Kepek qayerdan paydo bo'ladi: sabablari, alomatlari, kepekning turlari va davolash usullari

Bolada (10 yoshda) kepek aniqlanganda, davolash faqat dastlabki tashxisdan keyin boshlanishi kerak. Kepek - bu sochlar va boshlardagi bitta terining yorilishi bilan ajralib turadigan kasallik. Ular dermisning yuqori qatlamining o'lik hujayralari shaklida taqdim etiladi. Oddiy sharoitlarda hech qanday o'zgarishlar kuzatilmaydi, ammo agar vaziyat yomonlashsa, yirtilib ketgan yoriqlar tezda yangilanish uchun vaqt topolmaydi.

Bolalikda kepek paydo bo'lishining sabablari qanday?

Vaqt o'tishi bilan bolada kepek to'planib, muammo yanada jiddiylashadi, chunki doimiy qichishish va erta soch to'kilishini normal holat deb hisoblash mumkin emas. Taqdim etilgan alomatlar bosh terisida joylashgan yog 'bezlari funktsiyalarining buzilishi bilan bog'liq bo'lgan seboreiyani ko'rsatadi. Bolalarda shunga o'xshash muammo juda tez-tez uchraydi, chunki 10-11 yoshda tananing ko'plab tizimlarini faol ravishda qayta qurish sodir bo'ladi.

Kepekdan qanday qutulish kerak? Qanday xususiyatlarni aniqlash mumkin? Bemor nimani yodda tutishi kerak? Bunday vaziyatda nima qilish kerak? Davolashning eng samarali usullari qanday?

Agar bolada kepek paydo bo'lsa, ota-onalar darhol dorixonaga murojaat qilmasliklari va yaxshi reklama qilingan dorilarni sotib olishlari kerak. Siz bolada kepekdan qutulish faqat sababning o'ziga ta'sir qilishi va shu kabi og'ishlarga olib kelishi mumkinligini tushunishingiz kerak.

Bola tanasida kepek paydo bo'lishining asosiy sabablari:

• teri qo'ziqorinini faollashtirish,
• bolalar tanasida metabolik kasalliklar,
• boshqa odamlarning shaxsiy parvarishlash vositalaridan foydalangandan keyin kelib chiqqan infektsiya

Shuni tushunish kerakki, boshda yashaydigan zamburug'lar bolaga hech qanday zarar etkazmaydi. Oddiy sharoitlarda ular sebum bilan oziqlanadi. Agar ajralib chiqqan yog'ning tarkibi o'zgarishni boshlasa va bakteritsid xususiyatlarini yo'qotsa, unda qo'ziqorin faol ko'payishni boshlaydi. Ushbu jarayon natijasida bolalar bezovtalikni boshlaydilar. Kichkina bemorda ma'lum bir turdagi seborreya rivojlanadi.

Sebum ishlab chiqarish jarayoniga bir qator omillar ta'sir qilishi mumkin:

1. Endokrin tizimining funktsiyalarini buzish.
2. 9-10 yoshida faol gormonal qayta qurish boshlanadi. Seboreya keng tarqalgan.
3. Doimiy stress va hissiy ortiqcha yuk.
4. Ovqat hazm qilish tizimining kasalliklari.
5. Noto'g'ri ovqatlanish (vitamin va minerallarning etishmasligi).
6. Immunitetning pasayishi.
7. Irsiy omil.

Aslida, yuqorida aytib o'tilgan kasallik har qanday yoshda paydo bo'lishi mumkin.

Kepekdan qanday qutulish kerak?

Ota-onalar 10-11 yoshga kelib, tanada faol gormonal qayta qurish boshlanishini tushunishlari kerak. Seboreya - bu ma'lum bir yoshdagi o'zgarishlarning tabiiy oqibati. Har qanday davolanishni dietadan boshlash kerak. Kattalar kichik bemor iste'mol qiladigan vitamin va minerallar miqdorini nazorat qilishlari kerak.

Shifokorlar yog'li, baharatlı va sho'r ovqatlar miqdorini kamaytirishni maslahat berishadi. Bundan tashqari, faqat qo'ziqorinlarning o'sishini tezlashtiradigan shirinliklardan voz kechish kerak bo'ladi. Asosiy e'tibor yangi meva va sabzavotlarga qaratilishi kerak. Agar bu miqdor etarli bo'lmasa, shifokorlar multivitaminlarning qo'shimcha kurslarini buyuradilar.

Asosiy sabablarni bilib, siz maqsadli ta'sirni boshlashingiz mumkin.

Mahalliy dorilar kepekni olib tashlashga yordam beradi, ammo tanlovda ishtirok etgan shifokor ishtirok etgan taqdirdagina. Har bir shampun ma'lum bir klinik holatda yordam bera olmaydi. Erta yoshda davolayotganda alohida e'tibor berish kerak.

Boladagi kepekni davolash uchun siz kompleks usulga murojaat qilishingiz kerak. Terapiyani boshlashda, ota-onalar yuqorida tavsiflangan muammoga olib keladigan sabablarga e'tibor berishlari kerak. Agar siz kerakli davolanishni qilmasangiz, ahvol yomonlasha boshlaydi, ammo bunga yo'l qo'ymaslik kerak. Qanday bo'lmasin, o'z-o'zidan dori-darmonlarni qabul qilish va o'z-o'zini tashxislash bemorning hozirgi ahvolini yomonlashtirishi mumkin. Kepekni qanday davolashni bilib, ota-onalar tashvishlanishni to'xtatishlari mumkin.

Kepek nima

Tibbiyotda kepek seboreya yoki seboreik dermatit deb ataladi.

Kepek - bu qo'ziqorin (pitirosporum oval) ta'siri ostida hosil bo'lgan bosh terisining o'lik terisi. Oddiy sharoitlarda bu qo'ziqorin tananing himoya funktsiyasini bajaradi va har qanday odamning boshida bo'ladi.

Oddiy sharoit o'zgarganda, qo'ziqorin tez va mo'l-ko'l ko'paya boshlaydi, bu to'qima nekroziga olib keladi. Ushbu to'qimalar yog'ni so'rgandan keyin ajralib chiqadi va bosh terisida ko'proq joy egallaydi. Keyin kepek sochning bazal qismiga yopishadi va oxirida boshdan tushadi.

Kepek sabablari

Kepek qayerdan kelib chiqadi va uning paydo bo'lishining sabablari ko'pchilikni qiziqtiradigan savoldir. Aslida, kepek paydo bo'lishining sabablari juda ko'p va ularning barchasi juda xilma-xildir. Shunday qilib, kepek quyidagilarga bog'liq bo'lishi mumkin.

• metabolizmni buzgan va organizmda vitamin etishmasligi,
• beqaror gormonal fon (gormonal dorilarni qo'llash, endokrin va asab tizimidagi muammolar, oshqozon-ichak trakti kasalliklari),
• zaif immunitet
• doimiy stressli vaziyatlar, jismoniy va hissiy stresslar,
• yog 'bezlarining disfunktsiyasi,
• rivojlanayotgan dermatologik kasalliklar,
• tez-tez uchraydigan dog'lar
• sochlarning o'sishini tezlashtirish uchun uyda ishlatiladigan niqoblar,
• bosh terisi quruqligining oshishi (shikast etkazuvchi omillardan so'ng - sochlarini fen bilan ishlating, sochlarni fen bilan ishlating, to'g'rilaydi va noto'g'ri parvarish qiladi),
• soch turiga mos kelmaydigan kosmetika
• ko'pincha tashqi omillar (ob-havo va yomon ekologiya) tufayli.

