuving.
Zaif va yog'li sochlar uchun
Agar sochlar bo'yash yoki kıvırma natijasida yomon shikastlangan va zaiflashgan bo'lsa, quyidagi maskalar ularni tartibda qo'yishga yordam beradi.
- 1 ta pyure avakado va 1 osh qoshiq zaytun moyini oling. Yog'li sochlar uchun bu niqob juda og'ir bo'lishi mumkin, shuning uchun 1 choy qoshiq limon sharbati yoki 1 osh qoshiq olma sirkasi qo'shing.
- Avakado aloe bilan yaxshi ketadi. Ushbu retsept uchun sizga 2 osh qoshiq jel yoki aloe sharbati va 2 osh qoshiq avakado pyuresi kerak bo'ladi. Olingan massaga bir necha tomchi limon sharbati va 1 choy qoshiq ko'k, oq yoki yashil loy qo'shing.
Soch o'sishi uchun
Agar siz soch o'sadigan bo'lsangiz, unda quyidagi retsept bu jarayonni tezlashtirishga yordam beradi.
- 1 ta avakadodan kartoshka pyuresini 1 sarig'i bilan aralashtiring.
- O'zingiz yoqtirgan har qanday efir moyidan bir necha tomchi qo'shing.
Bo'yalgan sochlar uchun
Avakadalar rangli sochlarni parvarish qilish uchun juda yaxshi. Undagi yog'lar rangni yuvmaydi, aksincha, uni tuzatadi. Sizga 2 osh qoshiq suv bilan suyultirish kerak bo'lgan 2 osh qoshiq rangsiz xina kerak bo'ladi. Massani 1 ta avakado va 1 osh qoshiq kastor yog'i pyuresi bilan birlashtiring.
Ma'lumki, har qanday uy protseduralarini ularning muntazamligida muvaffaqiyatning kaliti. Niqobni faqat bir marta qilganingizdan so'ng, siz ko'p o'zgarishlarni sezmasligingiz mumkin. Ammo xafa bo'lmang! Bir oy davomida har haftada 2 protsedura bo'yicha niqoblar kursini o'tkazing. Bir necha hafta ichida siz tashqi ko'rinishingizdagi ajoyib o'zgarishlarni sezasiz. Sochlar yanada zichroq bo'ladi va sochingizni olishni to'xtatadi va uni uslublash ancha osonlashadi. Shuning uchun sabr qiling. Tez orada ijobiy natijalarni ko'rishingiz mumkin.