Kepek alomatlari

Kepek qayerdan keladi va uni qanday alomatlar bilan aniqlash mumkin? Birlamchi belgi bosh terisi yaqinida va jingalaklarning bazal qismida joylashgan kepek tarozilarining ko'pligi. Qattiq qichishish ham kepekning alomatidir. Bu erda hamma narsa sodda - terining po'sti bor, shuning uchun boshingizni tarash istagi bor. Bunday tirnalishlar natijasida undan ham ko'proq yoriqlar paydo bo'ladi. Kepek paydo bo'lishining uchinchi ishonchli belgisi sochlarning yomon holatidir. Buruqlar jonsiz va yoqimsiz bo'lib qoladi, tezda ifloslanadi, sinadi va yiqilib tushadi.

Kepekning turlari

Kepek turli sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin va u ham turli xil bo'lishi mumkin.

• Quruq kepek. Terining sezilarli quruqligi bilan xarakterlidir. Yupqa terining mayda zarralari boshdan osongina chiqib ketadi va sochlar va elkalarga tushadi. Sochlar zerikarli ko'rinishga ega va bo'linadigan uchlari bor.
• Yog 'kepagi. Odatda bu yog 'bezlarining ortiqcha ishlashi tufayli yuzaga keladi. Tarozining kattaligi katta. Ular bir-biriga katta bo'laklarda ulanadi, ular yog 'tufayli sochlarga mahkam yopishadi va ularni olib tashlash qiyin. Yog 'asab tugunlarini tirnash xususiyati qiladi, yog' va ter bezlarini tiqilib qoladi, shuning uchun qichishish kuzatiladi. Kepekning bu turi bilan sochlar kuchli tushadi, yog'li va chirkin bo'ladi.
• Naychali kepek. Tarozi sarg'ish yoki kulrang. Shaklida ular tubulalarga o'xshaydi. Ushbu naychalar sochlarga o'ralgan, bu kepekni qiyinlashtiradi. Qattiq qichishish mavjud. Kepekning bu turi yog'li yoki quruq bo'lishi mumkin. Boshning qisman yoki barchasida tuklar paydo bo'lishi mumkin.

Xalq dorilari

Savol xavotirga solmoqda: kepek qayerdan paydo bo'ladi va uni qanday davolash kerak? Ushbu noxush muammoni avlodlar tomonidan sinab ko'rilgan xalq davolanish vositalaridan foydalanib hal qilishning bir necha variantlari mavjud.

1. Burdock o'zining mustahkamlovchi, tiklovchi va shifobaxsh ta'siri bilan mashhur. Dulavratot niqobidan foydalanish zerikarli kepekni engishga yordam beradi. Sizga maydalangan dulavratotu ildizi (1 osh qoshiq qoshiq) va 1 stakan zaytun moyi kerak bo'ladi. Ikkala ingredientni aralashtiring, shisha idishga quying, qopqog'ini yoping va 15 kun davomida iliq qorong'i joyda turib oling. Soch ildizlariga ishqalang, bir soat kuting va shampun bilan yuving.
2. Qichitqi o't ajoyib yallig'lanishga qarshi va antiseptik o'simlik. Qichitqi o'ti konditsioneridan foydalanib, siz nafaqat kepekni yo'q qilishingiz, balki sochlaringizga kuch va yumshoqlik ham berishingiz mumkin. 5 osh qoshiq yangi qichitqi o't barglari va o'simlikning 2 osh qoshiq quruq barglarini oling. Bularning barchasini bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlashingiz va 12 daqiqa davomida suv hammomiga qo'yishingiz kerak. Bulyonni suring, ozgina sovutib oling va sochingizni yuvishdan oldin yuving, shuningdek yuvgandan keyin konditsioner sifatida qo'llang.
3. O'simlik tarkibiy qismlariga asoslangan yana bir usul. Kepek qayerdan kelib chiqishi va sochni qanday qilib kuchli qilish kerakligi haqidagi savolni unutishga yordam beradi. Ushbu moylarni aralashtirish kerak: limon, yalpiz, mirra, romashka, choy daraxti teng miqdorda. Siz boshqa aralashmalarni ishlatishingiz mumkin, asosiysi, ular sizning muammolaringiz uchun ularning xususiyatlariga mos keladi. Olingan shifobaxsh moylarning aralashmasi to'liq so'rilmaguncha bosh terisiga surtilishi kerak. 60-80 daqiqadan so'ng sochlaringizni yuving. Ushbu usul haftasiga 3 marta qo'llanilishi mumkin.
4. Jigarrang nonning niqobi. Bir bo'lak nonni maydalang va qaynoq suv quying. Massa soviganidan keyin uni boshga surtishni boshlang. 5 daqiqa davomida sochlaringizga namlang va sovuq suv bilan yuving. Bu mutlaqo zararsiz sochlarni parvarish qilish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan sochlarga qarshi vositadir.
5. Tovuq tuxumidan tayyorlangan niqob. Bitta tuxum oling va ko'pik bo'lgunga qadar mo'ylov bilan uring. Xuddi shu miqdorda fermentlangan sut mahsulotiga (kefir yoki qatiq) quying. Olingan aralashmani yaxshilab aralashtirish va bosh terisiga surtish kerak. Sochni plyonka bilan o'rab, qalin sochiq bilan o'rab oling. Bir soatdan keyin shampunsiz suv bilan yuvib tashlang. Siz bunday niqobni 7 kun ichida 3 martadan ko'proq ishlata olmaysiz.

Biz sizni kepekka qarshi kurashda eng samarali va ommabop beshta dori vositalari bilan tanishtirdik. Ularning barchasi yoqimsiz simptomlarni yo'q qilishga qaratilgan. Biroq, unutmang xalq usullari har doim ham muammolarni engishga yordam bera olmaydi. Har bir bemorda har bir narsa individualdir - alomatlardan tortib, kepekka qadar. Shuning uchun o'z-o'zini davolashdan oldin mutaxassis bilan maslahatlashish juda muhimdir.

Sog'ayish jarayonini qanday tezlashtirish kerak

Agar siz kepekni davolayotgan bo'lsangiz, bu muhim emas - o'zingiz yoki shifokor ko'rsatmasiga binoan siz ba'zi qoidalarga amal qilishingiz kerak. Ular salbiy oqibatlarning oldini olishga yordam beradi va sizni zeriktiradigan muammolardan xalos qiladi, muvaffaqiyatli echimi bilan siz endi kepek qayerdan kelib chiqishini hayron qoldirmaysiz.

Bu oddiy fikrlar:

• Hech qanday holatda siz boshingizni chayqashingiz va silamasligingiz kerak. Yiringni qo'zg'atadigan infektsiya shikastlangan qopqoqga kirishi mumkin.
• Yumshoq metall bo'lmagan taroqdan foydalanish yaxshidir.
• Sochni fen, kıvırma temir, tekislash va bo'yash orqali sochlaringizni tinchlantiring.
• Sochingizni sifatli shifobaxsh shampun bilan yuvish va alkogol tarkibidagi mahsulotlarni chiqarib tashlash juda muhim, chunki ular teringizni yanada quritadi.
• Sog'lom ovqatlar, meva va sabzavotlar va vitaminlarni dietangizga qo'shing. O'zingizni alkogol, qizarib pishgan, tuzlangan va chekilgan holda cheklashga harakat qiling. To'g'ri ovqatlanish metabolizmni normallashtiradi, bu shifo jarayoniga sezilarli ta'sir qiladi.

Kepek oldini olishning asosiy qoidalari

Seboreik qo'ziqorin juda yoqimsiz hodisa. Davolanishdan keyin kepek qayerdan paydo bo'lganligi haqida yana bir narsa so'ramaslik uchun profilaktika choralari haqida bilish kerak.

Ehtimol, eng muhim maslahat kosmetik muolajalarni diqqat bilan va fanatizmsiz bajarishga harakat qilishdir. Tarkibiga qaramay, hatto eng zararsiz mous yoki soch spreyi zararli kimyoviy moddalarni o'z ichiga oladi. Bunday mahsulotlardan doimiy foydalanish sochlar uchun zararli. Ular kuchsiz, haddan tashqari yosh va mo'rt bo'lib qoladilar.

Sochingizni kerak bo'lganda yuvish juda muhimdir. Buni tez-tez qilish tavsiya etilmaydi, chunki boshdan tabiiy yog 'qatlami yuvilib ketadi. Ammo iflos sochlar bilan uzoq vaqt yurmaslik kerak. Sog'lom sochlardagi gigienik protseduralar odatda haftada 2-3 marta amalga oshiriladi.

Sochingizni yuvishning yana bir sharti: suv iliq bo'lishi kerak. Juda issiq yoki muzli suv tufayli terining qichishi boshlanadi.

Sochingizni ehtiyotkorlik bilan va ehtiyotkorlik bilan tarashingiz kerak. Sizga qon mikrosirkulyatsiyasiga foydali ta'sir ko'rsatadigan maxsus massaj cho'tkasini ishlatishni boshlashingizni maslahat beramiz.

Ushbu oddiy oldini olish qoidalariga rioya qilgan holda, siz endi kepek qayerdan kelib chiqqanligi haqida qiziqmaysiz.

Kepek - bu har qanday yoshda va har qanday turdagi sochlar bilan odamni bosib oladigan juda yoqimsiz hodisa. Umid qilamizki, bizning maqolamiz siz uchun foydali bo'ldi va endi siz kepek paydo bo'lishining sabablari va unga qarshi kurash choralari haqida bilasiz.

Boshdagi kepekning asosiy sabablari

Kepekning ikki turini ajratish muhimdir. Ulardan birinchisi, bosh terisidagi qo'ziqorin kasalligi. Mikozning bu turi nisbatan kam uchraydi. Uni faqat shifokor davolay oladi. U kontakt orqali (taroq, sochiq va boshqalar yordamida) uzatiladi, davolash murakkab va uzoq davom etadi. Muammoni o'zingiz hal qilishga urinish tavsiya etilmaydi.

Kepekning ikkinchi turi - bu ko'p noqulaylik tug'dirmaydigan vaqti-vaqti bilan yuzaga keladigan hodisa. Bu metabolik kasalliklar, tashqi ta'sirlar yoki bosh terisini shikastlanishi bilan bog'liq. Ushbu turni uyda nisbatan oson yo'q qilish mumkin. Ko'pincha topiladi.

Nopok bosh

Erkaklar va ayollarni bilishi kerak

Erkak va ayollarda kepek paydo bo'lishining sabablari quyidagicha:

• Metabolik kasalliklar,
• Stress
• Qattiq dietalar, to'yib ovqatlanmaslik,
• Ovqat hazm qilish tizimidagi buzilishlar,
• Vitamin va minerallarning etishmasligi,
• Soch va bosh terisini parvarish qilish standartlarini buzish,
• Terini quritish (kimyoviy - yuvish vositalari bilan yoki jismoniy - fen bilan),
• Noto'g'ri parvarishlash vositalari,
• Noto'g'ri tanlov taroqsimon
• Styling mahsulotlarini suiiste'mol qilish.

Kepekning ikki turi ajralib turadi. Ulardan birining yoki boshqasining paydo bo'lishi bosh terisining sebja sekretsiyasining xususiyatlariga bog'liq. Agar sebum zaif bo'lsa va sochlar quruq bo'lsa, unda quruq kepek paydo bo'ladi. Agar sochlar yog'li bo'lsa, unda yog'li. Ammo kamdan-kam hollarda va aksincha.

Birinchi tur nozik kukunga o'xshaydi, tarozilar juda kichik, chunki ba'zida bu uzoq vaqt davomida sezilmaydi. Eksfoliatsiya sochlar ostida, alohida fokuslar ko'rinishida yoki frontal va parietal lobda lokalizatsiya qilinadi.

Yog'li yog 'katta tarozi bilan ajralib turadi. Ular sebum bilan to'yingan, shuning uchun ular bir-biriga yopishadi va sochlarda qoladi. Bu qichishish, yog'li sochlarning ko'payishi bilan birga keladi. Bu ko'proq e'tiborga loyiq, chunki davolanish avvalroq boshlanadi.

Xavf guruhlari

Kepek uchun har qanday kasallik kabi, xavf guruhlari mavjud. Ular orasida boshqalarga qaraganda ko'proq kepekka moyil bo'lgan odamlar bor. Ular juda ehtiyot bo'lishlari va kasallikning boshlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun choralar ko'rishlari kerak.

• Erkaklar kepekka moyil, ayniqsa yog'li. Buning sababi shundaki, erkak bezlar ayollarga qaraganda ko'proq yog 'ishlab chiqaradi,
• Yog'li bosh terisi, yog'li sochlar kepek ehtimolligi oshganligidan dalolat beradi.

Yog'li sochlar kepekning ijobiy rivojlanishi uchun xavf guruhidir.

• Yomon odatlarning tarafdorlari kepek ehtimolini oshiradi, chunki spirtli ichimliklar va chekish metabolizmni buzishi va tanadagi iz elementlarning muvozanatini buzishi mumkin, bu esa o'z navbatida sochlarga ta'sir qiladi.
• Kepekning eng katta yoshi o'smirlik yoshidan 40 yoshgacha. Bu tanadagi gormonlar ishlab chiqarish bilan bog'liq. Ammo, agar u 40 yoshdan oldin bo'lsa, unda bu yoshdan keyin paydo bo'lishi mumkin,
• Ko'pincha immunitetning pasayishi bilan asabiy kepek bor. Bunday holda, yaqinda kuchli stress, depressiya va boshqalarni boshdan kechirganlar xavf ostida.

Umuman olganda, bu erkaklarda ko'proq uchraydi. Erkaklarda kepek paydo bo'lishining sabablari, odatda, ayollarda bir xil. Biroq, erkaklar ko'proq stressga duch kelishadi. Ko'pincha, kamroq gigiena. Va kimdir boshqa birovning tarog'ini ishlatishga qarshi emas.

Bemorlarni sezadigan kepek paydo bo'lishining birinchi alomati ko'pincha sochlar yoki kiyimlarda terida mayda yaralar paydo bo'lishi. Ba'zi hollarda qichishish va terining sezilarli quruqligi kuzatiladi. Juda kamdan-kam hollarda, boshning oksipital qismida (quruq, juda kichik tarozi bilan) odam uchun bu odat hisoblanadi.

Kasallik qichishish bilan boshlanishi mumkin. Agar an'anaviy uslublar va gigiena vositalaridan foydalansangiz, qattiq qichishish o'zini namoyon qilsa, bu kosmetikani o'zgartirgandan keyin kuchayadi, kasallikning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

Sochingiz va sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qiling!

Erkaklardagi kepekka, ayollarda bo'lgani kabi sabablar bo'lsa-da, boshqacha munosabatda bo'lish kerak. Bu erkak bosh terisining xususiyatlariga bog'liq.

Kepek paydo bo'lishining eng keng tarqalgan sabablari:

1. Fungus Pityrosporum ovale. Bosh terisida ko'plab mikroorganizmlar mavjud. Ammo ularning ba'zilarining haddan tashqari ko'payishi uchun qulay muhit paydo bo'lmaguncha, ularning barchasi mutlaqo zararsizdir. Bu qo'ziqorin yog 'bezlarida biron bir nosozlik mavjud bo'lganda jadal rivojlana boshlaydi. Agar ular ko'p miqdorda yog 'chiqara boshlasa, unda kepek sarg'ish, agar ozgina kepek bo'lsa, aksincha, oq va quruq bo'ladi.
2. Gormonal buzilishlar. Hatto eng pokiza ayollar Kepek paydo bo'lishi uchun eng xavfli davr homiladorlik, emizish va menopauza davri hisoblanadi. Yoshlar yuzida "sebum" ning haddan tashqari ko'payishi tufayli yoshlarning yuzida akne va akne paydo bo'lganda, erkaklar o'spirinlik davriga ega. Bu vaqtda "kengayib borayotgan" gormonlar ham seboreaning ko'rinishini qo'zg'atishi mumkin.
3. Noto'g'ri ovqatlanish ko'plab kasalliklarning paydo bo'lishiga yordam beradi va seboreya bundan mustasno emas. Dudlangan, yog'li, unli, qizarib pishgan, shirin - bularning barchasi sog'lom terining dushmanlaridir. Shuning uchun bunday ovqatlardan foydalanishda o'zingizni cheklashingiz va vitaminlar va minerallarga "suyanishga" harakat qilishingiz kerak.
4. Noto'g'ri dietalar. Agar siz shifokor bilan maslahatlashmasdan o'zingizni yo'qotishga qaror qilsangiz, unda siz metabolik kasallikka chalinish xavfi bor, bu kepek paydo bo'lishining yana bir sababi.
5. Stress va ortiqcha ish. Uzoq muddatli ruhiy tushkunlik, nevroz, sog'lig'ining yomonligi, surunkali uyqu etishmasligi, uzoq davom etadigan stress - bularning barchasi tananing immunitetini sezilarli darajada buzadi. Va zaif immunitet va nevrologik kasalliklar har doim yomon sog'liqning yoqimsiz alomatlarining paydo bo'lishiga yordam beradi. Kepek ulardan biri bo'lishi mumkin. (O'qing depressiya va taloq bilan qanday kurashish kerak.)

Agar seboreya hayotingizning hamrohi bo'lsa, unda u o'zini kutilmagan tarzda yo'q bo'lib ketishiga umid qilmang. Kimga jozibali ayol bo'lish, kepekdan xalos bo'lish choralarini ko'ring, (o'qing) bosh terisini davolash usullari haqida), niqoblar qiling va bosh terisi holati bevosita bog'liq bo'lgan jismoniy va ruhiy sog'lig'ingizga ko'proq e'tibor bering.

Biz o'qishni maslahat beramiz:

Seboreik dermatit tushunchasi va turlari

Xalq orasida kepek deb ataladigan seboreya - bu qo'ziqorinning maxsus turlaridan ta'sirlangan keratinlangan terining parchalanishidan boshqa narsa emas. Ushbu parazit faqat bosh terisida yashashi va ko'payishi mumkin. Peeling ko'pincha qattiq qichishish bilan birga keladi.

Ba'zi hollarda kepek qo'ziqorin emasligini bilasizmi? Ba'zi teri kasalliklari bunga olib kelishi mumkin:

Bundan tashqari, kepek paydo bo'lishi yangi shampun yoki soch maskasiga allergik reaktsiya bo'lishi mumkin. Bu erda davolanishni tanlash uchun shifokorning maslahati zarur.

Seboreik dermatitning namoyon bo'lish xususiyatiga qarab bir necha turlari mavjud:

Yog 'seborreyini sebum sekretsiyasi oshgan odamlarda ko'rish mumkin, ya'ni. tananing yog'li, gözenekli terisi bilan. Bu holda terining katta o'lchamdagi yoriqlari terining gözenekleri tomonidan hosil bo'lgan yog 'bilan to'yingan, bu ularni sochlar va kiyimlarga osonlikcha "yopishadi". Ularni sochlardan tarash oson bo'lmaydi. Bunday seboreik dermatit bilan tez-tez uchraydigan tarozilar:

• sebum bilan to'ldirilgan qora komedonlar,
• ateromalar (yog 'bezlarining kistalari).

Kepekning yog'li turidan eng yoqimsiz narsa shundaki, sochlar yoqimsiz porlashni boshlaydi, zerikarli o'sadi, bir-biriga yopishadi, hajmini yo'qotadi, ularning uchlari kuchli bo'linadi. Tez-tez ishlatiladigan shampun bilan bo'lsa ham, ular tezda ifloslanishadi.

Seboreaning quruq turi sebumning sekretsiyasi kamayishi bilan kuzatiladi. Bu erda tarozilar seboreyaning yog 'turiga qaraganda ancha kichikroq, ba'zida ular oq kukun, chang yoki changga o'xshaydi. Eng asosiysi, ular quruq kepekdan aziyat chekmoqda:

Shuningdek, boshqa sohalarda (vaqtinchalik mintaqa va boshqalar) terining shikastlangan o'choqlari paydo bo'lishi mumkin.

DIQQATGA to'lang!

Qora dog'lar, akne va aknalardan tezda xalos bo'lish, shuningdek teringizni yoshartirish uchun sizga o'zingizni tanishtirishni tavsiya etamiz. bu samarali vosita .

Birlashtirilgan tur eng "qiyin". Ba'zi joylarda yog 'ishlab chiqarish ko'payadi, boshqalarida esa kamayadi. Bunday bosh terisi uchun mos parvarish mahsulotlarini topish juda qiyin.

Kepekning asosiy sabablari

Seboreik dermatitning paydo bo'lishini keltirib chiqaradigan asosiy omillar orasida shifokorlar:

• noto'g'ri tanlangan sochni parvarish qilish (bosh terisi, soch turiga to'g'ri kelmaydigan quritish effektiga ega shampunlar va niqoblar),
• organizmdagi metabolik jarayonlarning buzilishi,
• oshqozon-ichak trakti kasalliklari, ovqat hazm qilish va ozuqa moddalarining so'rilishini yomonlashtiradi.
• endokrin tizim kasalliklari
• vitamin va minerallarning kuchli etishmasligi,
• immunitetning zaiflashishi,
• bosh terisining hipotermi (qishda bosh kiyimlarni rad qilish),
• genetik moyillik
• kuchli stress, asabiy zarba,
• haddan tashqari kuchlanish (jismoniy, aqliy) va boshqalar.

Kepek keltirib chiqaradigan qo'ziqorin insonning tug'ilish kunidan boshlab uning tanasida paydo bo'lishi mumkinligini bilarmidingiz?

Uzoq vaqt davomida mikroorganizmlar "uxlab yotgan" holatda qolishlari mumkin, ammo bu omillarning har biri patogen hujayralarning faollashuviga olib kelishi mumkin va seborreya rivojlana boshlaydi.

Oq "tarozilar" soni ortib bormoqda, bundan tashqari, qattiq qichishish odamni bosh terisini deyarli qonga aylantiradi. Va bu yaralar va mayda yaralarning paydo bo'lishiga olib keladi.

Kepekni klassik davolashning maqsadlari va usullari

Seboreya bilan oq "qopqalarni" yaxshilab tarash mumkin, ammo bu yangi tarozilarning paydo bo'lishiga kafolat bermaydi. Uning manbasini - qo'ziqorinni olib tashlash, shuningdek, tananing immunitet tizimini mustahkamlash va retsidivlarni bartaraf etish yaxshiroq bo'ladi.

Shifokorlar, qoida tariqasida, davolanish jarayonida bosh terisi uchun tayyor antifungal preparatlarni (shampunlar, balzalar):

• ruxga asoslangan
• tarkibida gidropiridon, ixtiol va ularga asoslangan moddalar mavjud
• selenli disulfid bilan
• tibbiy tar va boshqalar.

Qo'shimcha terapiya sifatida keratolitik preparatlar va salitsil kislotasi asosidagi formulalardan foydalanish mumkin.

Qattiq kepek paydo bo'lganda, qat'iyan taqiqlanadi:

• alkogolli mahsulotlarni qo'llang (ular terini kuchli quritadi va tarozilarning tez shakllanishiga olib keladi),
• kuchli kimyodan foydalaning (sochlarni bo'yash, bo'yash, jingalak qilishda),
• metall taroqlardan foydalaning (bosh terisini shikastlash xavfi yuqori).

Seborraga qarshi an'anaviy tibbiyot

An'anaviy tibbiyot kuchli kepekka yordam bera oladimi? Ha, oddiy ovqat va o'tlarga asoslangan seboreyani davolashning ko'plab usullari mavjud.

Birinchidan, keling, o'zingizda yaxshi shampun topolmasangiz, seboreya bilan sochlaringizni qanday yuvish kerakligini bilib olaylik. An'anaviy tabiblar sovunni qo'llab-quvvatlaydilar:

Soch va bosh terisini quritmaslik uchun sovunni 7-10 kun ichida 1 marta ishlatish tavsiya etiladi. Bar panjara qilinadi, undan keyin olingan chiplar iliq suvda eritiladi. Kir yuvish sovuni tarkibida yog 'kislotalari mavjud bo'lib, ular ovqatlanishni yaxshilaydi va sochlarning tuzilishini mustahkamlaydi.

Tar isbotlangan kosmetik mahsulot hisoblanadi, yaralarni va yaralarni davolash jarayonini tezlashtiradi.

Olma sirkasi

Olma sirkasi suvni yuvishda, sochni yuvgandan keyin qo'shilishi tavsiya etiladi. Ammo unga asoslangan niqoblar tavsiya etilmaydi, chunki bosh terisini kuyish xavfi ortadi.

Sirka chayish yog'lar sekretsiyasini kamaytirishga yordam beradi va shu bilan birga sochlarni ipak, porloq va kuchli qiladi.

Yog 'aralashmasi

Soch tezda yog'li va iflos bo'lib qolsa, yog 'aralashmalaridan foydalanish mumkinmi? Ha, lekin buning uchun ma'lum turdagi moylar kerak bo'ladi.

Sochga foydali ta'siri bilan tanilgan dulavratotu moyi quruq va kombinatsiyalangan kepekka qarshi kurashda ham ishlatiladi.

Mahsulot asosida niqoblar tayyorlanadi, ular bosh terisi va sochning tagiga surtiladi, 20-24 kun davomida, maskalar orasidagi 3-5 kunlik interval bilan. Shundan so'ng, bosh sochiq yoki polietilenga o'raladi, 30 daqiqadan so'ng iliq suv va shampun bilan yuvib tashlang.

Kam bo'lmagan mashhur kastor yog'i quruq va estrodiol seboreik dermatitni davolash uchun mos keladi, qichishishni mukammal darajada yo'q qiladi. Asbob teng nisbatda aralashtiriladi:

• zaytun moyi bilan - sochlarning porlashini tiklash, uni ipakdek qilish,
• kalendula damlamasi bilan - qattiq sochlarni yumshatish uchun.

Davolash rejimi va kastor va dulavratotu moyini qo'llash printsipi bir xil.

Zaytun moyi kepekni davolashda foydali bo'lishi mumkinmi? Darhaqiqat, tananing terisida u chinakam mo''jizaviy ta'sirga ega, u kremlar va balzalar uchun ko'plab retseptlarning bir qismidir. Ushbu turdagi yog 'oq "kepkalar" paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi, terini mukammal yumshatadi va oziqlantiradi.

Yog 'maskalari va o'ramlarini ishlatishda ehtiyot bo'ling! Yog 'sochlarning soyasini 1-2 tonna quyuqroq, to'yingan qilish qobiliyatiga ega.

Tezda keratinlangan tarozidan xalos bo'lish zig'ir moyiga yordam beradi. Uning asosiy ustunligi sochni yuvish qulayligidir. Uni boshqa turdagi moylar bilan aralashtirish mumkin.

Oddiy emas, balki efir moylarini ishlatish samarasi bo'ladimi? Ular foydali bo'ladimi, seboreya bilan kurashishda yordam beradimi?

Ha, va ular orasida etakchi choy daraxti yog'i. Uning tarkibida antifungal moddalar - terpeniollar mavjud. Ular ta'sir (oq tarozi) bilan kurashmaydilar, ammo bosh terisi kasalligining asl sababi bilan patogen mikroorganizmlarni inhibe qiladilar.

Asbob yog'li turdagi seboreyani davolash uchun javob beradi, buning uchun:

• 3 tomchi choy daraxti yog'i,
• bir nechta oddiy shampun.

Komponentlar bir-biriga aralashtiriladi, bosh terisi va sochlarga surtiladi, 10-15 daqiqadan so'ng ko'p miqdorda iliq suv bilan yuviladi. Sochingizni yuvish uchun suvga 1-2 tomchi yog 'qo'shishingiz mumkin, shuningdek siz muntazam ravishda foydalanishga odatlanib qolgan niqoblar va balzamlarni qo'shishingiz mumkin. Kepekdan 10-14 kun o'tgach, hech qanday iz qolmaydi!

Efir moylarining boshqa navlari ham seboreik dermatitni davolashda yaxshi yordamchi bo'ladi. Kepekni yo'q qilishdan tashqari, ular ikkilamchi muammolarni ham hal qilishadi:

• lavanta - mo'rt sochlarni qisqartirish, lampochkalarni tiklash,
• hindiston yong'og'i - antibakterial davolanish (shu jumladan bitlardan ham), soch o'sishini rag'batlantirish, porlashni berish, quruqlikni yo'q qilish, yaralarni davolash, kulrang sochlarning oldini olish,
• jojoba - yog'li bosh terisini yumshoq tozalash, sochlarning mo'rtligini va quruqligini yo'q qilish, zichlikni berish uchun,
• bodom - soch follikulalarini mustahkamlash, sochlarning kesilgan uchlarini tiklash,
• bergamot - sochlarning o'sishi va egiluvchanligini rag'batlantirish uchun,
• Dengiz itshumurti - sochlarning tuzilishini kuchaytirish, ularning o'sishini tezlashtirish, bosh terisini tezda tiklash.

Agar siz shampunga yog 'qo'shishni unutgan bo'lsangiz, siz ekspress usuliga murojaat qilishingiz mumkin, bunda taroqqa 1-2 tomchi mahsulot surtiladi va shundan keyin sochlar butun uzunlik bo'ylab yaxshilab taraladi.

Xalq davolanish usullari orasida siz hatto kepekni olib tashlashga yordam beradigan uy qurilishi shampunini tayyorlash uchun retseptni topishingiz mumkin. Buning uchun quyidagilar talab qilinadi:

• 6 tomchi adaçayı yog'i,
• 1 tomchi atirgul moyi
• 1 osh qoshiq tibbiy spirt
• 2 ta tovuq sarig'i.

Birinchidan, har ikkala turdagi moylar birlashtiriladi, keyin ularga alkogol qo'shiladi va oxirida sarig'i bo'ladi. Olingan massa muntazam shampun kabi sochlarga qo'llaniladi. Uni kundalik shampunlashda, shuningdek nozik, zaif sochlar uchun ishlatish mumkin.

Dengiz tuzisiz cho'milish protseduralari deb o'ylaysizmi? Seboreiyani davolashda ham foydalidir. Ular tuzdan mo''jizaviy niqob tayyorlaydilar, buning uchun:

• 1 osh qoshiq mayda tuz (xushbo'y hidsiz va bo'yoqsiz),
• Tovuq tuxumidan 2 sarig'i,
• Ilgari suvga namlangan 3 bo'lak javdar noni.

Barcha tarkibiy qismlarni aralashtirib, ular og'irlashadi, toza sochlarga surtiladi va 40 daqiqadan so'ng ular toza salqin suv bilan yuvib tashlanadi.

Sovutgichdagi ovqat kepekni olib tashlashda ham foydali bo'ladi.

Masalan, biz ilgari axlatga tashlagan piyoz qobig'i yig'ilib, undan qaynatma tayyorlash mumkin. Suyuqlik soch ildizlariga va bosh terisiga surtiladi. Bu peelingni yo'q qilishga yordam beradi, shuningdek soch o'sishini rag'batlantiradi.

Piyoz sharbati kepekka qarshi mukammal vositadir, ammo u eng yoqimli hidga ega emas. Boshning butun yuzasini qayta ishlash uchun 3 osh qoshiq kerak bo'ladi, qo'llangandan so'ng, mahsulot 30-40 daqiqaga qoldiriladi, so'ngra suv va shampun bilan yuviladi.

Yog'li seboreya bilan limon yaxshi yordam beradi, uning asosida qaymoq yoki niqob tayyorlanadi.

4 tsitrus qobig'i va qobig'ini tayyorlash uchun ularni 1 litr iliq suvda olib tashlang, qaynab turgan holga keltiring va 20 daqiqa qaynatib oling. Tayyor bulonni sovutishga ruxsat beriladi, tülbent orqali filtrlanadi, haftada bir marta sochlarni yuvishda ishlatiladi.

Niqobni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• yangi siqilgan yarim limon sharbati,
• 4 osh qoshiq zaytun moyi.

Ingredientlar bir-biri bilan aralashtiriladi, boshga surtiladi, tepasiga shlyapa yoki sochiq bilan o'raladi, 60 daqiqadan so'ng oddiy shampun bilan yuvib tashlang. Bunday niqobni tez-tez, haftada 2-3 marta bajarish mumkin.

Odatda o'smirlar va erkaklarda kuzatiladigan juda yog'li bosh terisi, zich yog'li sochlar va kepek bilan aspirinni iste'mol qilish tavsiya etiladi.

Bir juft tabletka kukunga maydalanadi, so'ngra shampunlarning bir qismi bilan aralashtiriladi, boshga 10 daqiqa davomida surtiladi, so'ngra suv bilan yuviladi. Bunday yuvish haftada bir marta amalga oshirilishi kerak. Sochlar orasida aspirin zarralari bo'lmasligi uchun boshni yaxshilab yuvish juda muhimdir.

Teri yog'ini eritib yuboradigan fermentlangan sut mahsulotlaridan kepek har qanday yog 'tarkibidagi oddiy kefirga mos keladi. Bosh terisi va sochlarni davolash uchun 0,5 dan 1 stakangacha suyuqlik talab qilinadi.

30 daqiqadan so'ng, kefir iliq suv bilan mukammal yuviladi, siz hatto balzam yoki niqobsiz ham qilishingiz mumkin.

Kuchli kepek bo'lgan o'tlar va o'simliklardan ular yaxshi yordam beradi:

• yuvinish uchun tayyorlanadigan quruq qichitqi o'ti,
• shampunlashdan bir soat oldin teriga surtilgan aloe barglaridan olingan sharbat.

Xantal va tuxum

Seboreadan samarali, oson tayyorlanadigan maskalar xantal va tuxumdir. Ko'plab sharhlar shuni ko'rsatadiki, har ikkala mahsulot ham bosh terisi va sochlarning tuzilishiga ijobiy ta'sir qiladi (kuchaytiradi, oziqlantiradi, namlaydi, porlaydi va silliq qiladi), yog 'chiqishini kamaytiradi.

Xantal niqobi uchun quyidagilarni oling:

• 20 g quruq xantal kukuni
• 50 g xina (rangsiz foydalanish yaxshidir),
• 1 tuxum sarig'i
• 2 osh qoshiq tabiiy asal
• uchlari yoki sezgir bosh terisi bilan - 30 g zaytun moyi.

Barcha tarkibiy qismlar aralash qalin smetana o'xshash bo'lgunga qadar aralashtiriladi. Boshga 50-60 daqiqa davomida surtiladi, keyin shampun bilan yuviladi.

Tuxum niqobi uchun sizga kerak:

• 2 tuxum sarig'i
• 1 limon sharbati (qobig'i bilan birga yigirishdan oldin maydalangan),
• 1 osh qoshiq zaytun moyi.

Niqob haftasiga 1 marta 30 minut davomida qo'llaniladi, so'ngra shampunsiz toza suv bilan yuviladi.

Profilaktik choralar

Kepek paydo bo'lishining oldini olish va uning qaytarilishini oldini olish mumkinmi? Albatta, siz dietangizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa. Menyudan umuman chiqarib oling yoki uni minimallashtiring:

• yog'li, qovurilgan ovqatlar,
• tuzlangan va füme
• achchiq ziravorlar, soslar va ziravorlar,
• kuchli alkogol ichimliklar
• shirinliklar va un mahsulotlari.

Vitaminlardan B guruhi, shuningdek A va E ni o'z ichiga olgan har qanday komplekslar, iz elementlari, sink va kaltsiy foydali bo'ladi.

Tanadagi metabolik jarayonlarni normalizatsiya qilish uchun maxsus dorilar kursini buyurishingiz mumkin.

Bosh terisini to'g'ri parvarish qilish nima? Bu nafaqat teriga va soch turiga mos keladigan shampunlar, niqoblar, balzalarni tanlash, balki soch turmaklash uchun aksessuarlardan oqilona foydalanish (sochlarini fen, lak, ko'pik, dazmollash va boshqalar).

Haftada kamida bir marta boshingiz uchun "dam olish kuni" tashkil etishga harakat qiling va hech narsa ishlatmang, shunda sochingiz buning uchun minnatdor bo'ladi. Boshni muntazam ravishda massaj qilish tavsiya etiladi, bu qon aylanishini oshirishga, soch follikulalarini kuchaytirishga yordam beradi. Soch iliq, ammo issiq bo'lmagan suv bilan ifloslanganligi sababli yuviladi.

Agar siz har kuni buni qilishga odatlangan bo'lsangiz - gigiena vositalarini tanlashga e'tibor bering, ular teriga engil ta'sir ko'rsatishi kerak.

Shaxsiy gigiena vositalari (taraklar), shuningdek choyshablar va bosh kiyimlar vaqti-vaqti bilan dezinfektsiyalanishi kerak.

Umid qilamizki, ushbu ma'lumotlar siz uchun, aziz obunachilar va sizga kepek va yog'li sochlar bilan abadiy vidolashishga imkon beradi! Chiroyli va sog'lom bo'ling, bizning blogimizga obuna bo'ling va uni ijtimoiy tarmoqlardagi do'stlaringizga tavsiya eting!

BIZNING O'QITUVChILARIMIZ TAVSIYA

O'tish davridagi asabiylashish, akne, akne, qora dog'lar va boshqa teri kasalliklarini, oshqozon-ichak trakti kasalliklari, irsiy omillar, stress holatlari va boshqa sabablarni davolash uchun ko'plab o'quvchilarimiz muvaffaqiyatli foydalanmoqda. Elena Malsheva usuli . Ushbu usulni sinchkovlik bilan o'rganib chiqqandan so'ng, uni sizga taqdim etishga qaror qildik.

Kepek sabablari: tashqi va ichki

Kepek paydo bo'lish mexanizmida asosiy rolni xamirturush zamburug'lari - Pitirosporum oval bajaradi. Ushbu mikroorganizmlar har bir kishining teri yuzalarida mavjud. Ammo ma'lum omillar ta'siri ostida ular faol o'sishni boshlaydilar.

Sog'lom odamning bosh terisi bu qo'ziqorinlar tomonidan 45% ga to'ldirilgan, yog 'bezlarining disfunktsiyasi 70% gacha o'sishiga yordam beradi.

Yog 'bezlarining ishlashini buzadigan, xamirturushli qo'ziqorinlarning ko'payishini qo'zg'atadigan kepek sabablari ichki va tashqi bo'linadi. Ko'plab qo'ziqorinlar blyashka hosil qilib, terining tarozilari va yog'lari bilan qoplangan. Ushbu plitalarni olib tashlash qichishga olib keladi, sochlarga xarakterli blyashka paydo bo'ladi - kepek.

Kepekning tashqi yoki ekzogen sabablari

Sochda oq tarozi shakllanishidagi tashqi omillar quyidagilardan iborat.
• Soch gigienasini buzish
Sochni juda tez-tez yoki, aksincha, kamdan-kam yuvish, suvli lipidni himoya qiluvchi moyni yoki uning to'planishi va qo'ziqorin va patogen mikroblarning ko'payishiga yordam beradi. Shuningdek, kepek paydo bo'lishida turli xil styling mahsulotlarini (laklar, musslar, jellar) suiiste'mol qilish rol o'ynaydi.
• parvarishlash mahsulotlaridan noto'g'ri foydalanish
Shampun va turli xil konditsionerlarni bosh terisi turiga qarab tanlash kerak (yog'li, normal, quruq). Tozalash vositasini sochlardan yaxshilab yuvish kerak. Qattiq suv bilan shampunlash terining, yog 'bezlarining holatiga salbiy ta'sir qiladi, bundan tashqari, sochlarni yuvishni qiyinlashtiradi.
• Sochni tez-tez bo'yash va sochlarni issiq rangga bo'yash
Bu terining haddan tashqari quritilishiga olib keladi va yog 'bezlarini ishdan chiqaradi.
• Nopok taroqlardan yoki sintetik materiallardan foydalanish
• Noto'g'ri ovqatlanish
Juda issiq ovqatni tez-tez iste'mol qilish, yog'li, achchiq, achchiq idishlar yoki shirinliklarga bo'lgan ishtiyoq sebumning ajralib chiqishiga, qo'ziqorinlarning ko'payishiga va kepek paydo bo'lishiga yordam beradi.
• Buzilgan ekologiya
Sanoat chiqindilarining havoga va suv havzalariga chiqarilishi umuman terining, xususan bosh va sochning sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi. Turli zaharlar va kimyoviy o'g'itlar bilan ishlov berilgan mahsulotlarning oziq-ovqat iste'moli terining va sochning sog'lig'iga ta'sir qiladi.
• Bosh kiyimlarga ahamiyat bermaslik
Haddan tashqari qizib ketish yoki boshning hipotermiyasi soch follikulalari va yog 'bezlarining ovqatlanishini buzadi.

Kepekning ichki yoki endogen sabablari

Tananing ichki qismidan yog 'bezlari ishiga ta'sir qiluvchi omillar:
Asabning haddan tashqari kuchlanishi
Bu gormonal buzilishlarga, metabolik kasalliklarga olib keladi va shunga mos ravishda yog 'bezlarini bezovta qiladi.
Immunitetning pasayishi
Yaqinda o'tkazilgan o'tkir respiratorli virusli infektsiyalar, antibiotiklar kursi, vitamin etishmasligi va boshqalar tanadagi himoya mexanizmlarini zaiflashtiradi, bu esa xamirturush zamburug'lari va patogen bakteriyalarning ko'payishiga olib keladi.
• Gormonal buzilishlar
Ikkala jinsdagi odamlarda androgenlarning ko'payishi sebum ishlab chiqarishning ko'payishiga, uning sifatining o'zgarishiga (sirning qalinlashishi) olib keladi, bu epidermis yoriqlarini yopishtirishga va keyinchalik butun hududlarda kepek paydo bo'lishiga olib keladi.
• Teri va oshqozon tizimi kasalliklari
Oshqozon-ichak traktining patologiyasi ozuqa moddalarini, vitaminlar va iz elementlarning emilimiga olib keladi, bu vitamin etishmovchiligiga, gormonal uzilishlarga va teri bezlarining buzilishiga olib keladi. Teri kasalliklari (ekzema, atopik dermatit, psoriaz va boshqalar) teri bezlarini, shu jumladan bosh terisini ishini buzadi.
• Allergiya
Kepek paydo bo'lishining sabablaridan biri bu bosh kiyimga, aniqrog'i, u tayyorlangan materialga allergik reaktsiya bo'lishi mumkin.
• Genetika moyilligi
Kepek yoki seboreik dermatitdan aziyat chekkan yaqin qarindoshlari bo'lgan odamlar kepekka moyil.
• Jismoniy va asabiy ish

Jismoniy va aqliy haddan tashqari yuklanish immunitet tizimini zaiflashtiradi, bu esa teridan tashqari barcha tizimlar va organlarning noto'g'ri ishlashiga olib keladi.

Teri va terining o'simtalari tuzilishi

Teri atrof-muhit va inson tanasi o'rtasida to'siq bo'lib xizmat qiladi.

Terining asosiy funktsiyalari quyidagilardan iborat:

• termoregulyatsiya (iste'mol va issiqlik hosil bo'ladi),
• himoya (tanani kimyoviy va mexanik ta'sirlardan himoya qiladi),
• ajrata (sebum, suv va parchalanish mahsulotlarini chiqaradi),
• immunitetga ega (T-hujayralar va Langerhans hujayralari terida infektsiyaga qarshi kurashadi),
• nafas olish (teri kislorodni yutadi va karbonat angidrid chiqaradi),
• rezorbsiyasi (teri turli xil dori-darmonlarni va kosmetik vositalarni o'zlashtira oladi).

• epidermis
• dermis
• gipoderma (teri osti yog ').

Epidermis - bu terining sirt qatlami, unda doimiy ravishda yangi hujayralar ko'payishi va eskilarning keratinlanishi kuzatiladi.

Epidermis quyidagi hujayra turlarini o'z ichiga oladi.

• keratinotsitlar keratin ishlab chiqaradi;
• Langerhans hujayralari - himoya funktsiyasini bajaradigan makrofaglar;
• melanotsitlar - melanin ishlab chiqaradi;
• Merkel hujayralari - sezgir hujayralar.

Dermis biriktiruvchi to'qima bilan ifodalanadi va ikki qatlamdan iborat.

Gormonal nomutanosiblik

Teri-sochlar majmuasi yog'larni ajratib turuvchi sochlar, yog 'va ter bezlaridan iborat (sebum), bu o'lik teri zarralarini yo'q qilishga yordam beradi. Androgen darajasining oshishi (moyaklar va tuxumdonlar tomonidan ishlab chiqarilgan gormonlar guruhi) erkaklarda yoki ayollarda yog' hosil bo'lishining ko'payishiga olib keladi. Ushbu qoidabuzarliklar suyuqlik bo'lishni to'xtatadigan va yanada zichroq bo'ladigan sebum sifatining o'zgarishiga olib keladi.

Qalin sebum terining keratinlangan zarralari bilan bog'lanishiga olib keladi va ularning yiqilishiga yo'l qo'ymaydi, bu esa keyinchalik qatlamlar bilan ularning aşınmasına olib keladi (kepek).
Ajratishning buzilishi va sebumning tutarlılığının o'zgarishi seboreya kabi kasallikning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Seboreya bilan quyidagi alomatlar paydo bo'lishi mumkin:

• qichima bosh terisi,
• qizarish shaklida teri toshmalari, qizarish qobiliyatiga ega bo'lgan yog'li yoki quruq tarozilar bilan qoplangan,
• soch to'kilishi
• bosh terisidagi pustulalar.

Inson terisi kislotali muhitga ega ko'rinmaydigan suvli lipid moyi bilan qoplangan. Ushbu moylash vositasi tanani terining yuzasida o'tirgan ko'plab mikroblardan himoya qiladi, ularni yo'q qiladi. Ammo, agar bu mikroblar teriga kirsa, rad etish jarayoni boshlanadi, ya'ni organizm intensiv ravishda sebum ishlab chiqarishni boshlaydi. Ushbu himoya mexanizmi terining yuzasidan qichitishni ajratishni qiyinlashtiradi va bu kepekka olib keladi.

Sebum ishlab chiqarishning ko'payishi bilan zamburug'lar muhim rol o'ynaydi (Pitirosporum ovale), odatda terining yuzasida yashaydilar, ular bu davrda ko'payib o'sishni boshlaydilar. Bosh terisining sezgirligi qo'ziqorinning hayotiy mahsulotlari bilan kuchayadi, natijada qo'ziqorin teriga zarar etkazadi. Keyinchalik, sebum va o'lik tarozi bilan qoplangan zamburug'lar qichima va doimiy kepekka olib keladigan plakatlar hosil qiladi.

Odatda, qo'ziqorin florasining 45% odamlarda boshning yuzasida joylashgan, ammo, agar yog 'bezlari bezovta bo'lsa, bu ko'rsatkich 70% ga ko'tarilishi mumkin.

Shuni ta'kidlash kerakki, bu qo'ziqorinlar teriga foydali ta'sir ko'rsatadi, chunki ular uning mikroflorasini saqlashda, patogen bakteriya va viruslarning kirib kelishidan himoya qiladi. Zamburug'lar normal pH miqdorinikislota-baz muvozanati) teri.

Oldini oladigan omillar

Kepek paydo bo'lishiga turtki beradigan moyil omillar ham mavjud.

Endogen omillar:

• vitamin etishmasligi (masalan, A vitaminining etishmasligi),
• tanadagi mudofaa darajasining pasayishi (masalan, o'tkir respiratorli virusli infektsiyadan so'ng (ARVI)),
• ichak disbiyozi (masalan, antibiotiklar bilan davolanishdan keyin),
• irsiy moyillik (agar ota-onada kepek bo'lsa).

• noo'rin shampun bilan kunlik shampunbosh terisini qoplaydigan tabiiy yog 'yuviladi),
• sochlarini fen bilan issiq havo bilan muntazam ravishda ishlatish terining haddan tashqari qurishiga olib keladi (sochlarini fen mashinasi sochdan 30 sm masofada saqlanishi kerak va yumshoq rejimdan foydalaning),
• tez-tez uchraydigan stresslar (yog 'bezlari ishini qo'zg'atadi),
• chekish (Tamaki tarkibidagi kimyoviy moddalar tananing mudofaasini susaytiradi),
• tanadagi vitaminlar va minerallarning etishmasligi (quruq terining paydo bo'lishiga yoki yog 'bezlari faoliyatini yaxshilashga olib kelishi mumkin),
• surunkali ortiqcha ish (zaiflashgan immunitetga olib keladi),
• sochlarni tez-tez bo'yash (terining shikastlanishiga va quruqligiga olib keladi).

Kepek ko'pincha qaysi sohalarda paydo bo'ladi?

Ko'pincha kepek bosh terisida oksipital-parietal mintaqada paydo bo'ladi, chunki bu joyda sebumning sekretsiyasi ko'payadi. Shuningdek, bu sohada kepek paydo bo'lishi Pityrosporum ovale sonining ko'payishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ushbu qo'ziqorin shartli ravishda patogendir va asimptomatik terida ko'pchilik odamlarda uchraydi (yog 'bezlari eng ko'p to'planadigan joylarda).

Kepek quyidagi sohalarda ham paydo bo'lishi mumkin:

• qoshlar
• kirpiklar
• qo'ltiq
• pubis.